هلا بالبنوتات الي يحبون الرشاقه
عندي لكم موضوع عن الرياضه
الي هو اهم شي يا بنات
يا اما تلعبون رياضه بالبيت
او تسجلون بجم
انا قلت لكم وانتو بكيفكم
يا سلام
هذي مو صعبه كلش هههه
كانكم راكبين السيكل بالمقلوب
متخيلين معاي؟
بدى الشغل العدل
ما اوصيكم بالاكل
يكون low fat
saladاهم شي ال
لازم تسون رجيم وتخففون اكل بالبيت
اما اذا كنتو معزومين
فانسو الرجيم
هههه
الروابط المفضلة