لما بتكونى مضايقة بتاكلى ؟

[hala_eg]

بسم الله الرحمن الرحيم

انا لما بكون مضايقة بدخل على المطبخ علطول يعنى يمكن مش بكون جعانة بس بدخل اعمل اكل واقعد اكل وخلاص اهم حاجة مفكرش فى الحاجة اللى مضايقنى
فأكيد مش انا لوحدى كدة بس انا مش عارفة اية الحل للمشكلة دى ياريت اللى مرت بالموضوع دا تقولى ازاى بتقدر تتغلب على المشكلة دى .

[rorofun]

بسم الله الرحمن الرحيم

انا لما بكون مضايقة بدخل على المطبخ علطول يعنى يمكن مش بكون جعانة بس بدخل اعمل اكل واقعد اكل وخلاص اهم حاجة مفكرش فى الحاجة اللى مضايقنى
فأكيد مش انا لوحدى كدة بس انا مش عارفة اية الحل للمشكلة دى ياريت اللى مرت بالموضوع دا تقولى ازاى بتقدر تتغلب على المشكلة دى .

الحال من بعضه يازوزو

[بنت عشرين]

مين فالك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

انا لو زعلت نفسي تتفح

[دودو 2007]

انا برده يا زوزو

[nancy kareem]

انا كمان كدة و اللة حاجة غريبة انا اسمع ان الناس لما تزعل نفسها تتسد على طول و احنا ماشاء اللة بنتفجع مش عارفة لية كدة

[رورو شيكو]

انا كمان ياجماعة اول لما بكون مضايقة باكل اكل كتير جدا حتى لو انا مش جعانة

[مس عسل]

اغلبية النساء كدة واننا بنتهرب من التفكير فى المشاكل بالاكل
لاننا لو فكرنا فى مشاكلنا حتتعقد اكتر وممكن نتعب نفسيااااااااا

[ملاك العالم]

انا لما اكون متضايقه على طوووووووووووول اروح افتح الثلاجه هاهاهاهاها

[jawhara]

والله يابنات الحال من بعضو النفس يحلالها الاكل الي موجود ما تختار من هدا وهدا المهم اكل وخلالالالالالالالالالالاص والله حالة غريبة جدا....... ربنا يستر

[nadine17]

لما بكون مضايقة مبيجليش نفس اكل اساسا

[كنافه بالقشطه]

انا ببقى هاكل التلاجه اساسا

[سارووونه]

اية والله .. حالة غريبة ..

وانا بعد لما اتضايق الجأ للاكل .. علشان ما افكر بالمشكلة

وبعد بوقت الفراغ .. اقضيه بالمطبخ

يارب تبعد عني هالحالة واصير ما اداني الاكل بالمره

والله اعرف وحده ماتحب الاكل يمكن تاكل لما تجوع لقمة بس علشان يروح الجوع وخلاص ..

تقهرني حيييييييييييييييييييييييييل ودي اصير نفسها طبعا وزنها مثالي جدا طويلة ورشيقة

الله يخلينا مثلها

..

[hala_eg]

ميرسى لكم كلكم على ردركم بس اكيد فى حل للموضوع دا لازم ندرب نفسنا على اننا لما نزعل مناكلش بس مين دا الحمد لله على كل شىء

[nancy kareem]

فكرت ان احسن طريقة للموضوع دة ان اول ما اكون مضايقة احاول اوجة تفكيرى لاى حاجة تانية بحبها غير الاكل
و خصوصا ان اللى بيعمل كدة اصلا مش بنكون مستعمتعين بالاكل او جعانين يعنى مثلا
ممكن نتوضى و نصلى ركعتين
او حتى نقرا قران او حتى نسبح
منها نهدى من اى حاجة مضايقانا
و كمان نبعد تفكيرنا عن حاجة بتضرنا
و كمان ناخد ثواب الذكر
او حتى نرقص للى بيحب الرقص اهو منها نتهد شوية بعد ما نخلص و منها نخس برضة انا سمعت ان الرقص من احسن الوسائل الرياضية للتخسيس
و الى عندها افكار تانية زى كدة تبعد تفكيرنا عن الاكل لما نكون مضايققين يا ريت تقولينا عليها
و على تجربتها

[دعوة للتفاؤل]

ايام زمان كنت لما بضايق باكل لكن دلوقتي خلاص بقيت مش باكل تغيير بس الحمد لله للاحسن عقبالكم كلكم