السلام عليكم جميعا
كيفكم
نفسي أتخلص من هالمشكلة
والحل بيدي لوحدي لكن ما اقدر
كلما أعاني من ضائقة نفسية أتجه للاكل بشكل مفرط رغم محااولاتي الفائتة وصراعي الطويل مع الرجيم والرياضة والالتزام ..كل هذا لا يعني لي متى ما شعرت بالضيق والهم ..وكأني لا آآآكل ولا أدري أين يذهب كلما أبتلعه كانه لا يمر بالمعدة أساسا ,,,هذا ما يسمى الأكل العاطفي
وأنا الآن أنوي تدارك الموضوع والالتزام برجيم لكن كييييييف ؟؟؟
كيفكم
نفسي أتخلص من هالمشكلة
والحل بيدي لوحدي لكن ما اقدر
كلما أعاني من ضائقة نفسية أتجه للاكل بشكل مفرط رغم محااولاتي الفائتة وصراعي الطويل مع الرجيم والرياضة والالتزام ..كل هذا لا يعني لي متى ما شعرت بالضيق والهم ..وكأني لا آآآكل ولا أدري أين يذهب كلما أبتلعه كانه لا يمر بالمعدة أساسا ,,,هذا ما يسمى الأكل العاطفي
وأنا الآن أنوي تدارك الموضوع والالتزام برجيم لكن كييييييف ؟؟؟
تعليق