الجزر مفيد لنمو الاطفال

[فرح فايز المرضع]

الجزر مادة غذائية غنية بالفيتامينات والمعادن.
-يحتوي على الفيتامينات ا-ث-د-و-ب.
-يحتوي على معادن الكبريت-الفوسفور-الكلور-الصوديوم-البوتاس-المغنزيوم-الكالسيوم-الحديد.
-يفيد لتقوية البصر ولنمو الاطفال.
-اكله نيئا افضل من اكله مطبوخا لان الحرارة تفسد الفيتامينات والمعادن.
-افيدي طفلك منه باضافته للسلطات التي ياكلها.
-ابرشيه بواسطة الفود بروسسور food processor واضيفيه( مبروش الجزر)للسلطات او
للسندويشات او زيني به اطباق المعكرونة التي ياكلها طفلك.

[hiebies]

فعلا الجزر مهم حتى انه مذكور في الطب الشعبي انه يقي من لين العظام والشلل عند الاطفال اكلا او موضعيا على المكان الضعيف