صبحكم الله بألف خير أخواتي العزيزات
في البداية أحب أعبر عن إعجابي الشديد بهذا المنتدى الرائع .. و أتمنى تتقبلون أخت جديدة بينكم
هذا أول موضوع لي و أتمنى ينال إعجابكم و ينال الرضا و الإعجاب منكم
طبعاً أكثرنا نقضي فترة طويلة في المطبخ علشان نطلع بشي مفيد و مغذي لأطفالنا
أنا عندي ولد عمره سنة و 11 شهر و بصراحة متعب في الأكل مو أي شي يعجبه ..
و هذا تطلب مني مجهود في تقديم الطعام كل مرة بشكل غير الي قبله و أهم شي يكون مغري
طبعاً لازم يتوفر عندك في البيت بعض المواد الي تساعد على تزين الطعام بأشكال مختلفة:-
*مثل الأدوات الي تشكل البسكويت و البيتي فور تستفيدي منها في تقطيع الساندويتشات
و أنا شخصياً احط الرز فيها علشان ياخذ شكل دب أو قلب أو وردة و غيرها من الأشكال الممتعة..
* ممكن الإستفادة من بعض الأدوات الكهربائية الموجودة في السوق الي تطبع أشكال على
الخبز أثناء التسخين مثل مجموعة Kenwood Disney بصراحة أفادتني كثير لأن ميكي ماوس
شخصية ولدي المفضلة
* و من المهم جداً استخدام ملاعق و شوك و كاسات خاصة بالأطفال و طبعاً هذي مسألة راجعة لذوق الأم أو حسب ما يفضل الطفل ..
* طبعاً التفنن في تقديم الطعام لا حدود له و هذا بين يدين الأمهات مثل :-
- استخدام الأسياخ الخشبية-وضع الطعام داخل الخضار أو الفواكه .. مثل الخس أو الكوسة المحفورة .. أو قشر البطيخ و هكذا
* أو عمل الساندويتشات بطرق مبتكرة و كأنك ترسمي على الورق .....
حتى وضع علم أو زهرة أو حتى شمعة على الساندويتشات تغير تقبل طفلك لها..
* عمل المثلجات المنزلية بمساعدة الأطفال حسب ذوقهم الخاصة سوف تجعلهم يتهفلون لتناولها .. هنا من الممكن استخدام الفواكه المتواجدة في المنزل بطحنها في الخلاط و اضافة القليل من الماء أو حليب أو لبن حسب الرغبة و وضعها في الفريزر مع طفلك
- يمكنك الإعتماد على الفواكه في تزين الأيس كريم إذا كان طفلك يرفض أكل الفواكه لوحدها ..
* العصير لا يقل أهمية عن الوجبة لما يمد الطفل من فيتامينات أساسية للنمو و هنا أحرصي على العصيرات الطازجة المعدة في المنزل و تقديمها بصورة جذابة له..
* الكعك و البسكويتات من أجمل الوجبات و أمتعها لطفلك لا تحرميه فرصة مشاركته في إعدادها و تزينها كما سبق أن فعلنا و نحنا صغار
.. في النهاية سيدتي لكي حرية الإختيار و الإبداع إبتداءً من دخول المطبخ و حتى إنهاء طبق طفلك .. و لكل أم طريقتها في تغذية طفلها .. و المكتبات تحوي العديد من الكتب المساعدة لتغذية أفكارنا و إطلاق الخيال في صنع وجبة مناسبة لأطفالنا ..
أتمنى تكونوا أستمتعتوا معي و استفدتوا .. و منكم نستفيد دوماً
الروابط المفضلة