بدي وصفات للفترة الثانية للأكل بروضة صلاح هما بيعطوا شوكولاته أو كيك جاهز أو شيء خفيف هيك فقلت أنا بدي اعطيه شيء خفيف ومليان فوائد عجبتني حكاية الكوسا اللي موجوده بس بدي هيك وصفات ما بتتفتت معه يسعدك يارب لو عندك أي موضوع هيك ياليت تدليني على فكرة أكثر من مرة أعمل بسكوت وما يضبط معي شو أعمل تعقدت هههههههههه يسعد ايامك أروح أشوف موضوعك
apple sauce هو تفاح مقشر و مطبوخ مع قليل من السكر حتى يصبح طري جدا و مهروس هو يستخدم في الوصفات كبديل للزبده و الزيت لانه قليل السعرات و يعطي هشاشه و طراوه حابه شي حلو و خفيف السعرات جربي الوصفات علىى هذاالرابط كلها قليله السعرات عدا الاولى http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=686372
يسعدك يا قلبي همتي أعمل الكيكة بالملون الأخضر وانصدمت بهذا المكون كوب apple sauce وكوب كمان شو هذا وهل لازم وهل ممكن استعيض عنه بشيء مثل كوب حليب
[استشارة] سؤال في الاسنان؟؟؟؟ ياليت يا قلبي تردي على هذا السؤال يسعدك ربنا
باذن الله انا عندي كتير وصفات حميه و معظمعها مع سعراتها بس الوقت مش مساعدني انزلها بس خلص كرمالك بشارك و لو بكم وصفه
ऋँ المسابقة الرمضانية للركن ऊ شاركينا بألذ الوصفات لأطباق الحمية ऋँ تم تعديل الشروط لو عندك وصفات للحمية من عمل يدكِ ياليت تسعفينا بها هنا ويسعدنا تشرفيكِ لنا ملاحظة (إن لم تستطيعي حساب السعرات = فهناك فريق سيساعدك لحسابها) بارك الله فيكِ
تسلم عيونك يا رب كل ما كان اسرع احسن لانه للان لا توجد سوى مشاركه واحده جاهزه مع عمييييييييييييييييق شكري لمشاركتك يا قمر
من عيوني متى أخر موعد ؟؟
