((كيف تلدين ولاده سهله - بإذن الله تعالى - ؟ )) ~ الموضوع المميز لهذا الشهر~

[buenachica]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاكى الله كل خير أختى زهرة الجبل .. خلاص فهمت ..شرحك جميل ومعبر ربنا يجعله فى ميزان حسناتك


أختى amura الحمد لله إن ربنا أومك بالسلامة تجربتك قاسية فعلا ربنا يجعلها فى ميزان حسناتك ويحفظلك إبنك
بس ياريت تقوليلى تجربتك مع الولادة القيصرية هلى هى متعبة فعلا وخطر وبتاخدى وقت أد إيه بعد الولاد لحد ما ترجعى لطبيعتك وهل فى آلام بعد الولادة من الجرح .. وكل حاجة كل حاجة متبخليش عليا .. لأنى بصراحة محتارة وخايفة من الولادة الطبيعية وعلى وشك إنى أقرر إنى أولد قيصرى وأريح نفسى .. معلش هتعبك معايا بس دا من عشمى .. عندى إحساس إنك مصرية زى صح ولا لأ؟

[amurra]

عينيه ليكي

السلام عليكم
ايوة ياحبيبتي انا مصريه مغتربه في نيويورك احكيلك عن ولادتي صلي علي النبي
الاول غلطتي اني وانا حامل مكنتش بمشي وكانوا بيقولولي المشي مفيد للحامل عشان تكون الولاده سهله بس انا كان وزني زايد كتييييييير ورجلي وارمه جامد كان كل اللي يشوفني يفتكر اني حامل في توئم المهم انا كان نفسي اولد طبيعي وبدون بنج (كنت بحلم) الشهر التاسع خلص منغير اي علامه للولاده قلت استني كمان عدي اسبوعين وبرضه مفيش كانت الدكتوره قالتلي تعاليلي بعد اسبوعين بالكتير في المستشفي لانهم بيقولوا اقصي فتره انتظار بعد 9 اشهر اسبوعين وبس المهم روحت وكان وضع البيبي راسه لتحت ورجليه فوق لكنه مبسوط جوه مش عاوز يجي الدنيا روحت ودخلت غرفتي في المستشفي ووضعولي الاجهزه جهاز قياس الطلق وجهاز قياس الاوكسجين ونبضي ونبض البيبي وكانت الدكتوره مانعاني من الافطار في ذلك اليوم ولاقو عندي طلق بسيط بس انا مكنتش حاسه بيه بس كان بيظهر علي الجهازالمهم بئي الدكتوره جت وقاست بايديها لائيتني مفتوح 2 سم بس كان معلقينلي محلول اظنه جلوكوز لاني ممنوعه من الاكل وكنت جعاته اوي وكنا في رمضان وكان مسموحلي اكل ثلج بس حطولي بئي حقنه تحفز الطلق اللي هي طلق صناعي من الساعه 3 العصر كان الوجع خفيف الاول قالولي تاخدي حقنه الابيرادول قلتلهم لالا انا عاوزة اولد منغير مخدر لان لي صاحبتي ولدت كده وبتقول ان احساسها بالبيبي وهو خارج منها وتسمع صوته كان جمييل جدا وكول الاحساس بالالم راح لما سمعت صوت ابنها المهم مخدتش مخدر لحد تاني يوم طبعا كل شويه يجوا يقيسوا حرارتي والضغط ويشوفوا الاجهزه ويقيسوا الرحم فتح اد ايه ودي كانت اصعب حاجه لاني تقريبا جدا عندي الاحساس بالالم عال يعني مش بستحمل الالم ودي بتختلف عند الناس جوزي كان بيجي يطمن عليا وماما كانت معايا علطول الطلق الصناعي وجعه بيزيد مع الوقت وكنت بحاول استحمل لحد تان يوم الضهر قلتلهم ادوني المخدر جاء متخصص حقنه الابيرادول وادوهاني في ضهري ومهم جدا اني متحركش وانا باخدها مفعولها بدا في خمس دقايق وحسيت براحه وكنت عاوزة ابوسهم كلهم انهم ريحوني جت الكتوره تقيس وجابت معاها دكتوره تانيه ويباي كل واحده تقيس بايديها وجع رهيب لائوا مفيش فايده 3 سم بس قالوا نفتح المايه يمكن يحصل تطور فتحوا كيس الماء بجهاز طويل كده واه من الالم الماء غرق الدنيا وكان كتيير وبرضه لا جديد في فتحه الرحم والبيبي كان بيتحرك وكان نبضه ساعات بيقل قالولي البيبي مضايق من الطلق الصناعي واحنا نعمل قيصريه اامن للبيبي قلتلهم يالا اتكلوا علي الله دخلت غرفه العمليات ادوني حقنه مخدر للجسم كله بس بكون واعيه لكن مش حاسه باي حته في جسمي مفعول الحقنه بدا في 15 دقيقه وبداوا يفتحوا كان جوزي معي وفجاه سمعت وااااااااااااااء ضحكت وسالت جوزي حلو ؟ كانوا بينضفوه في نفس الغرفه ويوزنوه ماشاءالله عليه كان 9باوند وكلهم قالولي جميل وصحته تمام والحمدلله ساعتها روحت النوم مش عارفه ليه غصب عني نمت وده غايظني لاني كنت مستنيه اللحظه دي بس عشان منمتش الليله اللي قبلها بعد كده صحيت واستنوا لحد ما تاثير المخدر يروح عشان اروح غرفتي واحضن البيبي روحت وبعدين كنت مش قادره احرك جسمي كنت حاسه اني لسه تئيله زي الحمل وبعدين نمت وبالليل جابولي يوسف شكله كان غريب ماما قالتلي رضعيه وعلمتني امسكه ازاي اول ما حطيته علي صدري رضع سبحان الله ساعتها شراره الحب اشتعلت بينا منعوا عني الاكل الي ان اخرج ريح وكنت باكل ثلج برضه لحد تان يوم بالليل بدات اكل وكنت امشي وانا سانده علي عمود الجلوكوز طبعا الممرضه كانت بتساعدني في الحمام لاني كنت تعبانه من الجرح مش قادره افرد ضهري ولا اتفس كويس ولا اتحرك ولا اقعد عدل بس كنت بجي علي نفسي شويه عشان اتحسن خرجت من المستشفي بعد 3 ايام وكانت بتجيلي حراره وتروح في البيت نمت وبالليل صحيت سخنه ماما عملتلي كامدات ساقعه وبعدها اللبن بدا يزيد وكنت برضعه علطول والحمدلله بس اكتر شئ كان مضايقني تغير الحفاضات اولا لاني كنت بقرف ثانيا لان جسمه طري جدا كنت بخاف عليه بس مع الوقت تعودتووزني بينزل مع الوقت والحمدلله
الميزه الوحيده في الولاده القيصيريه انها بدون الم لكن عيبها الجرح مطرح العمليه ومدام الجرح موجود خلاص المره جايه قيصريه بدون الخوض في كل موال الولاده ده
لكن مخبيش عليكم انا كان نفسي اولد طبيعي مش عارفه ليه ساعتها حسيت بفشلي؟
يالا كله بيتنسي لما ابص ليوسف هو نايم زي الملايكه ولا هو بيلعب معايا غغغغغغغغغغغ
لكن لما يكون تعبان وبيعيط بقول يارب اعيا انا بداله وعيني تدمع مش عاوزاه يعيط ابدا ابدا
بيكون طبعا بعد الولاده وم يشبه الدوره لمده 40 يوم مكن تزيد او تقل قليلا المهم تلائي ناس حواليك بتساعدك لان ده مهم ليكي وتنامي لما ينام
طبعا لما تكون الولاده علي ايدي اطبه ماهرين بتكون امنه سواء طبيعي او قيصريه
تناقشي مع طبيبك وشفي ايه الاحسن ليكي وللبيبي وشوفي انا كنت مقرره اولد طبيعي لكن ساعتها ولدت حسب الظروف وحسب ما اراد الله انا الان بئالي 4 شهور والده الجرح بيئلم بسيط الان لو خبطت فيه مثلا كله بيتحسن مع الوقت اهم شئ يكون معاك حد يساعدك لاطول فتره ممكنه لان ماما لما رجعت مصر تعبت من مسئوليه البيت والبيبي ومكنتش بنام تقريبا
اي اسئله انا تحت امرك

[buenachica]

جزاكى الله كل خير يا amura يا حلوة كلك زوق تسلملى عنيكى وربنا يحفظلك يوسف .. ربنا يكون فى عونك انتى فعلا تعبتى بس إنتى مش فاشلة خالص .. إنتى كنتى لآخر لحظة متماسكة .. أومال لما إنتى تكونى فاشلة أومال أنا أبقى إيه دانا فشلى زريع .. وياعينى الغربة صعبة برده إنتى إتبهدلتى خالص بس ربنا يجعله فى ميزان حسناتك إن شاء الله

[برد الفؤاد]

جزاج الله خير وما قصرتي على هالموضوع القيم والمفيد.........

[amurra]

العفو يابيناشيا(يارب اكون قلت اسمك صح صعب اوي) وشكرا علي الدعاء

[buenachica]

بصراحة يا amura مقولتيش إسمى صح خااااالص
بوينا تشيكا ... ده يعنى كدة زى good girl بس بالإسبانى .. سلميلى على يويو

[هميز]

شكرا لك يا اختي زهرة الجبل
على هذا الموضوع القيم والمعلومات المفيده
انها في غاية الاهميه
مع اعطر التحيات
اختك هميز

[ام منير]

مشكورة اختي زهرة الجبل
بارك الله فيك
W

[هيمانة نجد]

"جزاك الله خير وجعله في موازين حسناتك" بصراحه موظوعك افادني كثير وزودني بمعلومات ماكنت اعرفها من قبل ان شاء الله تفيدني بولادتي ادعو لي ان ربي يهون علي وعلى كل الحوامل ويسهل ولادتهم يارب

[amurra]

الاسترخاء يمنع الخوف عند الولادة ..ولكن كيف؟

1 ـ لا يختلف جسم المرأة العادية (الريفية أو العاملة) عن جسم المرأة المتحضرة المرفهة، في أرجاء العالم.
2 ـ تكوين الرحم في المرأة العادية هو نفس تكوين الرحم في المرأة المرفهة.
3 ـ في المرحلة الأولى من الولادة، لا تتدخل قوة عضلات البطن في الولادة. ومع ذلك تكون هذه المرحلة مؤلمة طويلة عند المرأة المرفهة، وغير مؤلمة عند الريفية أو العاملة.
4 ـ في المرحلة الثانية من الولادة، تنفع المرأة قوة عضلات بطنها، وتساعدها على تقليل وقت الولادة. وهنا تجنى المرأة الريفية ثمرة قوة عضلها.
5 ـ ومن هذه الحقائق يتضح أن الاختلاف بين مشاعر المرأة الريفية، ومشاعر المرأة المرفهة، يرجع إلى اختلافهما في التفكير والشعور.
فالثقة بالنفس تملأ نفس المرأة الريفية.
والخوف هو الذي يجعل المرأة المرفهة تختلف عن الريفية والعاملة.
ـ الخوف يعوق توسيع عنق الرحم:
الخوف انفعال يصحب التهرب من الخطر. وعند الخوف يلجأ البدن إلى تنبيه مجموعة الأعصاب السمباتية تنبيهاً شديداً، لحشد كل قوات الجسم وقدراته لتحقيق الهرب وإهمال ما عداه من أوجه النشاط البدني.
وحين يكون الإنسان خائفاً لا يستطيع أن يبول، لأن تنبيه العصب السمباتي يُحدث انقباضاً في عضلة تغلق عنق المثانة.
وبالمثل ينقبض عنق الرحم نتيجة تأثير العصب السمباتي.
والمطلوب في الولادة أن ينقبض جسم الرحم ليدفع الجنين إلى الخارج. ولابد أن يصحب الانقباض ارتخاء في عنق الرحم فيتسع العنق ليسمح بخروج الجنين.
7 ـ ولكن الخوف ينبه العصب السمباتي، فينقبض عنق الرحم، ولا يتسع الاتساع الكافي المطلوب لخروج الجنين.
وهكذا يعطل الخوف توسيع عنق الرحم.
ـ سبب الألم:
1 ـ في الولادة، ينقبض الرحم ليدفع الجنين إلى الخارج (إلى أسفل).
ولكن عنق الرحم ينقبض كذلك ليقاوم هذا الدفع.
وهذه المقاومة هي سبب الآلام التي تعانيها الوالدة في كل طلقة. ومقاومة عنق الرحم لمجهود الرحم هي سبب الألم.
2 ـ لن يحدث الألم، إذا انبسط عنق الرحم وارتخى واتسع في انسجام مع انقباض الرحم في كل طلقة.
3 ـ إذا انعدم الانسجام بين الرحم وبين عنق الرحم (في أثناء الولادة)، تشعر الوالدة بآلام تزيد كلما زادت مقاومة عنق الرحم.
4 ـ الشعور بالألم يُحدث مزيداً من الخوف. والخوف يزيد تنبيه العصب السمباتي، فتزيد مقاومة عنق الرحم، ويزيد الألم.
ـ نتائج الألم وأخطاره:
1 ـ تطول مدة الولادة نتيجة بطء اتساع عنق الرحم.
2 ـ قد يتمزق عنق الرحم، نتيجة شدة دفع الرحم للجنين خلال فتحة عنق الرحم، العاجزة عن الاتساع.
3 ـ يُحدث الخوفُ انقباضاً في عضلات مخرج الحوض، فتضيق الفتحة التناسلية الخارجية، فيتمزق العجان وجدار المهبل في أثناء خروج الجنين من المهبل، مما يعرض الوالدة لسقوط الرحم.
4 ـ بعد إخراج الجنين، قد ينقبض عنق الرحم قبل نزول المشيمة، فتظل المشيمة محبوسة داخل الرحم.
5 ـ قد يحدث نزف عند المرأة الوالدة، نتيجة حبس المشيمة، أو تمزق الرحم، أو تمزق جدار المهبل.
6 ـ قد يتعرض الجنين داخل الرحم لدفع شديد من الرحم ومقاومة من عنق الرحم، فيتباطأ نبض الجنين (وبطء النبض علامة من علامات إصابة الجنين بالاختناق) ويضطر المولد إلى إخراج الجنين بالجفت.
ـ الاسترخاء يمنع الخوف:
1 ـ دعا الدكتور ((ريد)) إلى نزع الخوف من نفس المرأة عند الولادة، لتحل محله ثقة الوالدة بنفسها، واتزان جهازها العصبي.
2 ـ وبذلك يتسع عنق الرحم كلما انقبض الرحم، فتزول المقاومة بينهما، فلا يحدث ألم عند الولادة.
3 ـ افتتح الدكتور ((ريد)) مدرسة للنساء الحوامل، تتردد عليها كل حامل منذ الشهر الخامس (أو السادس)، حيث يتم إفهامها حقائق الولادة، وتُدرب على ممارسة الاسترخاء العضلي التام بإشراف مدربة متخصصة.
4 ـ وتستلقى الحامل في وضع خاص، وتحاول أن تُرخى كل عضلات جسمها. وهذا الاسترخاء يريح كل عضلة وكل جزء في بدنها (حتى عضلات الوجه).
5 ـ والاسترخاء يُشيع الشعور بالراحة في بدن المرأة ونفسها. ويجعلها تستمتع بجهاز عصبي متزن منسجم، ويملأ نفسها بالثقة والاطمئنان، فلا تشعر بخوف. (والخوف والثقة لا يجتمعان أبداً).
6 ـ نتيجة الاطمئنان، يستغرق بعض النساء في النوم العميق، في أثناء ممارسة رياضة الاسترخاء.
ـ التدريب على الاسترخاء:
1 ـ أرقدي على الأرض فوق بساط أو سجادة، أو استلقي على أريكة، أو فوق سرير صلب متين، وباعدي ما بين القدمين حوالي 15 سنتمتراً (نصف مسطرة)، واتركي ذراعيك في استسلام على الجانبين، وارتاحي على جنبك ورأسك فوق وسادة مريحة.
2 ـ خذي خمسة (أو ستة) أنفاس عميقة، مع إغلاق عينيك، واسترخي استرخاءً تاماً، واستسلمي للراحة، ولا تتحركي مطلقاً.
3 ـ تأكدي أن كل ذراع من ذراعيك مرتاح، وغير مشدود في أي جزء من أجزائه، وتأكدي أن العضلات لا تختلج ولا ترتعش، وأن أصابعك لا تضطرب ولا تقلق ولا تتململ.
4 ـ وتأكدي من استرخاء ظهرك وساقيك وردفيك.
وإذا كانت عضلات الظهر مرتخية مرتاحة مستسلمة، فسوف تشعرين أن جسمك يغوص في السرير، أو يضغط على الأرض.
5 ـ اتركي عضلات البطن في استسلام واسترخاء. وتنفسي تنفساً سهلاً هادئاً مرتاحاً.
6 ـ وتأكدي من استرخاء عضلات الوجه، والجبين، وجفن العين والخدين، (واتركي الفك الأسفل يسقط قليلاً). وكذلك العضلات المحيطة بالفم.
7 ـ ثم اتركي جسمك مرتاحاً مستسلماً، مع استرخاء العنق وعضلات الكتفين، والذراعين، والصدر، ثم الجزء الأسفل من الجسم.
اتركي الجسم مسترخياً مستسلماً بهذا الشكل نحو عشرين دقيقة.
ـ اشعري بالاسترخاء:
لكي تشعري بالاسترخاء:
1 ـ تصوري أن كتفيك ((يكادان ينفتحان للخارج)).
2 ـ وأن ذراعيك يسقطان من الكتفين.
3 ـ وأن ظهرك يغوص في الأرض أو السرير.
4 ـ وأن ساقيك وركبتيك وقدميك تسقط من تلقاء نفسها بسبب وزنها.
5 ـ لا تحاولي النوم.
6 ـ ولا تحاولي التفكير.
7 ـ ولكن ركزي عقلك في أمور بهيجة وأشياء سارة كأنك تحلمين حلماً من أحلام اليقظة.
ـ أهداف الاسترخاء:
1 ـ الهدف من الاسترخاء هو تمكين المرأة من تطبيقه في أثناء الولادة.
2 ـ وبذلك تحفظ اتزانها العصبي طول مدة الولادة، ولا ينتابها خوف على نفسها، ولا يتنبه العصب السمباتي. ولا يضطرب الانسجام والتناسق بين الرحم وعنق الرحم.
3 ـ من نتائج الاسترخاء التام في أثناء الولادة أن أسارير وجه الوالدة تبقى دائماً منبسطة (خالية من التطيب أو التكشير) وتظل الأنفاس منتظمة، ولا ينبعث من المرأة صراخ أو أنين.
4 ـ الاسترخاء يمنع انقباض عنق الرحم. ولو ظهر تقطيب في الوجه، كان التقطيب علامة على حدوث انقباض في عنق الرحم.
5 ـ إذا حدث طارئ يمنع استمرار الاسترخاء، فإن الخوف يتطرق إلى نفس المرأة التي تلد، وقد تصرخ. وإذا بدأ الصراخ كان من الصعب وقفه بعد ذلك.
ولذلك تتخذ كل الوسائل والطرق لضمان الهدوء التام في غرفة الولادة. وتمنع أي حركة، أو كلمة، تبعث الخوف في ذهنها.


منقوووووول لللافاده
سيطري علي الالم قبل ان يسيطر عليكي (نصيحه طبيبه)

[لونيتا]

بارك الله فيكي ومشكورة على المجهود انا حامل لاول مرة وكنت محتاجة لموضوع هيك الله يجازيكي بكل خير ويبارك لك فاولادك

[سلمى الحسن]

الحمد لله على كل حال

اشكرك يا اختي على هذا الوضوع الهام ولكن للاسف اني قراتة في وقت متاخر
لاني من شي شهر ولدت وتغلبت وغلبت الطبيبة ولمن الحمد لله على كل حال ولا العملية لانهم يقولو انها اصعب من جهت اها فيها قطب ولكني ايضا تقطبت
سوالي هل من الضروري كل ولادة طبيعية بقطب فهي مؤلمة لدرجة لا توصف

[أم تيفة]

جزاك الله كل خير يا حبيبتي يا زهرة الجبل ..

ان شاء الله حاقراء الموضوع مرة ثانية لان ولادتي قربت ..

مع حبي وتقديري لك ..

[زهــرة الجبــل]

لا تتعجلي ..إتركي الأمور لمجرياتها الطبيعيه

بسم الله الرحمن الرحيم

العفو اختي الكريمه Bueenachica

لكن اياكي تستسلمي للقيصريه بدون سبب يستدعي ذلك

صدقيني والله أنا جربت الطبيعي وجربت القيصريه

ولا أبالغ عندما أقول لكي أنها نعمه كبيره أسعدني كثيراً أن أنعم الله علي بها عندما ولدت طبيعي

وخساره كبيره شعرت بها عندما لم اتمكن من الولاده الطبيعيه بعدها في ولادتي الأخيره

شعرت وكأن ما إنتظرته طوال فترة الحمل لم يحدث

الحمد لله رزقت بطفلي الثالث ولكن بقيصريه

وانا كنت احلم بيوم ولادته لأعيش ذلك الإحساس الرائع وأنا أشعر به يخرج مني

وأسمع صوته لأول مره في دنيانا

ولكن الحمد لله على كل حال

فقط أرجو منك ترك الأمور لمجرياتها الطبيعيه وسوف لن تندمي

صدقيني

أتمنى لك السلامه والذريه الصالحه الباره

تقبلي تحياتي

[زهــرة الجبــل]

حمداً لله على سلامتك وسلامة يوسف

بسم الله الرحمن الرحيم

أختى الفاضله أموره

الله يبارك لك بعمر يوسف يا رب

وحمداً لله على سلامتك

الله يرزقك له بأخوه وأخوات ويكونوا بولادات طبيعيه هالمره

حتى تشعري بهذه النعمه الكبيره التي أخبرتك عنها صديقتك

و أشكرك جذيلاً على إضافتك الرائعه للموضوع فهى بالفعل مفيده أتمنى أن تنتفع بها الأخوات

تقبلي تحياتي