ممكن وصفات الرجيم الكيميائي
السلام عليكم
اخواتي صراحه مواضيعكم مره مميزه ولي مده طويله اتابعها
انا صراحه اعاني من السمنه وزني وصل 157 ك
وهذا سبب كبير ان نفسيتي مو اوكي وحاليا انا بديت من يوم السبت
الرجيم الكيميائي وعندي عزيمه كبيره اني استمر على الرجيم
بس المشكله ومادري اذا طرحت الموضوع في المكان المناسب او لا واذا كان لا انا اعتذر للمشرفات
الرجيم هذا يتضمن اكل لحم او دجاج والمشكله اني مو صحبه مع اللحم او الدجاج
بس مع هذا رح اكلهم بس الي ابيه وصفات للاكل .. لاني ما اتقبل اللحمه او الدجاج بشكل ناشف يعني مشوي بس او مسلوق
ياريت تساعدوني
اخواتي صراحه مواضيعكم مره مميزه ولي مده طويله اتابعها
انا صراحه اعاني من السمنه وزني وصل 157 ك
وهذا سبب كبير ان نفسيتي مو اوكي وحاليا انا بديت من يوم السبت
الرجيم الكيميائي وعندي عزيمه كبيره اني استمر على الرجيم
بس المشكله ومادري اذا طرحت الموضوع في المكان المناسب او لا واذا كان لا انا اعتذر للمشرفات
الرجيم هذا يتضمن اكل لحم او دجاج والمشكله اني مو صحبه مع اللحم او الدجاج
بس مع هذا رح اكلهم بس الي ابيه وصفات للاكل .. لاني ما اتقبل اللحمه او الدجاج بشكل ناشف يعني مشوي بس او مسلوق
ياريت تساعدوني
تعليق