××Warrior of the Light×× تجربتى بين أيديكمــ♥تجربة تستحق القراءة♥
صباآآآحكمــ طهر وإيمان ,,
حياآآكمــ الله يارشيقااات ,, أحوالكمــ وأخباركمــ مع الرجيمــات وحرب السمنة ,,
طبعا أنا اليوم حبيت أسرد لكمــ قصتى الطويلة مع الرجيم بعد أن من الله عليا ووصلت للوزن القريب من المثالى بفضل الله ثم أخواتى الغاليات فى هذا المنتدى الرائع ..
موضوعى ينقسم قسمين .. القسم الأول تجربتي ,, والقسم الثانى خلاصة مااستفدته فى مشوارى للرشاقة ,,
أولا تجربتى :
فى البداية انا طول عمرى كانت بنيتى متوسطة يعنى مو دبة ولانحيفة وزنى كان 64 كيلولما دخلت الجامعة وفى اول سنة زاد وزنى 8 كيلو وثانى سنة زدت 5 كيلو وفى نهاية الجامعة بعد 4 سنوات قررت اطلع فوق الميزان وكانت الصدمة بالنسبة ليا طلع وزنى 97 كيلو يعنى 100 خخخخخخ طبعا انا جانى اكتئاب من هذا الوزن والزيادة المفجعة كله من صديقات الجامعة ومحاربتهم للرشلقة خخخخ الله يذكرهم بالخير ,,
المهم انا لما طلعت فوق الميزان كان هذا بعد حفلة تخرجي مباشرة والشي اللى اجبرنى اعرف كم وزنى انى اتصورت يوم الحفلة وكانت الصور دهنية لأبعد درجة خخخخخخ حتى اسألوا صديقتى العزيزة ورد مديني والله هذه الصور الى الآن تعتبر أقوى دافع لي عشان ماارجع الى هذا الجسم الفظيع ..
بديت فى 4/2007 رحلتى الطويلة ومشيت على رجيم فصيلة الدم واشتريت سير كهربائي وكنت يوميا امشي ساعتين ساعه اول مااقوم من النوم وساعه قبل النوم ونزلت فى 7 شهور 20 كيلو بالتمام وصار وزنى 77 كيلو بفضل الله لكن جانى فقر دم وكان الدم عندى 8 + تساقط الشعر + الم غريب فى الرقبة طبعا هذا كلو من الرجيم الخاطئ لأنه كان خالى من اللحوم والدجاج فقط التونة والسمك وماكنت أشرب حليب ولا كنت اسوي يوم مفتوح حتى,,
طبعا بديت رحلة العلاج الطويل وإلى الآن ماطلع الدم عندى الى الحد الطبيعي,,
طبعا كلن فيه مراقبة شديدة من امى الله يحفظها عشان ماارجع للرجيم خخخخ وزاد وزنى فى شهر 3 كيلو ووصلت إالى 80 كيلو طبعا فى هذا اليوم دخلت إلى منتدى لكِ وإلى قسم الرجيم ولقيت موضوع الغالية بسبوسة شامية حملة المشي على السير وأتذكر كان الجزء الثامن واشتركت معاها ونزلت من 80 إلى 75 كيلو وانقطعت عن المنتدى شهرين ورجعت وصادفت موضوع صديقتى الغاليه والعزيزة اللى مايوجد كلمات توفيها حقها أكيد (ورد مديني ) واشتركت معاها ومشيت على رجيم النقاط <<<أفضل رجيم على الاطلاق وأنصح الجميع فيه ,, ونزلت معاها إلى 70 كيلو ورجعت اشتركت كمان مع حبيبتى بسبوسة شامية واتعرفت على الغاليه مشرفتنا العزيزة بنت الأحرار وكان تشجيعهم كبير جدااا جدااا ووصلت معاهم إلى 65 كيلو وكانت فرحتى كبيرة برؤية هذا الرقم بعد غياب 6سنوات طبعا هذا كان فى عام 2009 طبعا طولت المدة وانا للأسف مارحت الا متأخر عشان أعرف سبب ألم الرقبة وطلع عندى بداية خمول فى الغدة الدرقية ووقتها كان وزنى 65 واستعملت الدواء لمدة 3شهور والحمدلله صار وزنى يتحرك بعد ماكان يثبت شهور وكملت المسيرة مع ورد مديني والله تعبتها كثير وكانت دايما تشجعنى إالى ماوصلت لهذا الوزن وهو 59 وراح استمر معاها عشان اوصل للــ 55 بإذن الله وعشان مااقدر على فراق هذا القسم الرائع والأخوات اللى حبونى وشجعونى وأشكر كل من ساندنى عضوات حملة ورد ومشرفاتنا الرائعات ومسابقاتهم اللى كانت تحمسنى وتزيد إصرارى على الوصول لهدفى .. وهذه هديتى المتواضعة وأرجو ان تقبلوها منى ,,
تاااااابعوونى .. أرجو عدم الرد ,,
رد مع الاستدلال
..
الروابط المفضلة