غذاء الحامل ---

[د. محمد]

بالنسبة لتحليل الاملاح يا دكتور فهو فى البول وليس فى الدم وضغطى الحمد لله ليس مرتفع بل فى اغلب الاحيان عادى ان لم يكن منخفض احيانا وليس هناك حالات مواليد ذات حجم كبير فى العائلة مع العلم بان والدتى مصابة بالسكرى وهل هناك خطورة من زيادة وزن الجنين والمياه التى حوله وما هو العلاج المناسب أفيدنى أكرمك الله

الخطورة في زيادة الماء حول الجنين هو الولادة المبكرة


و الخطورة في زيادة و زن الجنين هي تعسر الولادة و نقص السكر عند عند حديث الولادة


الكبير الوزن


الحل هو الذي يقرره طبيب النسائية في الحالات الشديدة ممكن يلجأ لبزل السائل


وهنالك أدوية تستخدم تحت إشراف الطبيب

[د. محمد]

السلام عليكم

ممكن لو سمحت يادكتور تعطيني نظام غذائي يومي متوازن علما باني حامل با الشهر السادس


واعاني من امساك مزمممن

وعليكم السلام و رحمة الله

بالنسبة للحامل ليس هنالك نظام غذائي خاص بكل مرحلة من الحمل


فقط يجب الأخذ بالإعتبار الأمور التالية


كما قلت سابقا أن يكون النظام متوازن


تأخذ الحامل 3 و جبات رئيسيات مع وجبتين خفيفات


لا زم تزيد الطاقة عند الحامل 150 كيلو حريرة في الثلث الأول


و 350 كيلو حريرة في الثلث الثاني و الثالث




الأكل المتوازن هو أخذ كل عند الإمكان مشتقات الجسم الضرورية من

الحليب و مشتقاته

الخضر والفواكه

الحبوب من رز و خبز و مكعرونه وبقوليات

اللحم أو البيض أو السمك

المواد الدسمة الزبدة و الزيوت وخاصة زيت الزيتون


السكريات والتي لا تتجاوز 50 غ / اليوم



تقسم الوجبات إلى 3 و حبات رئيسية و وجبتني خفيفتين


1- الفطور زبدية حليب مع خبز و مربى أو عسل مع قطعة فواكه


2- الساعة 10 كأس حليب مع أو 125 غ لبن مع قطعة سكر -- هذه عادة فرنسية سكر مع

اللبن --

3- الغداء سلطة مع قليل من زيت الزيتون أو شورية

100 غ لحم أو تستبدل ب 100 غ سمك مرتين في الأسبوع على الأقل

أو بيضتين مرتين أسبوعيا على الأكثر

خضر حضراء على الأقل مرة يوميا أو بطاطا -- إلا في حال الإمساك يقلل من البطاطا --

مع رز أو معكرونة أو بقوليات

25 غ جبن أو 125 غ لين

قطعة فواكه


4- في العصر كأس حليب أو كأس لبن أوقطعة خبز أو بسكوت


5- المساء أو العشاء يشبه الغذاء

[د. محمد]

ميرسي د. محمد.. موضوع حلو...

بس لو تتكرم وتحط نموذج لنظام غذائي حسب مراحل الحمل.

إن شاء الله يكون الجواب السابق وفى بالغرض

[nisreen_77]

السلام عليكم د. محمد أنا حامل بالشهر الرابع و أشكو و بشدة من ما يسمى الوحام
بالرغم من أن هذا هو طفلي الثالث و لم يسبق أن مررت بمثل هذا من قبل ....كرهت نفسي و من حولي لاتوجد لدي شهية للطعام فقدت من الوزن الكثير لا أقوى على الحركة عانيت من الجفاف
في البداية ...وصف لي الطبيب بعض الفيتامينات ولكنها زادت حالتي سوءأ...نصحوني بمنقوع الزنجبيل
انصحني دكتور أرجوك و متى تنتهي هذه المرحلة ؟ أنا في الغربة بعيدة عن أهلي ووطني
و الأطباء هنا غير شكل مما زاد من الطين بلة

[د. محمد]

وعليكم السلام ورحمة الله

في العادة الوحام ينتهي في نهاية الشهر الثالث


---------------------------------------


ماهي أفضل وسيلة للتخلص من الوحام؟

تعاني كثير من الحوامل من الوحام وهو يعتبر من علامات الحمل الايجابية ويعزى سببه لزيادة في هرمون الحمل وتظهر اعراض الحمل بنسب متفاوتة بين الحوامل وذلك ما بين الخفيف إلى الشديد جداً حيث يستدعي التنويم في المستشفى لاعطاء السوائل والاملاح الضرورية نتيجة الاستفراغ وعدم الشرب والاكل.

وتزداد اعراض الوحام في حالات الحمل التالية:

1- إذا كان هناك أكثر من جنين.
2- وجود حمل عنقودي .

ويجب التأكد من أن هذه الاعراض ليست لأسباب مرضية كالتهابات الكلى وامراض الجهاز الهضمي.

كيفية التقليل من أعراض الوحام:

الدعم النفسي والمعنوي للمريضة والراحة الجسدية وتنظيم الاكل ونوعيته وذلك بالابتعاد عن الاغذية الدهنية، واخذ وجبات صغيرة ومتكررة وكذلك اعطاء مهدئات للغثيان والاستفراغ واعطاء السوائل والاملاح الضرورية.

[د. محمد]

السلام عليكم د. محمد أنا حامل بالشهر الرابع و أشكو و بشدة من ما يسمى الوحام
بالرغم من أن هذا هو طفلي الثالث و لم يسبق أن مررت بمثل هذا من قبل ....كرهت نفسي و من حولي لاتوجد لدي شهية للطعام فقدت من الوزن الكثير لا أقوى على الحركة عانيت من الجفاف
في البداية ...وصف لي الطبيب بعض الفيتامينات ولكنها زادت حالتي سوءأ...نصحوني بمنقوع الزنجبيل
انصحني دكتور أرجوك و متى تنتهي هذه المرحلة ؟ أنا في الغربة بعيدة عن أهلي ووطني
و الأطباء هنا غير شكل مما زاد من الطين بلة

وعليكم السلام

راجعي أيضا هذا الموضوع

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?p=4321124#post4321124

[em albanat]

السلام عليكم
رمضان مبارك
دكتور انا الان حامل بالاسبوع 32 لما عملت الالتر ساوند في الاسبوع 20 تبيبن انو عندي ovarian Cyst 2.4*1.9 cm
ما معناها وهل لها مخاطر حين الولادة

[nassirinawal]

السلام عليكم عندي سؤال وأود الاجابة عنها من فضلك أنا متزوجة مدة 3 سنوات ولم يحدث حمل والان أحس بآلام أسفل البطن وأسفل الظهر وإنتفاخ في الثدي وخروج الحليب من الثدي وتأتي الحيض كل شهر وأنا في شجار مع زوجي مدة شهرين وأنا في بيت أهلي ذهبت عند طبيب وطلبت مني إجراء تحاليل لكي تعرف نسبة الحليب في الدم وكانت نتيجة التحاليل طبيعية وأنا الان لا أعرف ماهو تشخيصي هل أنا حامل أم لا أفيدوني أرجوكم بالادافة بدأت أحس بهذه الاعراض عندما خرجت من بيت زوجي وجئت عند أهلي

[د. محمد]

السلام عليكم
رمضان مبارك
دكتور انا الان حامل بالاسبوع 32 لما عملت الالتر ساوند في الاسبوع 20 تبيبن انو عندي ovarian Cyst 2.4*1.9 cm
ما معناها وهل لها مخاطر حين الولادة

و عليكم السلام و رحمة الله

و بارك الله بكم


لا يشكل أي مشكلة على الحمل هو كيس على المبيض


فقط يحتاج للمراقبة بعد 3 أشهر

[د. محمد]

السلام عليكم عندي سؤال وأود الاجابة عنها من فضلك أنا متزوجة مدة 3 سنوات ولم يحدث حمل والان أحس بآلام أسفل البطن وأسفل الظهر وإنتفاخ في الثدي وخروج الحليب من الثدي وتأتي الحيض كل شهر وأنا في شجار مع زوجي مدة شهرين وأنا في بيت أهلي ذهبت عند طبيب وطلبت مني إجراء تحاليل لكي تعرف نسبة الحليب في الدم وكانت نتيجة التحاليل طبيعية وأنا الان لا أعرف ماهو تشخيصي هل أنا حامل أم لا أفيدوني أرجوكم بالادافة بدأت أحس بهذه الاعراض عندما خرجت من بيت زوجي وجئت عند أهلي

وعليكم السلام و رحمة الله


في حال و جود هذه الأعراض مع تأخر الدورة يفضل عمل فحص الحمل


للتنأكد أن هنالك حمل أم لا

[amhind]

كل عام وانتم بخير.معلومات مفيدة جدا شكرا لكم

[د. محمد]

بارك الله بكم

و كل عام و أنتم بخير

[درتي ليان]

وماذا عن الشي والمشروبات والاعشاب هل هي مضره للحامل

[المون14]

الله يجزاك خير يا دكتور
هل معالجت الشعر بالزيوت والاعشاب الطبيعيه يضر
الجنين في بداية الحمل او ليس له تاثير عليه

[د. محمد]

وماذا عن الشي والمشروبات والاعشاب هل هي مضره للحامل

يفضل شرب الشاي والمشروبات بإعتدال


و كذلك الزهورات



لا تنسى الأم الحامل شرب كمية كافية من الماء والحليب