بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي الاعزاء معكم عضوه جديده بهذا المنتدى الرائع و انا احب هذا الموقع كثير و لكن عندي مشكله و ابيكم تساعدوني فيها و مشكلتي بدات عند استخدام ريجيم هو اني بدات اعمل ريجيم او مو ريجيم بمعني ريجيم بدات اخفف في الاكل العشاء ما اكل علما انه وزني 70كيلو جرام و طولي 162 سنتميتر و لاحظة انه ثدي بداء يترهل و لا ادري المشكله ايش السبب و لكن قراءت في بعض المقالات في الانترنت انه اكبر مكان او عضو في جسم المراه مكون فقط من البروتين الثدي و انه في حالة نقص الجسم من البروتين يتم اخذ البروتين من الثدي هل هذا صحيح و ما ادري ايش الحل الرجو المساعده هل من علاج الى رجوع ثدي الى ماكان عليه و لكم جزيل الشكر و التقدير
و جزاكم الله الف خير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي الاعزاء معكم عضوه جديده بهذا المنتدى الرائع و انا احب هذا الموقع كثير و لكن عندي مشكله و ابيكم تساعدوني فيها و مشكلتي بدات عند استخدام ريجيم هو اني بدات اعمل ريجيم او مو ريجيم بمعني ريجيم بدات اخفف في الاكل العشاء ما اكل علما انه وزني 70كيلو جرام و طولي 162 سنتميتر و لاحظة انه ثدي بداء يترهل و لا ادري المشكله ايش السبب و لكن قراءت في بعض المقالات في الانترنت انه اكبر مكان او عضو في جسم المراه مكون فقط من البروتين الثدي و انه في حالة نقص الجسم من البروتين يتم اخذ البروتين من الثدي هل هذا صحيح و ما ادري ايش الحل الرجو المساعده هل من علاج الى رجوع ثدي الى ماكان عليه و لكم جزيل الشكر و التقدير
و جزاكم الله الف خير
تعليق