هل الساونا تنقص من الوزن

[يويو من مصر]

ام انها تزيل المياة والسوائل من الجسم

[ام مريم و زياد]

صحيح السونا تزيل السوائل من الجسم و لكنها لا تنقص الوزن فبمجرد انتهائك و شربك للماء او العصائر يعود الوزن كما هو فاملطلوب لانقاص الوزن الدهون و ليس الماء فالسونا مفيدة لللبشرة جدا و لكن ليس لانقاص الوزن ارجو ان اكون افدتك و هذا الكلام عن اطباء متخصصين

[سمية الجويني]

لم أعرف ما هي السونا؟

[چيهان أبو الغيط]

الله ينور على اختنا ام مريم وزياد تمام ما قالت
بالنسبه للسونا هى الستيم او غرفه خشب فيها حراره تتسبب فى عرق المستخدمين له
وينزل الماء وكلها قطعه مخلل وزجاجه ماء وعادى كله يرجع

[ام مريم و زياد]

السونا هى غرفة ذاات حرارة مرتفعة و بخار ماء بتكون موجودة فى الجيم و بتقعدى فيها مدة معية
و فية منها دلوقتى جهاز بيشترى فى البيت قائم على نفس فكرة غرفة السونا بتدخلى الجسم كلة فية ما عدا الرائس و هو يؤدى الى فتح المسام و خروجج الماء الزائد من الجسم و استرخاء العضلات

[روبي**]

اشكر الاخت ام مريم وزياد
و الاخت الراجية عفو ربها لانكم افدتوني بالجواب
واشكر يويو من مصر لانها افادتنا بالسؤال

[سمية الجويني]

الله يجزيكم خير الجزاء على الإجابة