بسم الله الرحمن الرحيم
حذر باحثون مختصون في وكالة معايير الأغذية البريطانية من أن شرب كميات كبيرة من القهوة أثناء الحمل يعرّض الحوامل لخطر الإجهاض.
وأشار هؤلاء إلى أن شرب أكثر من ثلاثة أكواب من القهوة يوميا يزيد خطر إجهاض الأجنة بنسبة كبيرة.
وأكد الباحثون ضرورة أن تحد السيدات من تناولهن لمادة الكافيين إلى ما يعادل ثلاثة فناجين من القهوة المفلترة أو ثماني قطع من الشوكولاته.
وبالرغم من أن مخاطر الكافيين لم تثبت على وجه الدقة فقد أكد الخبراء في الوكالة أن الإثباتات الأولية تكفي لأن تقلل السيدات الحوامل من مقدار استهلاكهن للكافيين.
وقالت سوزي ليذر رئيسة الوكالة: إن هذا لا يعني الانقطاع التام عن القهوة عملياً ولكن لابد للسيدات الحوامل من الانتباه والحذر عند تناولهن للقهوة التي لا يجب أن تزيد كمياتها عن ثلاثة أكواب يومياً، مشيرة إلى أن الكافيين لا يتواجد في القهوة فقط بل يتوافر في الشاي والمشروبات الغازية والشوكولاته أيضا.
وتأتي هذه التحذيرات عقب دراسة اللجنة الحكومية لسمية المواد الكيميائية في الغذاء والمنتجات الاستهلاكية والبيئة للآثار الجانبية التي يسببها الكافيين.
وخلص التقرير الذي نشرته صحيفة "ديلي تليغراف" البريطانية إلى أن تناول أكثر من 300 ملليجرام من الكافيين يومياً يزيد خطر الإجهاض أو إنجاب أطفال بوزن ولادي قليل.
وحسب خبراء التغذية فإن أعلى استهلاك للكافيين يمكن الحصول عليه من تناول لوح واحد من الشوكولاته وثلاثة فناجين من الشاي وعلبة واحدة من الكولا وفنجان واحد من القهوة السادة يوميا.

منقول

و شكرا للقراءة

جزك الله خيرا على هذه المعلومات ,,

ينقل لركن الطفل ..