الرجيم الحقيقي

[بطوطتين]

امتنعي عن اكل الكبسه حتى ولو كانت كميه قليله وذلك لان كمية اللحم التي تطبخ فيها تحتوي على كمية دهون كبيرة ومع الزمن تسبب تراكمات من الشحوم في داخل الجسم مما يصعب إزالتها .....
ايضا ابتعدي عن تناول الشاي بالسكر العادي بل استعملي سكر الفواكهه .. هكذا تحصلين على جسم بعيد عن تراكمات الدهون وزياده الوزن . تحياتي للجميع.

[reddy_rose]

الله يعطيكى العافيه بطوتين على هالنصايح الكتير مهمه
كل عام وانتم بخير ورمضان كريم

[rorofun]

بسمة أمل

مشكورة على المعلومة


و كل عام و أنت بخير

[ليلى1234]

مشكورة على الموضوع

[ام منقذ]

شكرا بطوطه على المعلومات القيمه بس بدي اسالك ممكن احلي الشاي بعسل مكان السكر واشكرك مره ثانيه

[لـــمـــووو]

يسلمو اختي وحيااك الله دائما" معنا..

[أم بندق]

شكرا لك ......بطوطين
بس أحنا الان فى شهر رمضان
والكبسة من الاكلات المفضلة
بعد رمضان نطبق
أن شاء الله

[النوايا الحسنة]

جزاك الله الف خير

[عكروته]

يعطيك الف الف عاااااااااااااافية

[بسك دلع]

مشكورة على هالموضوع الحلو
وانا الحمدلله ماحب الكبسه


بس انا عندي سوال
وانتظر اجابه وايدي على قلبي


الشاي بالسكر الدايت ممنوع لاهل الرجيم ولا لا

المشكله اني قريت عن فصيله O

ومن الممنوع لهذه الفصيله الشاي وانا امووووووووووت

في الشاي ومقدر استغنى عنه

ردي علي


بلييييييييييييييييييييييييييييييييييييييز

[emanm]

[COLOR="Magenta"] emanmعندك حق الكبسة أكلة جميلة أحنا فى مصراتعلمناها وبنحبها فى رمضان[/COLOR

[شـآم]

عزيزتي .........ما هو سكر الفواكه هل هو الكاندريل

[بطوطتين]

اشكر كم جميعا على تفاعلكم معي وقبل كذا كل سنه وانتم طيبين بمناسبة شهر رمضان ..
اما الاخت السائلة عن اسم السكر هو هكذا اسمه في العلبه سكر الفواكهه وتجدينه في الصيدليات ..اما الاخت السائلة عن السكر الدايت افضل ان تقلل من كمية الشاي فقط بدلا من قطعه ومن ثم تدريجيا ستجد نفسها قد تركته خاصة حينما تشرب اشياء بديله له ومفضلة لديها ....اما الاخت السائلة عن العسل بدلا من السكر اقول لها اذا كان العسل اصلي فهو مفيد اكثر اما اذا كان من العسل العادي فهو يزيد ايضا من الوزن خاصة اذا كان يستعمل اكثر من مرة في اليوم ...