انا سمعت فى برنامج د عادل عبد العال وصفة للتخسيس وهى وضع ليمون و كمون مش مطحون(حب) وغليهم ثم وضع العسل ملعقة و شربهم قبل الاكل بنصف ساعة و قال ايضا انه يفضل بدء الاكل بالفاكهة و ذلك باستشهاده بالسنة النبوية و القرأن (فاكهة و لحم طير مما تشتهون)
-
-
هلا احتي ناهده
بس حبيت اصحح المعلومه .. الكمون والليمون ما تغلينهم مع الماي!
اول شي تغلين الماي وبعدين تحطين الليمون والكمون وتخلينهم ثلث ساعه تقريبا او نص ساعه ما اذكر
وتشربينه قبل الاكل بنص ساعه -
نهاد مشكوره عالوصفه
انا جربتها والحمدلله باقي مستمره عليها ونتايجها وااضحه مررره
ومثل ماقالت بنت زايد طريقتها الصح
دمتي بودتعليق
تعليق