الوجه النحيف مع الريجيم اللي عارفه حل بسرعه تلحقنى بيه

[amy5]

يا حبايبي انا مشكلتي انى لما اخس وجهي بيصير زي كف اليد مش عارفه ايه اسوي و مش ناويه اتنازل عن الريجيم بس نفسي و جهي يبقي حلو انا مش عارفه اللي بشوفهم دول في التليفزيون بيعملو ايه علشان جسهم يبقي نحيف و في نفس الوقت و جههم حلو .معادله صعبه اوي ياريت اللي عارفه الحل تقولى.والسلام عليكم

[amy5]

الوجه النحيف مع الريجيم اللي عارفه حل بسرعه تلحقنى بيه

نفسي وجهى مينحفش اعمل ايه

[BenT ZaYeD]

من شوي رديت في احد المواضيع عن هالشي

اذا تبين وجهج ما ينحف مع الرجيم اشربي لتررين ماي

انا لين الحين الحمدلله نقصت 13 كيلو والرجيم ما اثر في وجهي لاني اشرب ماي واااااايد

والدكتور قال لي قبل ما ابدا الرجيم .. اذا تبين وجهج ما ينحف ويتاثر بالرجيم كثري من شرب المااء

وانا انصحج تشربين لترين ماء ..

[ملكه بطيبتي]

انا سمعت انو الخميره لما تحطيها ع الوجه
راح يسمن بتاكد لك من البنات عن الطريقه وراح
ارجعلك

[amy5]

جزاكي الله خير يا بطيبتي

[amy5]

و الله باشرب و اكثر كمان ممكن اشرب من 3 الي 4 بس المشكله عندي انى باخس من اعلي الاول

[عصفورة الجنة]

أنا عندي نفس المشكلة كمان بس لاحظت اني لما أكثر من شرب الماء

وأنتظم في أكل الفواكهة يصبح وجهي أكثر نضارة ولله الحمد

جربي وان شاء الله تنحل مشكلتك

[amy5]

جزاكي الله خيرا بس انا قرأت هنا فى النتدي بس مش فاكرا مين ان الزبيب يجعل الوجهه جميل بس ازاي مع الريجيم

[قوية الارادة 1979]

الوجه رح ينحف اكيد لانه هيك نظام النزول في الدهون
بس حاولي ماتنزلي نزول سريع احسن ما يكون النزول من وجهك
ويصيبك شحوب في الوجه مع ترهل الذراعين وتضل المناطق السفلية متل ما هي لانها بتنزل آخر شي

انا نزلت 16 كيلو وصغر وجهي بس مو لدرجة الشحوب على العكس مع شرب الماء والاكل المعتدل المنتظم كتير متحسن عن اول

[amy5]

شكرا حببتي علي ردك و ربنا معنا

[طيـــف]

للحفاظ على رونق بشرتك وبعمل على نفخ الخدود

ماسك من روب لبن مع معلقه خميره وخليه ماسك ع بشرتك شي نص ساعه

[بنت-العراق]

حبيبتي طيف بس ممكن تحطين المقادير المضبوطه ؟؟؟

[amy5]

جزاك الله كل خير
هجربها و اقولك النتيجه