سوال عن الشاهي الاخضر لوسمحتو

[محبة عاتكه]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حابه اسال هل فية اي ضرر من شرب الشاهي الاخضر اكثر من شهر
لاني سمعت انه لازم انوقف بعد شهر ولا نداوم عليه اكثر

[ام ريتال]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اختي :


بحثت عنه كثيرا ووجدت لكم هالخبر عنه وودي انكم تستفيدون منه مثلي

ذكرت دراسة قام بها باحثان من تايوان اليوم أن عادة شرب الشاي لسنوات طويلة تحافظ على كثافة العظام لدى الرجال والنساء على حد سواء.


وقال تشي هسينغ وو وتشي جين تشانغ من مستشفى جامعة تشينغ كونغ الوطنية في تاينان "يظهر بوضوح الأثر الواقي للشاي على كثافة مكونات عظام الجسم ككل والفقرات القطنية ومنطقة الفخذين".


وتوقعت الدراسة أن يحافظ الشاي -الذي يحتوي الأخضر منه على وجه الخصوص على كميات كبيرة من الفلوريد والفلافونويدات والإستروجين النباتي- مع مرور الوقت في الحفاظ على كثافة العظام. والمكونات الأخرى للشاي قد تمنع تحلل العظام وتدعم عمليات التمثيل الغذائي بها.


وقال الباحثان إن الدراسات السابقة عزت إلى الفينولات العديدة التي وجدت في الشاي الفضل في المساعدة على منع أمراض القلب والسرطان. ولكن دراسات أخرى توصلت إلى نتائج متناقضة عن العلاقة بين شرب الشاي وتكوين العظام أو هشاشتها. وقد يكون لمكونات أخرى مثل الكافيين أثر مدمر على العظام والصحة العامة.


وذكرت الدراسة أن هناك ثلاثة أنواع من الشاي وهي الشاي الأخضر غير المتخمر والشاي الصيني الأسود الذي تم تخميره جزئيا قبل تجفيفه وينتشر تناولهما في آسيا، أما الشاي الأسود المتخمر الذي عادة ما يخلط بالحليب فيفضل في الدول الغربية. ويحتوي الشاي على أربعة آلاف مركب كيمائي يمكن أن تؤثر على الصحة.


وخلص الباحثان إلى أن فترة التعود على تناول الشاي وليس الكمية هي التي تعود بالفائدة على العظام. ويظهر التأثير في الغالب في عظام أشخاص شربوا الشاي بانتظام لأكثر من عشرة أعوام.


وتناولت الدراسة حالات 497 رجلا صينيا و540 سيدة صينية كانوا يشربون الشاي منذ 30 عاما على الأقل فضلا عن عاداتهم الحياتية الأخرى مثل ممارسة التمرينات الرياضية وتعاطي الكحوليات والتدخين. ويزعم الباحثان أن دراستهما هي الأولى من نوعها التي تفحص أثر جميع أنواع الشاي على الجنسين

[شمالية غربية]

لم اسمع بهذه المعلومة من قبل

أحب الشاي الأخضر ودائماً أشربه خاصة بعد الغدا..ولله الحمد لم أشعر بأي أمر غريب

[جنة الخلود]

شكراً على هذه المعلومات
و فعلاً أختي شمالية غربية لم نسمع بهذه المعلومة من قبل

[طيـــف]

حبيبتي الشاي الاخضر مامنه اي ضررررررررررر بالمره

بالعكس جدا مفيد للجهاز الهضمي

[تناتن]

أبداً بل بالعكس

يالحلوة يالمحبة
أنا ما أتركه وأعرف الكثير مدمنين علبه يعني بصفه يوميه نشربه على الاقل مرتين في اليوم
( حتى شوفي الكوب في أشرب وأنا أكتب)) بجد نشربه بكثره أنا واهلي وما احد يعاني من شئ
أبدً بل بالعكس

[مخاويه الليل]

بنات طيب وين ألقى الشاي الخضر الأصلي

[محبة عاتكه]

جزلكم الله خير على الردود ماقصرتوا ماتتخيلون كثر ايش كنت خافه من انه يكون الكلام صحيح

مخاوية الليل تحصلينه في السوبرماركت