وصـــفــه عجييييبه تنحف وبدون رجيم

[لولوه العربي]

ان شاء الله اجربها واشووووووف النتيجه

[السنيوره2]

ان شاء الله اجربها واشووووووف النتيجه

جربها على نفس الظام

[De$eRt Ro$e]

شكرا كتير ع الوصفه..
بكرا نازله اجيب مكوناتها ان شاء الله واجربها..
لي عوده بعد اسبوع مشان اخبركم بالنتيجه

[مجهولة الوجود]

بصراحه انا سويته اول يوم خلطته كله بالخلاط طعم لا يطاق و يسد النفس
اليوم الثاني خلطت العصير و أكلت الكيوي و كملت 4 ايام....ولا شفت نتيجه
و رديت باليوم السادس اخلطهم كلهم ..

بس اذا ممكن مافيه طريقه غير الخلط لانها تقعد على الكبد و تسد النفس و يصير مالي خلق شي حتى عيالي..
و ياريت تساعودني بسرعه...

[noor alhouda]

يعني في النهاية كيف الواحد يعمل النظام
أنا كأني قريت نظامه بس كنت أشوفه مكتوب في كل وجبة رح أدور واذا وجدته رح أنزله
وشكرا

[مجهولة الوجود]

صباح الخير حبيباتي أنا أييد أختي السنيورة 2 لأني أنا جربت وصفة العصير الكيوي والأناناس مع تخفيف بالأكل يعني مخلية أكلي دايت وبدون مشي ولكن أنا أشتغل بالبيت لأن ما عندي خدامة ، بصراحة نزلت 2.5 كيلو في الأسبوع مو 12 كيلو بالأسبوع لانه لايعقل 12كيلو بالأسبوع وأنا ألحين في الأسبوع الثالث أدعولي أكمل لأني محتاجة أنزل بس 3 كيلو

أختي الورود هل عصرتيه كله بالخلاط ؟؟و كيف كان الطعم؟؟
لاني جربت اخلطه كله و الطعم كان فظيع و ثقيل و يقعد على الكبد...و جربت آكل الكيوي و أعصر الأناناس ما أدري تصلح هالطريقه ولا لا؟؟
و أنتي شنو سويتي؟؟

[منال212627]

شكرا عالوصفة الجميلة وراح جربها ولو ما طلعت النتيجة برضو راح ادعيلك ربنا يوفقك

[sun_corona]

شوفوا انا ساكنة بفلسطين وعصير كيد دي دي ما عمري سمعت فيه
يعني بصير احط بداله عصير ليمون
زي ما قلت احدى الاخوات يا ريت تفيدوني
بعدين شو مشان الاناناس معلب ولا طازة لانو احنا بمنطقتنا ما في اناناس طازة كلو معلب يا رريت تردوا عليه

[غزاله جده]

الله الله على هذه الوصفة فعلا رائعه شكرا لك يا عزيزتي

[الورود الوردية]

أختي الورود هل عصرتيه كله بالخلاط ؟؟و كيف كان الطعم؟؟
لاني جربت اخلطه كله و الطعم كان فظيع و ثقيل و يقعد على الكبد...و جربت آكل الكيوي و أعصر الأناناس ما أدري تصلح هالطريقه ولا لا؟؟
و أنتي شنو سويتي؟؟

صباح الخير عليكم جميعا أختي مجهولة الوجود أنا خلطت المكونات كلها بالخلاط وطعمها جدا لذيذ وكنت أضيف عليها مطحون بذرة الكتان والله خلطة عجيبة بس استمري اسبوع وخففي من الرز والخبز وراح تدعين لي واذا شفتي نفسك موقابلة هذه الخلطة أكليهم بدون العصير وأخذي ملعقة من مطحون الكتان مع الأكل حطي بالسلطة أو الروب أواللبن أو أي نوع من العصير اللي تحبينه يفضل أكثر من مرة باليوم والله وايد حلو للتخسيس كل هذه الأشياء مجربتها شخصيا ونزلت وزني وايد وأنا ألحين في مرحلة التثبت ان شاء الله . أتمنى أكون أفدتك وأي استفسار أنا في خدمة الجميع ان شاء الله

[التفاحة الحلوة]

يعنى هعمل كدة من غير رجم

[# فدائية #]

أكتب بواسطة السنيورة
نشكرك يا أختى على هذه الوصفة الرائعة
ونريد منك المزيد

[wessam_elsaid]

ياريت فعلا توضحي اكتر لانها لو نفعت هتبقى ثورة في عالم الرجيم وناس كتيييييييييرقوي هيدعولك

[صبيحةلفتة]

مشكوووووووووووووورة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي في الله كيف حالكم ؟.
اختي السنيورة 2 ارجو منك توضيح ما يلي يااختي وهو ان هذه الوصفة تؤخذ عند وقت العشاء وماذا عن الفطور والغداء هل نتبع معه ريجيم ام بدون ريجيم ارجو منك الرد وجزاك الله خيرا عنا جميعا سواء نزل وزننا ام لم ينزل لان وكما تعرفون اخواتي هناك عدة عوامل تؤثر على الوزن فمن الممكن انو وحدة تنزل 12 كيلو والاخرى 10 واخرى 2 والثالثة قد لا يبدا عندها النزول الابعد الاسبوع الثاني او الثالث المهم ان لانياس .
اكرر رجائي لك اختي سنيورة 2 وذلك لاني وبصراحة ماشية على ريجيم منذ ثلاثة اشهر كاملة .
والسلام عليكم وانا بانتظار ردك .

[باقي على ذكراكم]

لو سمحتو ابي اسأل


فيه وحده غيير صاحبه الموضوع جربت العصير

ونزلت 12 كيلو او حتى 10

الي عندها خبر او تعرف اي معلومه

تكفووووووووووووووووووووون ردو علي