هل يمكن اكل فول الصويا مباشرة اي بدون حليب افيدينا الله ينصر دينك و يسدد خطاك ااااااااااااااااااامين
حليب الصويا لأنوثتك....((مجرب))
تقليص
X
-
-
السلام عليكم
أنا أهو مرة تانية
أولا أختي الحبيبة (دينا) ممكن يكون لونه بيج لو كنتي ضربتيه ضرب خفيف في الخلاط أو كنتي نقصتي كمية المية...عادي مش مشكلة على فكرة كانت بتحصل معايا ...المهم انه محتفظ بفائدته...و في الحالة دي برضه هتلاقي طعمه مش حلو...لو مش مستحملة الطعم ..حاولي تزودي كمية المية
الأخت نوال
ممكن...أنا فعلا سلقته و حطيت عليه زيت و ملح و ليمون و كمون
و كلته زي الفول العادي بتاعنا و كان طعمه مقبول جدا
بس الحليب أفضل لانك هتواظبي عليه..هتعتبريه زي الدوا مثلا
و دمتم جميعا بخيرتعليق
-
انا بقالي خمس ايام اشربة على السحور لكن اشتري جاهز من الستور ومكتوب علية بدون اضافة سكر ونسبة الكاربوهيدرات 4غم بالكوب والسكر 1غم .........وطعمة مقبول .........والى الان ما شفت نتيجة لكن مع الاستمرار انشاء اللة اخبركم تجربتي.....تعليق
-
-
مشكووورة أختي على الطريقة
بس ممكن سؤال : أنا الدوره الشهريه أنقطعت عني بسبب رجيم قاسي تتوقعي لو شربته يمكن إنشاء الله يرجع الدوره الشهريه ( الطمث ) ؟؟تعليق
-
-
تعليق
-
-
أهمية الصويا (حليب الصويا، التوفو، مكسرات الصويا) في حياتنا اليومية:
أفادت الدراسات والتجارب التي أجريت على الصويا بأنه قد يفيد في بعض الحالات. غير أن النتائج التي توصل اليها العلماء في هذا الحقل ما تزال غير نهائية. أما الأسباب التي تبين أهمية الصويا فنلخصها فيما يلي :
1. محاربة أمراض القلب. حيث أنه يخفف معدل الكوليسترول المرتفع حوالي 9%.
2. يحافظ الصويا على العظام خصوصاً عظام النساء بعد سن اليأس.
3. يساعد على محاربة سرطان الثدي. حيث تناول وجبة تحتوي على الصويا يومياً، يساعد على محاربة سرطان الثدي، ومازالت الدراسات والتجارب تجرى للتأكد من هذه النقطة.
4. كذلك يساعد على محاربة سرطان غدة البروستات .
5. كذلك أفادت الدراسات أن تناول فول الصويا مرة أسبوعياً على الأقل يؤدي الى تفادي خطر الاصابة بسرطان القولون بنسبة 50%.
6. يمكن أن يحمي من سرطان بطانة الرحم بنسبة 50% نتيجة الدراسات التي أجريت على نساء تناولن الصويا على أنواعه.
7. يساهم في منع الاصابة بالسكتة القلبية، حيث أجريت التجارب على القردة والحيوانات، ومازالت تجرى التجارب والدراسات لتبرهن هذه النتيجة على الانسان.تعليق
تعليق