الطريقة الثانية إنقاص الوزن من دون ريجيم او تمارين

[النجبي]

خير الكلام ما قل ودل الطريقة الثانية والثالثة اصبحت الان لاني ذكرت في المشاركة الاولى طريقة غير التي اذكرها الآن:

ملعقتين خل التفاح بعد كل وجبة في كوب ماء

قبل استخدامها قومي بقياس محيط البطن وبعد اسبوعين اعيدي القياس وانظري للنتائج

أو قم وانظر!!!!

[ملاك العالم]

جزاك الله خير يالنجبي
وجعل الله اوقاتك عامره بذكره

[شذى123]

شكرا لك اخي الكريم واريد ان اسال هل جربتها انت ؟ وما المدة التي استخدمتها وكم كيلو نقصت عليها وهل هي آمنة على المدى الطويل ؟
وجزاك الله خيرا

[Lightning]

مو ملعقتين خل تفاح على كوب ماء كثير
لانه ملعقه وحده وتلعب في المعده كيف ملعقتين
وشكرا لك

[النجبي]

جربتها اختي وعندي موسوعة سمات واى للاعشاب قرأت عنها وبحثت عنها في اكثر من موقع عربي واجنبي الطريقة امنة وهذا موقع لكن بالغة الانكليزية يتحدث عن فواد خل التفاح

و إن شاء الله ما فيها شيء أما انا الطريقة ما لا تصلح لي لاني لا احتاجها ولله الحمد لكن من باب انها معلومات عندي حبيت اشارك بها

[arwen]

انا حاليا عم بستخدم خل التفاح
مع كوب ماء
بس ياريت الي جربه يكتبلي تجربته
لانو انا بمل بسرعه يعني اذا ماشفت حدا استفاد عليه وتشجعت بترك
وبدي نزل 6 كيلو
ماشيه عريجيم زبادي وفواكه
وبشرب خل التفاح
ياريت حدا يفيدني عن تجربته بليز...

[*حبيبة ابووها*]

خل التفاح لو حطيتيه ع جسمك ينحف ويصفي البشره.......مجرب

[gigi2181972]

مشكور

[TOOTI]

سلام اخواتي انا قريت للدكتور جابر القحطاني 2ملعقة خل تفاح في كوب ماء عادى بعد كل وجبة وانشا الله تنفعكم

[دارى العيون]

مشكور اخى وان شاء الله الفائدة للجميع
جزاك الله بالخير

[amy5]

جزاك الله خيرا

[diette]

السؤال لو سمحت ملعقتين خل كبار ولا صغار
و شكرا

[النجبي]

ملعقتين صغيرة

[diette]

مشكور علي الرد

[چيهان أبو الغيط]

اخى فى الله
مشكور
وشاكرين لك اضافه ما يعجبك باى موقع وعدم اضافه الرابط لان الموقع الاجنبيه غالبا تحتوى على مخالفات لقوانين المنتدى
وايضا تكون غالبا متشعبه لمواقع اكثر يصعب مراجعتها كلها