طفلك يخاف إذن تفضلي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تبدأ مخاوف الطفل منذ حروجه من الرحم ، لأنه أصبح عرضة لكل التعديات الممكنة من العالم الخارجي .
والخوف تحديداً ، هو إحساس انفعالي باالتوتر يدفع الخائف الى الهروب من موضوع خوفه حتى يختفي التوتر . وقد
يكون سبب الخوف شيئاً واقعياً أو حالة نفسية .
أ - أسباب الخوف
يرتبط خوف الألطفال بنوعية العلاقات التي تجمعهم بأهلهم ، كما أنهم يتأثرون بردات فعلهم فإذا اظهرت الأم مثلاً ،
خوفها من الحيوانات أو من الرعد أو غير ذلك ، صار الطفل يشعر بنفس الأحساس .
يمكن ان يكون الخوف طبيعياً ويمكن أن يكون مرضياً لذلك يجب التمييز بينهما ، لأن النوع الأول مشترك بين معظم
الأطفال كالخوف من الظلام والرعد والغرباء والحيوانات .
تظهر هذه المخاوف أحياناً في احلام الألطفال بشكل واضح ، لذا تعتبر الأحلام بمثابة إنذار للأهل كي يشعروا بما
يختلج في نفس الطفل
أما النوع الثاني من المخاوف المرضية فهي تظهر دون وجود سبب مباشر لها . وقد تؤدي العوارض
الجسدية لدى الطفل مثل الإسهال والتبول اللاإرادى والغثيان والقئ ، الخ . وتختلف هذه المخاوف عن المخاوف
الطبيعية في درجتها ، فهي عنيفة جداً بعكس المخاوف الطبيعية .
قد تنجم المخاوف أحياناً عن طريقة تعامل الأهل مع الطفل ، فهم يلجأون أحياناً إلى تخويفه عمدا كي يطيعهم
فيقولون له مثلاً :
إذا لم تفعل كذا وكذا وسيأتي الغول ويخطفك أو يقطع لسانك أو يخنقك وغير ذلك من الأساليب التخويف المتعمدة
هكذا يتركز الخوف في نفس الطفل .
قد يولد الخوف في نفس الطفل أيضاً نتيجة صدمة انفعالية أثارت فيه إحساساً بالألم والخوف . يحدث ذلك غالباً عند
الذهاب إلى المستشفى أو إلى عيادة الطبيب حيث يرى الطفل مشاهد تثير خوفه ( وخز إبرة ، بكاء طفل ، نزيف حاد
، الخ ) أو يتعرض هو نفسه لتجربة مؤلمة ( وخز إبرة أو غير ذلك ) .
ويمكن أن تؤدي الخلافات المستمرة بين الأب والأم إلى إحساس الطفل بعدم الأمان ، مما يخلق لديه إحساساً دائما ً
بالخوف .
ب - الوقاية من الخوف
1 - يجب أن يعتاد الأهل على السيطرة على مخاوفهم وانفعالاتهم أمام أطفالهم .
2 - عدم تخويف الأطفال لاجبارهم على تصرف معين ، وإذا أردنا أن يتجنبوا شيئاً مؤذياً علينا ان نشرح لهم وجه
الأذية فيه حتى بنتفعوا .
3 - عدم التقليل من أهمية الطفل وعدم توبيخه وإهانته بشكل دائم .
4 - تجنب المشادات الساخنة بين الأهل أمام الطفل .
5 -إذا شعر الطفل بالخوف منشئ ما يجب أن يشرح له ماهية هذا الشئ ، ونناقشه في أسباب خوفه بأسلوب يفهمه
ج - علاج الخوف
في حال ترسخ الخوف في نفس الطفل ، يمكن للطرق التالية أن تكون مفيدة .
1 - تعويد الطفل تدريجياً على الشئ الذي يخاف منه فنجعله يقترب منه يامسه يتحسسه حتى يقتنع أنه غير
مخيف . أما إذا لم يكن شيئاً ملموساً يمكن أن نعوده على رؤيته أو الإحساس به
2 - تعليم الطفل كيفية الإسترخاء لا سيما بعد إحساسه بالخوف با لإضافة إلى تعويده على التفكير بنفسه في مواضيع خوفه .
3 - مشاهدة افلام للصغار تظهر كيف يمكن للطفل الشجاع أن يتغلب على خوفه .
منقووووووول
تعليق