وصفه من البرتقال والليمون للتخلص من السمنه

[7awa]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هذه الوصفة قريتها في احد المنتديات ونقلتها لكم .....تراها سهلة ومجربة وحبيت إني أفدكم بها و إليكن بالمقادير.

ـ برتقالة واحدة كبيرة

أربعة من الليمون الحامض

ـ2 ملاعق من العسل


الــــــــــطـــــــريييييقة..

ـ إقطعي البرتقال والليمون الحامض على أربعة قطع

ـ ضعيهم في نصف لتر من الماء فوق نار هادئة وأتركيها لمدة 20 دقيقة

ـ أضيفي2 ملاعق من العسل وأتركيهم فوق النار لمدة 10 دقائق

ـ صفيهم ، أتركيهم بضع ساعات خذي منهم 3 كؤوس في

اليوم لمدة 21 يوما.

ملـــــــحوظــــــــة......
حجم الكوب هو كوب الشاي العادي...
هذا المقدار يعطي وصفة ليوم واحد فقط.....
بتنزل هذه الوصفة 10 كيلو في9 أيام......جربوها وادعولي

انا كمان هبداها من النهاردة علشان نشوف اخرتها مع الوصفات

[meemo80]

معقووووووووووووووووووووول

طيب البرتقال والليمون يكون مع قشره ولا بدون؟؟؟؟

أكيد مضمونة؟؟؟ يعني 10 كيلو في 9 أيااااااااااااااااااااااااااام؟؟؟؟

مستحيل!!!!!!

أنا كمان راح أجربها

بس أنا ما عندي زيادة وزن كتيييييييييييييير

هل راح تنفع معي؟؟

ولا الوصفة هادي بتنزل 10 كيلو في 9 أيام للأوزان الكبيرة؟؟؟؟

[فجراللقاء]

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيك أختي العزيزة حواء على إفادتنا

شي يبشر بالخير الله يبشرك دائما بكل خير يارب



حفظك الله

[7awa]

معقووووووووووووووووووووول

طيب البرتقال والليمون يكون مع قشره ولا بدون؟؟؟؟

أكيد مضمونة؟؟؟ يعني 10 كيلو في 9 أيااااااااااااااااااااااااااام؟؟؟؟

مستحيل!!!!!!

أنا كمان راح أجربها

بس أنا ما عندي زيادة وزن كتيييييييييييييير

هل راح تنفع معي؟؟

ولا الوصفة هادي بتنزل 10 كيلو في 9 أيام للأوزان الكبيرة؟؟؟؟

شوفى حبيبتى انا عملتها النهاردة وكان طعمها كتير مقبول
انا عملتها بالقشر والبزور يعنى بتغسلى البرتقاله والليمون وتقطعيهم اربعه وتكملى الوصفه عادى
وما دمتى مش محتاجه تنزلى كتير كفايه تجربيها اسبوع مثلا

[7awa]

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيك أختي العزيزة حواء على إفادتنا

شي يبشر بالخير الله يبشرك دائما بكل خير يارب



حفظك الله

مشكورة اختى على المرور جزاك الله خيرا
وانا شاء الله نجربها ونقول ايه النتيجه انا بداتها من النهاردة

[لحن الحروف]

والله وصفة رهيبة

خصوصاً أن طعمها راح يكون مستساغ

الف شكر لك اختي حواء بس عندي سؤال الحين الليمون ماراح يسبب قرحة ؟؟؟

تحياتي

لحن الحروف

[7awa]

والله وصفة رهيبة

خصوصاً أن طعمها راح يكون مستساغ

الف شكر لك اختي حواء بس عندي سؤال الحين الليمون ماراح يسبب قرحة ؟؟؟

تحياتي

لحن الحروف

اهلا بيك لحن الحروف

لا طبعا الليمون مش هتحسى بحموضته ابدا لانه مضاف للماء وبتغليه على النار انا شربتها بتحسى بمرارة بسيطه وده من القشر بتاع الليمون انما العسل بيغطى على المرارة شويه
وبعدين انتى بتشربى الوصفه وهى بدرجه حرارة الغرفه يعنى ممكن تشربيها مرة واحده ما تشربيهاش واحده واحده علشان ما تشعريش باى شى
وبعدين من اجل عيون التخسيس ادينا بنستحمل المر

[لـــمـــووو]

أهلين يا حلوو ووووووة

انا استخدم عصيرالبرتقال والليمون

وفعلا" يساعد على نزول الوزن

خاصة اذا كنت متبعة نظام التخفيف

برتقالة مع نص ليمونة على كاس ماء وقليل من السكر

اشربيها بشكل يوميا" وهذا افضل من الطريقة المذكورة

ودمتي يخير

[الطيرالمهاجر]

جزاك الله خيرا اختي حواء
واتمنى نشوف نتائجك اول باول
وسؤالي:
العسل نحط منه ملعقتين،
طيب ملعقة طعام ولا ملعقة صغيرة؟



اختي لمووو
يليت تحطين تجربتج الشخصية
كم نزلتي على هالطريقة؟ وكم الفترة؟
وكيف بالضبط طريقتج؟
تعصرين البرتقالة والليمونة على ماي حار او دافي
ممكن شوية شرح؟
وجزاج الله خير

[7awa]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشرفتنا لمووو تسلمى على النصيحه وهحاول اجربها ان شاء الله

حبيبتى الطير المهاجر

معلقتين عسل كبيرة
وارجو ان تفيدك ان شاء الله

وانا كمان هنتظر من اختنا لمووو التفاصيل الى طلبتيها منها

[sunskies]

أهلين يا حلوو ووووووة


انا استخدم عصيرالبرتقال والليمون
وفعلا" يساعد على نزول الوزن
خاصة اذا كنت متبعة نظام التخفيف

برتقالة مع نص ليمونة على كاس ماء وقليل من السكر
اشربيها بشكل يوميا" وهذا افضل من الطريقة المذكورة



ودمتي يخير

طيب ممكن نبدل السكر بعسل وكم ملعقة

[sunskies]

جزاك الله خيرا اختي حواء
واتمنى نشوف نتائجك

[لـــمـــووو]

جزاك الله خيرا اختي حواء
واتمنى نشوف نتائجك اول باول
وسؤالي:
العسل نحط منه ملعقتين،
طيب ملعقة طعام ولا ملعقة صغيرة؟



اختي لمووو
يليت تحطين تجربتج الشخصية
كم نزلتي على هالطريقة؟ وكم الفترة؟
وكيف بالضبط طريقتج؟
تعصرين البرتقالة والليمونة على ماي حار او دافي
ممكن شوية شرح؟
وجزاج الله خير

اهلين اختي ومرحبتين فيك
انتي تامري امرررررررررررررر يا عسل

الطريقة:
برتقالة واحدة او اثنتين
مع نص ليمونة
على كاس ماء( موبارد ولا حار)
وقليل من السكر
اشربيها بعد العصر على طول لانة اذا ترك بعد العصر بيفقد من فيتامين سي ( هذة المعلومة سمعتهامن اخصائية تغذية)..

انا اشربها بعد الغداء بساعتين ..
والان لي شهرين وانا استخدمة ..
واما عن الوزن يختلف من شخص لااخر حسب النظام الي انتي متبعتة والرياضة الي انتي تمارسيها ينزل وزنك

واي سوال انا حاضرررررررررر..

[الطيرالمهاجر]

اخواتي الحبيبات :

حواء

لموووو

جزاكم الله كل خير على ردودكم الطيبة
وبارك الله فيكم

[لـــمـــووو]

العفوووووووووووووو حبيبتي..