خطوره الكلام عند المشي####################

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • rorofun
    متألقة ركن الصحة والتغذية
    • Sep 2006
    • 4543

    خطوره الكلام عند المشي####################

    اخواتي وحبايبي في منتدى لك
    انا نقلت لكم الموضوع ده لاني عارفه اكثركم
    بيمارس رياضة المشي فقرأت في احدى المنتديات هذا الموضوع,,,
    (وانا لما اقرأ حاجه مفيده بحب )انقلها لكم
    وان شاء الله يعجبكم
    وهذا هو الموضوع
    #
    #
    #
    #
    #
    #
    #

    خطوره الكلام عند المشي

    حذر علماء أستراليون من خطورة الكلام أثناء المشي على أساس أن الكلام والتنفس يتحكم فيهما جزء واحد من المخ ومن ثم فإن عدم التركيز في أحد الأمرين (الكلام والمشي) يمكن أن يؤدي إلى إصابة نبه العلماء إلى أنه يتعين عدم الكلام أثناء المشي لان أي انقطاع في سريان الإشارات من النظام العصبي الأوسط يمكن أن يتسبب في عجز عضلات المعدة عن حماية العمود الفقري بصورة مناسبة ..



    وقال بول هودجز من جامعة كوينزلاند أمام مؤتمر في ملبورن لأعضاء الجمعية الأسترالية لعلوم
    الأعصاب، حسب وكالة الأنباء الألمانية، إن نتيجة هذا الانقطاع هو حالة من الألم العصبي في الظهر أو حتى حدوث سقطة مؤذية وأضاف هودجز أنه خلص إلى هذه النتيجة من مراقبة عضلات المعدة لمتطوعين يمشون على عجلات مشي ذات سيور. وتابع قائلا إن كل شيء مضى على ما يرام حتى بدأ المتمشون في الدردشة. ثم رصد الباحثون تراجعا في النشاط العضلي للمعدة وتنبأوا من ثم بتزايد خطر وقوع حادث وحذر الأستاذ هودجز زملاءه، "إذا كان لزاما أن يتحدث المرء أثناء المشي فليقل في الكلام أو فليأخذ وقتهوأشار إلى أن من عواقب الانتشار العالمي للهواتف المحمولة ظهور جيل يحمل ندوب إصابات ناجمة عن عدم تقدير مخاطر الكلام أثناء المشي ..


    وبالإضافة لهذا فقد وجد الباحثون في أستراليا، أن التحدث في الهاتف الجوال أثناء المشي يشكل خطرا صحيا كبيرا، لأنه يؤذي العمود الفقري ويسبب إصابته باعتلالات وتشوهات، وبالتالي الإصابة بآلام الظهر وأوضح العلماء في جامعة كوينسلاند، أن هذا الأمر يرتبط بطريقة سيطرة الدماغ على عملية التنفس التي تؤثر بدورها على عضلات الجذع الداعمة للظهر، حيث ترتخي في الشهيق، وهي عملية تلقائية


    تحدث أوتوماتيكيا دون أن يشعر بها الإنسان، وبالتالي فان التحدث أثناء المشي، سيؤثر على عملية التنفس وطريقة حماية العمود الفقري من قبل العضلات الداعمة المسؤولة عن ثباته واستقراره ..

  • rorofun
    متألقة ركن الصحة والتغذية
    • Sep 2006
    • 4543

    #2
    ولا رد و32 قراءه

    تعليق

    • hananrami
      النجم البرونزي
      • Feb 2006
      • 846

      #3
      شكرا اختي على المعلومة الهامة

      تعليق

      • راجيةالجنة
        زهرة لا تنسى [ كاتبة متميزة ]"مبدعة النافذة الإجتماعية "زهرة الحوار "
        • Nov 2005
        • 7437

        #4
        معلومات قيمة

        بارك الله فيكِ أختي الحبيبة

        انا شخصياً اعمل هذا الخطا يومياً

        ومن اليوم إن شاء الله لا للكلام أثناء المشي
        ربي مايحرمني منك ياتوأم الروح

        تعليق

        • -سمر-
          النجم الفضي
          • Jun 2005
          • 1036

          #5
          جزاك الله خير على التنبيه

          تعليق

          • BlueAngle
            النجم البرونزي
            • Sep 2006
            • 595

            #6
            رورو زعلتينى
            انا على طول برغى و انا ماشيه
            هههههههه
            مرسيه عالموضوع يا عسل

            تعليق

            • النظرة الواعية
              النجم الفضي
              • Jul 2006
              • 1111

              #7
              مشكورة اختي علي حرصك علينا
              و جزاك الله خيرا علي هذه المعلومة و علي هذا التنبيه

              تعليق

              • لـــمـــووو
                "شعلة التغذية "كبار الشخصيات
                • Nov 2003
                • 8380

                #8
                يا ساتر انا دائما" احب اتكلم وانا امشي ان شاء الله من الحظة دية مافيش رغي ......
                وبارك الله فيك على النقل المفيد..

                تعليق

                • rorofun
                  متألقة ركن الصحة والتغذية
                  • Sep 2006
                  • 4543

                  #9
                  المشاركة الأصلية بواسطة hananrami
                  شكرا اختي على المعلومة الهامة
                  شكرا اختي على المرور

                  تعليق

                  • rorofun
                    متألقة ركن الصحة والتغذية
                    • Sep 2006
                    • 4543

                    #10
                    المشاركة الأصلية بواسطة راجيةالجنة
                    معلومات قيمة

                    بارك الله فيكِ أختي الحبيبة

                    انا شخصياً اعمل هذا الخطا يومياً

                    ومن اليوم إن شاء الله لا للكلام أثناء المشي
                    جزاكي الله خير وشكرا على المرور0

                    تعليق

                    • rorofun
                      متألقة ركن الصحة والتغذية
                      • Sep 2006
                      • 4543

                      #11
                      المشاركة الأصلية بواسطة النظرة الواعية
                      مشكورة اختي علي حرصك علينا
                      و جزاك الله خيرا علي هذه المعلومة و علي هذا التنبيه
                      وجزانا وياكم وشكرا لكي اختي

                      تعليق

                      • rorofun
                        متألقة ركن الصحة والتغذية
                        • Sep 2006
                        • 4543

                        #12
                        المشاركة الأصلية بواسطة لـــمـــووو
                        يا ساتر انا دائما" احب اتكلم وانا امشي ان شاء الله من الحظة دية مافيش رغي ......
                        وبارك الله فيك على النقل المفيد..
                        شكرا لك مشرفتنا وجزاك الله خير

                        تعليق

                        يعمل...