انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 15

كوني الاولي علي مدرستك معي .....*مشاركتي في مسابقه اختباراتي تنظيم و تفوق*

(ركن الجامعات والدراسات العليا - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الموقع
    ♥ الدنـ‘ـ* أُمْ *ـ‘ـيَـا ♥
    الردود
    6,380
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة صيف 1432هـ و ملتقى الفتيات لهذا الشهر
      • ذكية رياضيات
    (أوسمة)

    clap كوني الاولي علي مدرستك معي .....*مشاركتي في مسابقه اختباراتي تنظيم و تفوق*



    السلام عليكم
    عزيزاتي احب ان اقول لكم
    نظام بسييط جدااااااا
    من اجل ان تكوني الاولي علي مدرستك
    ان شاء الله
    و قد كنت اتبع هذه الطريقه
    و كنت اطلع الاولي دائما بفضل الله تعالي


    قبل ان اقول لكم نظام المذاكرة
    هناك اساسيات لابد
    من اتباعها

    اولا النظام الغذائي
    يجب ان تحافظي علي نظام غذائي متكامل
    و ان تقللي من اللحوم لانها
    تحتاج الي دم كثير للهضم وتقلل من كميه الدم
    المتجه الي المخ فبالتالي تقلل التركيز
    و لكن تناولي البروتين الحيواني عامه بطريقه
    متوسطه اكثري من تناول الفاكهه و الخضار
    و اكثري من تناول الماكولات التي تتميز باللون الاحمر
    مثل العنب الاحمر و البنجر و البرقوق ........
    لانه يزيد من الهيموجليبين في الدم
    كي تشعري بتركيز اثناء المذاكرة
    وتناولي متوسط من النشويات قبل النوم
    لانها تفرز هرمون السعاده الذي يساعد
    علي النوم العميق و عدم القلق الذي يؤدي الي
    توتر الاعصاب و عدم التركيز
    و لا اوصيكم بالسمك حيث الفسفور
    و باقي الماكولات البحريه
    و اخر شئ في النظام الغذائي
    هو الماء عليكم بالماء فانه
    يشعركم بانتعاش خاصه في الجو الحاااااااار


    ثانيا هدوء الاعصاب
    يجب الا تتوتري نهااائيا
    ويجب ان تعيشي في حاله سكون
    ومذاكره في هدوء
    ولا باس من اخذ راحه في وسط النهار (القيلوله )
    لانها سوف تثبت ما ذاكرتيه طوال اليوم

    ثالثا وهو الاهم عليكي الاستعانه بالله تعالي
    و التوكل عليه و قراءة ادعيه المذاكرة
    و هذا دعاء قبل المذكرة
    اللهم انى أسألك فهم النبيين وحفظ الملائكة المقربين اللهم اجعل لسانى عامر
    ا بذكرك وقلبى بخشيتك وسرى بطاعتك انك على كل شيء قدير وحسبنا الله ونعم الوكيل.

    وهذا بعد المذاكرة
    اللهم انى استودعك ما قرأت وما حفظت وما فهمت فرده عند حاجتى اليه
    انك على كل شىء قدير وحسبنا الله ونعم الوكيل.



    هذه هي اساسيات الاستعداد للمذاكرة
    اما عن الجدول
    فهو بسييييييط جداااااااااااااا

    نفرض ان لديكي 10 مواد
    والامتحان يوم 7|7
    يبقي لازم تذاكري كل المواد اللي عليكي
    ما عدا الماده اللي عليكي اول يوم امتحان
    يعني كده حنذاكر ( 9 مواد ) من اليوم حتي
    اخر شهر 6
    ممكن تاخدي كل يوم ماده و باقي شهر 6
    تحلي امتحانات و اسئله
    من اول شهر 7 تبداي مذاكره الماده اللي عليكي
    اول يوم امتحان
    اكيد 7 ايام كفايه جدااااااااااااا بالاسئله و بالمراجعه وكله

    وهكذا كل ليله امتحان تراجعي مادتها ببساطه شديده جدااا
    وياريت تحلي اسئله وامتحانات لكي تلم بالمنهج كله

    نتكلم كلام عملي
    نفرض ان عندك اول يوم امتحان
    رياضيات زي ما قلنا نذاكر كل المواد اللي علينا
    ماعدا الرياضيات
    من النهارده الي اخر شهر 6
    ومن بدايه شهر 7 نذاكر الرياضيات
    اكيد كفايه اوي
    حيكون عندك يوم 8\7 نحو وصرف و تفسير
    حنراجع مراجعه بسيطه
    وبعد كده نقضيها امتحانات و اسئله
    اكيد حيكون المراجعه سهله عليكي
    علشان ذاكرتيهم قريب
    مش كده و هكذا في كل المواد
    حتي تخلصي الامتحانات علي خير ان شاء الله


    ملحوظه افضل وقت للمذاكره
    بعد الفجر يكون الدماغ رايق
    وملحوظه تانيه
    وانتي بتذاكري خططي علي الكلام
    باللون الاخضر لانه بيفتح النفس
    و يريح العين للكتاب
    لو تلاحظي ان الدكاتره يلبسوا زي اخضر عند العمليات
    مش كده علشان يريحوا نفسيه المريض
    بالتوفيق بنات و اتمني ان تكونوا استفدتم
    مودتي
    *نبض لك*


    دخول متقطع : (
    ،
    ()

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Jun 2010
    الموقع
    مصر
    الردود
    125
    الجنس
    أنثى
    سلام عليكم

    فعلا موضوعك رائع اختى


    انا كمان الحمد لله متفوقة فى دراستى


    وبذاكر فى وقت الفجر


    بس اعصابى بتكون دايما متوترة



    وساعات كتير بقعد للصبح واروح الامتحان بس بتعب خالص



    ان شاء الله السنة الجاية عندى ثالثة اعدادى وعاوزة احضرلها من دلوقتى



    انا بحب الدراسات والعلوم جدا والهندسة ودايما بجيب فيهم النهائيات



    موضوعك راااااائع



    بارك الله فيكى


    وكان فى ميزان حسناتك



    آخر مرة عدل بواسطة البرنسيسة ندى : 15-06-2010 في 01:52 PM

  3. #3
    الدّرر's صورة
    الدّرر غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    الموقع
    وأحسن ببارئك الظنونا ♥
    الردود
    20,724
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    27
    التكريم
    • (القاب)
      • عدسة مبدعة
      • درة صيف32و1431هـ
      • زهرة الصحة
      • متميزة صيف1429هـ
      • ضياء قناديل نبوية الثانية
      • لمسة إبداع
      • شعلة العطاء
      • أميرة الاحسان
      • بصمة تعاون
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    :

    جَميلَة كلماتكِ التي كَتبتِ .. ~

    باركَ اللهُ فيكِ .. وفخورَة أنَا بمثلكِ بالقسم ..

    أسأل الله للجميع التوفيق والسداد بالدّنيا والآخِرة ..
    رُبّ خيرٍ لم تنلْه ؛ كانَ شراً لو أتاكَ ~
    بكلّ الحب .. كُنتُ هنا يوماً ()***

  4. #4
    وردة الحياآه..((..'s صورة
    وردة الحياآه..((.. غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2010
    الموقع
    ’’عـنـد الـــورد ’’
    الردود
    2,561
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    1
    التكريم
    (أوسمة)
    نصائح جميله


    يعطيك العافيه







    أثقَ بكَ ربي!
    أثْقَ بأن كلَمَا|أتَمِنْاة|سْيكٌونَ بِرحَمِتٌكْ ليَ
    وأنْ كَّلَ مْا أدعَّوُ بِهَ ستّحقَقَهَ لَيٍ يِومـآَ..|
    وسَتجِزيٍنيٌ خَيَّراً لاَننّيِ أَمْنتَ بِكَ وانْـامٌوقَنِهَ بِرحَمِتَكَ!


  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الموقع
    ♥ الدنـ‘ـ* أُمْ *ـ‘ـيَـا ♥
    الردود
    6,380
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة صيف 1432هـ و ملتقى الفتيات لهذا الشهر
      • ذكية رياضيات
    (أوسمة)
    تعقيب كتبت بواسطة البرنسيسة ندى عرض الرد
    سلام عليكم

    فعلا موضوعك رائع اختى


    انا كمان الحمد لله متفوقة فى دراستى


    وبذاكر فى وقت الفجر


    بس اعصابى بتكون دايما متوترة



    وساعات كتير بقعد للصبح واروح الامتحان بس بتعب خالص



    ان شاء الله السنة الجاية عندى ثالثة اعدادى وعاوزة احضرلها من دلوقتى



    انا بحب الدراسات والعلوم جدا والهندسة ودايما بجيب فيهم النهائيات



    موضوعك راااااائع



    بارك الله فيكى


    وكان فى ميزان حسناتك



    انتي اللي اروعيا قمر
    احب اقولك اوعي تسهري
    للصبح ده يقلل تركيزك
    واحنا اهم حاجه عندنا التركيز
    علي فكره انا باردوه داخله تالته اعدادي
    وبحب العلوم و الرياضه عامه لكن.......
    لكن الدراسات لا مع اني
    متفوقه فيها و الحمد لله
    ويا قمر ريحي في الصيف
    وخني طاقتك للدراسه
    ان شاء الله
    مرورك اسعدني يا قمر
    نورتي
    دخول متقطع : (
    ،
    ()

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الموقع
    ♥ الدنـ‘ـ* أُمْ *ـ‘ـيَـا ♥
    الردود
    6,380
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة صيف 1432هـ و ملتقى الفتيات لهذا الشهر
      • ذكية رياضيات
    (أوسمة)
    تعقيب كتبت بواسطة الدّرَرْ..~ عرض الرد
    :

    جَميلَة كلماتكِ التي كَتبتِ .. ~

    باركَ اللهُ فيكِ .. وفخورَة أنَا بمثلكِ بالقسم ..

    أسأل الله للجميع التوفيق والسداد بالدّنيا والآخِرة ..
    الله يسعدك يا قمر
    انا لي الشرف حبيبتي
    انتي في الثاني الاعدادي ؟
    اتمني منك ان تنقلي موضوعي
    لمدرستي بيتي الثاني
    لاني اتلخبطت
    نورتي حبيبتي

    دخول متقطع : (
    ،
    ()

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الموقع
    ♥ الدنـ‘ـ* أُمْ *ـ‘ـيَـا ♥
    الردود
    6,380
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة صيف 1432هـ و ملتقى الفتيات لهذا الشهر
      • ذكية رياضيات
    (أوسمة)
    تعقيب كتبت بواسطة عشقت صمتي عرض الرد
    نصائح جميله


    يعطيك العافيه
    انتي اللي اجمل يا قمر
    نورتي الموضوع
    دخول متقطع : (
    ،
    ()

  8. #8
    زهرة الشآم's صورة
    زهرة الشآم غير متواجد مشرفة فيض القلم
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الموقع
    ||،،❤ سوريــَـة حرّة ،، مقيمة في فرنسآ ~
    الردود
    5,415
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    2
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة صيفنا إبداع 1431 هـ
      • ريحانة العلم
      • زهرة المجالس الرمضانية
    (أوسمة)
    موضوعك رائع ومتميز يا قمر

    موفقة دوم يا رب

    والى الامام يا صافية القلب

    مودتي لك ..~





    وطنٌ لا نَفديه ِ ؛ لا نستحقُّ العيش فيه ِ !

    --------------



  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الموقع
    ♥ الدنـ‘ـ* أُمْ *ـ‘ـيَـا ♥
    الردود
    6,380
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة صيف 1432هـ و ملتقى الفتيات لهذا الشهر
      • ذكية رياضيات
    (أوسمة)
    تعقيب كتبت بواسطة ღزُمُـرُّد ღ عرض الرد
    موضوعك رائع ومتميز يا قمر

    موفقة دوم يا رب

    والى الامام يا صافية القلب

    مودتي لك ..~


    انتي اللي اروع واكثر تميز يا قلبي
    شرفني مرورك و ردك
    لا تحرميني منهم
    نورتي يا نجمه
    دخول متقطع : (
    ،
    ()

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Jun 2010
    الموقع
    مصر
    الردود
    125
    الجنس
    أنثى




    فعلا يا نبضة قلبى




    انا بتعب جدا وعندك حق انا حسيب المذاكرة للدراسة









    وياريت انا وانتى نبقى اصدقاء


    هل انتى موافقة


    ندى

مواضيع مشابهه

  1. مشاركتى الاولى .. فى مسابقه تغليف الدفاتر ..
    بواسطة hendaaa في الحفلات والهدايا
    الردود: 14
    اخر موضوع: 09-04-2012, 09:32 PM
  2. مثلث النجاح والتفوق.....مشاركتي بمسابقة اختباراتي تنظيم وتفوق
    بواسطة الورد الاحمرر في مدرستي بيتي الثاني
    الردود: 7
    اخر موضوع: 19-06-2010, 06:24 PM
  3. الردود: 6
    اخر موضوع: 16-06-2010, 12:40 AM
  4. الردود: 58
    اخر موضوع: 12-06-2010, 07:43 AM
  5. المشاركه الاولى في مسابقه ركن الكروشيه
    بواسطة Rana363 في ركن الكروشيه والتريكو
    الردود: 25
    اخر موضوع: 03-04-2009, 04:13 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96