(تجربتي و تجربتك) تجربتي في تنظيم نوم أطفالي(تجربة قيمة)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طفلي الأول كان يعاني من الغازات
وهذا جعل نومه متقطع ولفترات قليلة
وعانيت معه كثيرا
الحمد لله
لكن عندما أصبح عمره سنة بدأت أنظم له وقت النوم
عندما يستيقظ في الصباح أحاول معه حتى لا ينام إلا بعد أن يتناول وجبة الغداء
ينام فترة القيلولة ساعتين تقريبا
وفي المساء لم يكن ينام في وقت محدد على حسب الظروف
لكن عندما حملت يابني الثاني
كان عمره ثلاث سنوات هنا قررت أن أنقله إلى غرفته الخاصة
كان الموضوع في البداية صعب لكنه تعود عليها بعد ذلك
الطفل الثاني حاولت أني أستفيد من الأخطاء التي ارتكبتها قبله
فكان النوم فترة القيلولة فقط وفي المساء الساعة الثامنة إلى النوم
وفي غرفتهم الخاصة
وكان الجميع يحييني على هذه الطريقة
وهما الحمد لله تعودا على النوم مبكرا
وفي الإجازات أضيف لهم ساعة لأنهم لا يضطرون إلى الإستيقاظ المبكر
اتمنى أن تستفيدوا من تجربتي
في أمان الله
.gif)
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة