تويت
مين جربت تخفف....تعالى قوليلنا او ابتدى معايا
مين جربت تخفف في الاكل يعنى مجرد تخفيف فقط يعنى نفس نوعية الاكل العادى الموجود في البيت بس تخفيف في الكميات و الامتناع عن الحلويات و المشروبات الغازية و الاكتفاء بالفواكه لكن الاكل مجرد تخفيف فقط ..انا ابتديت اعمل كده من امبارح بس ..مش عاوزة انزل وزنى بسرعة لكن عايزة اثبت علشان تكون عاداتى الغذائية صحيحة نوعا ما
يا ريت اللى جربت تقولنا حصل معاها ايه و استمرت ولا لا؟؟ واللى عايزة تبدى معايا يلا تعالى و نقول لبعض على الاخبار كل يوم...
تعليق