وقفة قبل الرجيم

تقليص
X
 
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
  • ريم2007
    عضو جديد
    • May 2006
    • 2

    وقفة قبل الرجيم

    1/الماء اساسي في الرجيم ولكن قبل الوجبة بفترة
    2/تناول القريب فروت بعد الوجبة يعطي نتيجة واضحة
    3/الابتعاد قدرالامكان عن النشويات
    3/شرب البرتقال مع الافطار جيد كما يصفي البشرة
  • أم ألوفي
    النجم البرونزي
    • Jun 2005
    • 754

    #2
    مشكوره ريم على النصايح
    لكن عزيزتي القريب فروت بعد الوجبة على طول
    أو أستنى فتره

    تعليق

    • طيـــف
      كبار الشخصيات
      • Apr 2004
      • 21074

      #3




      غريبه معلومه تناول الجريب فروت!
      انا بعرف ممكن العصير مع الوجبه بس بعدها!!

      إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس

      اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
      اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
      وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
      الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين

      تعليق

      يعمل...