حملة ريجيم السعرات الحراريه-أصح ريجيم في العالم

[بحرينية عسل]

هلا اختي لولو

مشكورة على الرد وانشاء الله راح احاول ابتدي بس الصراحة انا مب لاقية رجيم الاسبوع الثالث راسي افتر وانا لحين ما حصلته بين الردود ياليت تكتبينه لي مرة ثانية

وانا باليوم الاول

استبدلت الفطور بأثنين توست اسمر + شريحة شيدر قليلة الدسم + شريحة طماطم

وبعد ثلاث ساعات تفاحة

وعلى الغذا يصير استبدل اللحم بهمبرجر دجاح وحدة مشوية مع رغيف اسمرواحد + تبولة

وبعدين العصر كيس شبس

وعلى العشا بيضة مسلوقة + رغيف من غير الزيتون لاني ما بحبه

<<<<< شكلي خربطت بالرجيم
احس اني مستحيل انزل على جذي رجيم لان فيه اكل

ياليت تردي علي اذا اوكي ولا لأ

وانتي قلتي ممكن نستبدل اللحمة بالدجاج بس ماحددتي الكمية يعني اكل نصف دجاجة مشوية

واسفة على كثرة الاسئلة

[Rana363]

السلام عليكم ورحمة الله

وحشتوني يابنات واعذروني انا مشغوله اليومين دى عندي أهل زوجي و بستعد للسفر عند اهلي بعد الاسبوع علشان كده انا مقصره معاكم

ماشاء الله هناك اعضاء جدد معانا و المنتدى بدى يرجع لنشاطه بعد فتره ركود

يسر حبيبه قلبى حاولي تلتزمي علشان تخسي بسرعه

سوسو لسه ماسفرت بعد اسبوع انشاالله ولكي بوسه

زهرت التوت حمدالله على السلامه بعد الغياب

مريوما ، امولي ، بانكي ، هبوبه وحشتوني

لولو عيوني انا وصلت للوزن المطلوب وابغى احافظ عليه كيف ؟ انا باكل من اكل البيت بس خايفه يزيد ووزني اذا عندك طريقه للحفاظ على الوزن اعطيني اياها وجزاك الله خير

[Rana363]

معليش يالولو عندى سؤال كمان لو حبيت اكرر هذا الرجيم بعد كده ايش المده اللازمه بين الرجيمين وسلام للجميع

[RAWAD]

كيف حالكم يا بنات ... يسورة يا عسل ان شاء الله الدايت ماشى معاك تمام يا حلوة و قريب تفرحينا بالوزن الجديد .

رنا ... مبروووك حبيبتى انك و صلتى للوزن المطلوب و عقبال الباقيين .

حبيبتى لوليتا يا عسولة ... انت دلعتينا كثييييير بالدايت الجديد ... انا من رائى ان اللى ابتدوا بالرجيم الاول زيى يخلصوا الاسبوعيتن على الاقل و بعدين نبداء معاكم بالدايت الجديد ... والا ايش رأيك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

لوليتا سامحينا على تعبك و كله بثوابه زى ما بتقولوا فى مصر .. و نشوفك على خير يا جميل ...

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

[هبهوبة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكن يا حلوين يا رشيقين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لوليتا شكرا كتير على الريجيم الجديد أنا بدي قول شي بس خايفة أتهزق!!!!! أنا صارلي 3 أيام مخربة الريجيم .. الثلاثاء رحت لعند أهلي وأنا عندهم مستحيل قاوم طبخ ماما وأكلت كمان تورتة تفاح .. ومبارح جاءت صديقتي لعندي الصبح وجايبة معها فطاير (معجنات ) مناقيش وجبنة ومحمرة ( فليفلة حمراء معجونة ما بعرف كيف ومفرودة على العجين ) !! وبعد ما خلصنا أكل الفطاير أكلت جبنة بيضاء وبطيخ أصفر !!!!! معلش مفاجيع !! بس لازم تسامحيني لأن صديقتي مصرية !!هههههه...... واليوم هات يا أكل بطيخ أحمر وأصفر مع جبنة بيضاء وقبل شوي أكلت بوشار popcorn كمية كبيرة يعني أكلت لشبعت
شو رأيك بس حبيبتي من غير شد ودان !! أصلي إنت قلبك كبير
أنا بدي أعرف المناقيش (عجين عليها زيت وزعتر ) كم سعر حراري فيها ؟؟؟
وهل الشاي مع الفطور أو بعده مباشرة يعتبر متل الماء مع الأكل ممنوع ؟؟؟؟
والسؤال التالت حبيبة قلبي صار لنا أكتر من شهر مع بعض ولهلق ما بعرف شو إسمك ؟؟!!


زهر التوت .. لك شو هالغيبة والله إلك وحشة بس هيك غليتي قلبي عليكي لعاد تعيديها وطمنينا عليكي حتى بدون ريجيم متل ما قالت يسورة ..


رنا مبروك وصولك للوزن المطلوب وعقبالنا كلنا وان شاء الله تقدري تحافظي عليه

يسورة .. مريوما .. أمولي .. بانكي .. سوسو.. راواد ... براكين باردة ... بحرينية عسل.. حلوة...(إن شاء الله ما كون نسيت أحد )...تمنياتي لكن جميعا بالتوفيق

[اشجان الحياة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يابنات ياحلوات لولو الحبوبة مشكورة على الرجيم الجديد وربنا يكرمك
يسورة ياعسل إزيك واخبار الميزان عامل إيه معك
رنا حبيبتي كيفك ومشكورة على البوسة الحلوة وربنا يكرمك بيبيبي يارب
زهر التوت الحمدلله إنك بينتي وإنك بخير
رواد ومارتا شن حالكم انتوا والرجيم انشاءالله ماشى كويس
هبهوبة شلونك ضحكتيني ههههه صحتين وعافيةوبوسيلي التؤام
مريوما إزيك ويارب تكونىتمام
أمولى سوكاز بانكى شهوبة لوقي ننوسةوكل البنات الجديدات تحياتي لكم
يلا شدو الهمة والانطلاقة يوم السبت بإذن الله خليكم نشيطات وحطوا امامكم الرشاقة وبسر
طولت عليكم اليوم لأني بكرى مسافرة ان شاء الله وحتوحشوني أوىىىىىى
حبيت اسلم عليكم وحدة وحدة
تحياتى لكم جميعا
لما أرجع بإذن الله ألقاكم متواصلين
سوسو

[فرح الزهور]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


كيفكم يابنات يارب تكونوا بخير جميعا


لولو انتى مردتيش عليا ليه ؟؟


انا زعلاااااااااااااااااااانه خالص
[
ونظامك الجديد رائع والله والله المستعان انا معاك من اول الاسبوع بس ياترى هو كم سعر ؟؟


يناسبنى ولا ايه

انا عمرى مابزعل والله من حد اكيد انتى مقرئتيش ردى عليك

ربنا معانا جميعا

[يُسر الرحمن]

الف الف الف مبروك يا رانا على الوزن اللى وصلتيها وعقبلنا ان شاء الله
وخدى بالك عليه لحسن احنا تعبنا قوى اوعى تخرفى تانى فى الاكل
المفروض اقول الكلام ده لنفسى
ان شاء الله التزم جد تانى
رانا تروحى وترجعى بالسلامه وخدى باللك من نفسك يا جميل


لوليتا ممكن سؤال انا بحب قوى قوى يمكن تضحكى بس اعمل ايه بقى
هريدى
يمكن بحنله علشان اسمه يمكن نكون بلديات ولا حاجه بشجعه بقى
بحب اكله قوى
يعنى ينفع اكل منه كيسين بدل الشبسى فى اليوم وكيس الهريدى بيبقى فى كام سعر تقريبا
الكيس الكبير مش الصغير


RAWAD ان شاء الله وربنا ييسر وننزل بقى وانتى كمان وكل اللى تعبو فى الرجيم ده ينزلو بأذن الله وأولنا قبلتنا وقائدنا لوليتا



هبهوبة ازيك يا عسل ويارب تكونى بخير وبطلى لغبطه انا قريت كلامك وقعدت اضحك كل ده اكل اكلتيه طيب لغبطى وجبه ولا يوم انما انتى ايه اديتى اللغبطه حقها برضو الضمير بينفع فى الحجات اللى زى دى علشان اكيد ضميرك صاحى محبتيش تخمى نفسك قولتى ادى اللغبطه حقها ههههههههههه



sosso يا قمر الميزان طبعا كلعاده كسفنى وحطط راسى فى الارض منه لله بقى مش قلتلكم هينتقم منى بس انا حاسه ان انا خسيت عن الاول كمان الحمد لله بس طبعا لو الميزان بين بيكون الواحد بيفرح اكتر لكن هعمله ايه بقى
sosso هتوحشينى قوى ومتطوليش وتروحى وترجعى بألف سلامه وخدى بالك من نفسك يا قمر وابقى افتكرينا وانتى مسافرة سلاااااااااااااام


احزان الماضى اهلا بيك يا قمر وتنور معانا وان شاء الله نستمر لغايه متوصلى للوزن المطلوب وان شاء الله قريبا

مريومه مش باينه ليه بانكى فينك انتى وزهرت التوت وسوكاز اللى مش نسيها ابدا

سلامى للجميع

[hayatiw]

الباقي

بليييييييييييييييييييييييييز بدي تكملة الريجيم للاسبوع الثالث والرابع
عشان ببلش فيه الاسبوع الجاي
ولا تقطعينا

[hayatiw]

الباقي

بليييييييييييز تكملة الريجيم يا قمر

[مريوما**]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الف شكر ليكى يا لولو على ردك على اسالتى
ومعلش لولو يا حلوه انا عندى ليكى اساله كتيررر اوى معلش استحلينى
عايزه اعرف ايه بديل العصير والكيك
بنسبل للقطعة الشوكولاته انا كنت بقسم شوكولاته كادبورى الصغيره ده صح ولا
انا عايزه اسالك عن السعرات انا اصلى نويت احسب سعرات الاكل الى بكله علشان احاسب نفسى
انا عندى سعرات لبعض الاطعمه مش عارفه صح ولا غلط
عصير برتقال 200 سم 90 سعر
رغيف عيش بلدى120 جرام 315
عيش فينو 360 سعر
فول 4 ملاعق بدون زيت210
جبنه بيضاء 50 جرام 50 سعر
زبادى 100 جرام 60 سعر
شريحه لحم مشوى50 جرام120 سعر
سمك مشوى 100 جرام 150 سعر
معلقه كبيره ارز 55 سعر
معلقه مكرونهكبيره 37 سعر
فراخ 250 جرام 300 سعر
التفاح 150 جرام 105 سعر
ها يا لولو فى حاجه غلط
ممكن اعرف السعرات فى شريحه الكيك -قطعة الشوكولاته- علبة التونه الصغيره- شريحه الجبنه الرومى - مثلث الجبنه- كيس الشيبسى الصغير
معلش يا لولو طولت عليكى انا عارفه اعمل ايه انتى اصلك عودتينى على كده

[مريوما**]

بنات عملين ايه وايه اخبار الرجيم الجديد عايزين نرجع الهمه من تانى
انا شايفه ما شاء الهمه عليه
haytiwالاسبوع الثالث والرابع فى صفحه 19
بحرينيه عسل ان شاء تنقصى الوزن اللى ان عايزها فى الاسبوعين والاسبوع الثالث فى صفحه 19
rayaايه اخبار الرجيم ان شاءالله تبداى انهارده
بانكى ايه الحماس ده كله ان شاء الله يستمر لغايط لما توصلى للوزن الى انتى تتمنيه
rawadربنا يعنك وتوصلى للوزن اللى انتى عايزه
رنا مبروك على وصلك للوزن المطلوب لولو قلك انها عتنزل نظام تثبيت ان شاء الله تنزله قريب وتمشى عليه
وان شاء الله تروحى وترجعى بالف سلامه
يسر الرحمن -هبهوبه عايزه اقلكم حاجه بس بينى وبينكم من غير ما لولو تعرف انا كمان بلخبط جامد اوى زيكم علشان كده انا مش عوزن نفسى انا انهارده اليوم المفتوح عندى زيك يا يسوره اليعنى انا مش فاتحه الاسبوع كله بس ده بينى وبينكم
امولى-احزان الماضى-سوسو-براكين بارده- umsaleh يا رب مكونش ناسيه حد سلامى ليكم كلوكم

فتوش انا الحقيقه معرفش علاج بالاعشاب للسرطان بس ليه متبحسش فى العلاج بالحجامه انا اعرف انها تعلاج امراض كتير ولهاش اثار جانبيه وانا راحد ادعلي ولكل مرضى المسلمين ان الله يشفيهم ويعافيهم





بنات سلامى ليكم كلمممممممممم وحده وحده

[مريوما**]

لولو معلش ناسيت اسالك اليوم فى الرجيم الجديد فيه كم سعر
وايه الفرق بين السعر والكالورى
وانتى كاتبه جانب العصير طازج اومعلب تقصدى الدايت ولا المعلب العادى وهل والعصير المعلب العادى فيه كم سعر وممكن اخذه واحذف شئ اخر من الرجيم
انا اسفه لولو اسالتى كتير
جزاكى الله خيرا

[سوكاز]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخواتى وحبايبى

يسر حبيبتى وحشانى كتيييييييييييييييروألف مبروك على المواضيع وأنا حاولت أدخل عليها بس بدخل ما بتدخلش

انا كان عندى ظروف صحيه بعدتنى شويه عن النت كمان أبنى الصغير مدوخنى شويه

ولسه مش عارفه اذا كنت هعمل عملية ولا لا لأنى لى ظروف خاصة بى حيث أنى أرتدى النقاب منتقبه يعنى

فلازم طبعا دكتوره تعمل العملية وكل الطقم يكون سيدات وربنا يوفقنى للى فيه الخير يا رب

وعلى فكر أنا أمبارح قرأت الى فاتنى وفرحت أن لولو ربنا يجازيها كل خير رجعت بصفة مستمره ونزلت رجيم جديد

وأنا ان شاء الله معاكم من اليوم وأنا الحمدلله فى رجيم أجبارى بسبب المراره والى عملاه فيا



لولو نورت واله من تانى والحمد لله أنا ماشيه على الرجيم وخسيت 5كيلو والحمد لله

وأنا أن شاءالله معاكم فى الرجيم الجديد


و السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[سوكاز]

الى الآ خت العزيزه أوشن شفاك الله وعفاك يا رب العالمي وشفا كل مريض

اليك ما طلبت عزيزتى من التداوى بالأعشاب للسرطان



علاج للسرطان ساعدوني على نشره

--------------------------------------------------------------------------------

علاج السرطان بأذن الله .. للنشر أرجو نشرها لتعم الفائدة .. أجارنا الله وإياكم من هذا المرض

بسم الله الرحمن الرحيم

قال الله تعالى : { وإذا مرضت فهو يشفين }

قال الرسول: { تداووا ولا تداووا بحرام } أو كما صح الخبر عنه عليه السلام

هذه وصفه دواء لمرض السرطان عافاني الله وإياكم وجميع المسلمين منه ومن جميع الأمراض ، استخدمت من قبل ضابط بالحرس الوطني هو العقيد / شاكر الغشيان هاتف رقم (491-2222) ويمكن الاتصال به في حالة الاستفسار { فقد اتصلت به وتبين أن الرجل قد استقال قبل عشر سنوات بعد أصابته بالمرض } ولمزيد من المعلومات فقد كان الضابط مصابا بورم سرطاني في المخ وكان متشبعا لدرجة انه لا يرجى شفائه { إلا بإذن الله تعالى} وسافر ألي أمريكا لطلب العلاج وعملت له التحاليل الطبية والفحوصات ولم يستطع الأطباء إجراء العملية لصعوبة الموقف وتشعب الورم السرطاني بالمخ فرجع الى الرياض فى انتظارا لموعد الأجل المحتوم حسب كلام الأطباء ورزقه الله برجل مختص بالطب العربي في مدينه الخرج { تبعد عن الرياض من 80 إلي 90 كيلو متر } وقام بإعطائه وصفه طبيه تتكون من { العسل ، الحبه السودا ، الثوم ، المرة ، الحلتيتة } لمدة ثلاثة أشهر فقام باستعمالها حسب المدة المحددة ، ثم عاد مسافرا إلى أمريكا ثانية وعملت له كل التحاليل الطبية والفحوصات فوقف الأطباء مندهشون من المفاجأة ، حيث أن الورم السرطاني انكش وتكون فى مكان واحد بالمخ مما أمكن الأطباء من استئصاله بسهولة ودون مضاعفات أو نزيف ولله الحمد والمنة والفضل ..
تم تجربة هذه الوصية على حاله أخري لرجل مصاب بورم سرطاني بالحلق والقصبة الهوائية لدرجة امتناعه عن الأكل أصابته بغيبوبة ..
ثم بدا استعماله لهذه الوصفة وتحسنت حالته وازال الله تبارك وتعالى عنه الغيبوبة واستطاع ان يتناول الطعام ويتذوق طعمه من جديد ، واستطاع بحمد الله ان يتحرك ويقف على رجليه


الوصفة بأمر الله تعالى لكل مريض بالسرطان الرجاء استخدامها وإهدائها لكل من تعلمون انه مصاب بالسرطان لعل الله جل جلاله ان ينفع بها كل مريض والله الشافي المعافى .


واليكم المقادير

طريقة التحضير
1. نصف كيلو عسل صافى أصلى نوع { سدر} أو شوكي
2. حبة سودا النوع { قميصي} تطحن جيدا ويؤخذ منها ملاعق أكل كبيرة وتخلط مع العسل
3. رأس ثوم بلدي متوسط الحجم يدق ويخلط مع العسل والحبة السودا جيداً

طريقه الاستعمال
يؤخذ كل يوم صباحاً وعلى الريق ملعقة متوسطة من الخليط المذكور أعلاه وهى العسل والحبة السودا والثوم وتبلع ثم يؤخذ بعدها قطعة من المرة بحجم حبة البن ويؤخذ قطعة { حلتيتة} بحجم حبة العدس وتبلع بواسطة كأس من الحليب البارد المحلى بالعسل وتستعمل هذه الطريقة لمدة اشهر وسيكون بمشيئة الله تعالى الشفاء
ملحوظة : إذا إنتهت الكمية المذكورة أعلاه قبل نهاية الثلاثة أشهر تخلط بنفس الكميات من جديد وتستعمل حسب الوصفة حتى تنتهي الثلاثة اشهر

ألف شكر وإمتنان لكم
الله غايتنا ورسول الله قدوتنا وكتاب الله منهجنا
ودمتم بحفظ الله وعين الله ترعاكم