مرحبا بك في منتديات لكِ النسائية. إذا كانت هذه هي زيارتك الأولى، فيمكنك الإطلاع على الأسئلة المتكررة بالضغط على الزر اعلاه. قد تحتاج للتسجيل من هنا
قبل أن تتمكن من كتابة مواضيع جديدة.
انا اقصد حليب البقر الطازج امي تقوم بتركه في مكان غير الثلاجه لمده يومين او اكتر حتى يصبح متل الزبادي انا اشربه مع الرده هل ممكن يزيد وزني خاصه انني مسويه ريجيم
أنا أعرف هذه الطريقه وهي اسمها ترويب اللبن وانا دايما أسويها . لكن الصراحه ما أنصحك انك تكثري منه لأن الحليب واللبن اللي أمك تستخدمه أكيد انه كامل الدسم . فكفايه كاسه واحده في اليوم
تويت
هل هذا الحليب ممكن ان يزيد وزني
تعليق