النخاله(الرده) اللي يعرف عنها يدخل بليز

[عسل الجنه]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ممكن اسئلكم انتوا عارفين النخاله انها تنفش بالبطن وتحسس بالشبع وتسد الشهيه
بس اكلها صعب بالملعقه
فبغيت اسال للي تعرف
اذا كان عجنها بمويه وجعلها اقراص يؤثر فيها ويذهب فاعليتها والا لا؟؟؟
بسرععه بليييييييييييييييز ابي اعرف

[طيـــف]

عسل الجنه عنا
وبتطلب الافاده بشي

افاااااا عيووووووووووني الك حياتي

شوفي انا برمضان وصفها لي الدكتور
وشريت كيس صغير
كنت احط معلقتين مع صحن الشوربه قبل مابدا الغدا
وساعات كنت امل من الشوربه
كان يقول لي اخليطيها مع صحن الروب( الزبادي)


وبتنقع تخليطها مع صحن سلطه صغير على قدك يعني
اي سوال تاني عسوله انتي تدلللللللللللي بس

[lome]

هلا عزيزتى عسل الجنة زى ما قالت الغالية طيف على صحن الشوربة و الروب .. كذلك انا نضيف فيها فى اى شئ اكله حتى الأرز و الصلصات وتوست الجبنة بإختصار كل شئ. .يلا سلاماااااات.

[sugar lady]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

أرجو ان تقبلوني صديقة لكم

النخالة هي ما يتبقى في المنخل بعد نخل الطحين الكامل اللي نسمية طحين البر او طحين رقم ( 2 )

وطبعا تعجن ويصنع منها الخبز والذي يسمونة الخبز الكامل يعني الذي يحتوي على الطحين بأكملة وليس منخولا اي ليس خاليا من النخالة ويسمونة كاملا لأنه يكون محتويا على النخالة لما لها أهمية وفائدة كبيرة للصحة وللرشاقة

وتحياتي للجميع

[عسل الجنه]

طيوفه: حبيبتي تسلمي وماقصرتي والله مشكورة كثير
والله يجزاك خير ويهون على اختك يارب وييسر لها امرها...
lome:مشكوووورة حبيبتي وماقصرتي
سيدة السكر: الف شكر لك على المعلومات وماقصرت ....
جزاكم الله الف خير...

[همس المساء]

وين ممكن الاقي النخالة هنا في الامارات وهل لها اسم ثاني؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بلير ردوا علي بسرعه

[الفتاةالطويله]

السلام عليكم يعني يا صبايا لو ما لقي\سناها ممكن ناكل خبز الكامل وخلص وهل لازم كثير ماء وراءها حتى ما تسد الامعاء مثل الكويكر

[raya]

بسم الله الرحمن الرحيم يا عسل الجنة سلام اولا زي ماقالت بنتي lome حطيها علي كل شئ انا نفعتني في محاربة الامساك كذلك اعمليها في حشوات المقبلات مثل : لما تحشي الفلفل بالمشروم والبصل والجبن والبيض او ريكوتا اضيفي الردة او النخالة او الكروسكا باللغة الايطالية كذلك اضيفيها الي الكيك واعملي بيها مهلبية مع تبديل السكر بمحلي دايت اتمني لك ولكن جميعا اجساما رشيقة وعافية وبدون مشاكل انيميا وغيرها وهالات سوداء ودوخة لان النخالة ملائنة بالفيتامينات ......... وفي الحركة بركة .........

[طيـــف]

اللهم امين ياعسوله


همس المساء
اكييييييييييد متوفره في الاماارات
روحي للخبازين الايرانين رح تلقيها عندك
او اي مخببببببببببز روحي اطلبي منه رده بتلاقيها
قولي له بدي رده

وبتلاقيها في الجمعيات التعاونيه برف الطحين والدقيق بين الطحين الاسمر
بس الرده نخاله فقط

[هبهوبة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طيف حبيبتي ممكن لو سمحتي تخبريني ليش وصفها إلك الدكتور؟؟
يعني إلها فائدة بالريجيم؟؟ وأنا بسوريا وين ممكن لاقيها؟؟ ونحن ما منستعمل كلمة ردة ولكن نخالة ..فيه بالصيدليات حبوب بداخل مرطبان وهي حبوب نخالة .. يعني هي نفسها ؟؟
ومعلش سامحيني كترت أسئلة قديش الكمية وكم مرة باليوم وكم المدة المستعملة؟؟؟؟

[طيـــف]

هبوهبه حبيبتي ولا يهمك اسالي متل مابدك وخدي راحتك

شوفي ياقلبي
هو وصفها الي لانه بتعرفي النخاله لها دور فعال كتير في تسهيل عمليه الهضم وتلين الامعاء
وشغله تانيه اهم هي الياف طبيعيه100% مممتازه
وكمان بتشغل حيزز كتير كبير من المعده اثناء الاكل
يعني لماتاكليها بتفششششششش بالمعده وبتالي بتسد جزء كبير بتخليكِ تاكلي من الاكل ذو السعرات الحراريه بكميه اقل

يعني بتسد المعده بالعربي

واممممممممممممممممم شوفي اكيييييييييد هي متوفره بسوريا في المخابز
احكي لهم بدي نخاله لوحدها
الكميه معلقه او معلقين على صحن شوربه او صحن سلطه او صحن لبن روب
والحبوب كمان بتنفع انا بشوف جاراتنا بجيبوها من سوريا ومصر كمان كتير منيحا بس اسالي الصيدلي عن استخدامها

واي سوال تاني
عيوني الك ياقلبي

[nonaehab]

حبيبتى عسل الجنه ضيفى النخاله للروب كما اخبرتك طيف او للسلطه وهى مفيد ه جدا حيث انها تعمل كملين وتسد الشهيه بس لما تستعميلها اكثرى من المياه ضرورى
وبالنسبه لهمس المساء فى المخابز زىمخبز العين بابوظبى وثمن الكيلو 3 درهم واى مخبز عنده

واقراص النخاله انا جربتها والله الطبيعى افيد جدا

[روينة]

يمكنك عزيزتي خلطها مع لبن زبادي قليل أو خالي الدسم واكلها قبل الوجبة الاساسية بثلث ساعة(تخلطي ملعقتين فقط ممسوحة منها مع علبة لبن زبادي صغير)
أو
يوجد منها البديل في الصيدليات حبوب بران صناعة مصرية

[عسل الجنه]

يعطيكم العافيه وماقصرتوا الله يجزاكم الف خير