السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته
اختي الغالية يعلم الله انني معجبة بك جدا و بردودك و بتجربتك بنقصان 37كيلو و امل منك المساعدة
انا وصل وزني الى 105 و عملت ريجيم و نزلت الى 90 كيلو خلال سنة و ذلك لانني كنت حاملا و ولدت
و الان لي سة ثابتة على وزني علما انني ممن يزداد وزنهم بالرضاعه
ارجو منك مساعدتي
وزني 92 الان
و مرضعه ابني سنة و شهر
و اريد اسالك انت من ابو ظبي صح؟؟
انا سكان ابوظبي
ارجو منك افادتي هل اجد بذرة الكتان في كارفور ام لا؟؟
عندي جهاز سير بالبيت و معه جهاز مساج
و انت قلت انك نزلت 25 كيلو باسبوعين و تعجبت خبيرة التغذية ماذا اتبعت ؟؟ " في احد الردود ؟؟"
جزاك الله خيرا
و ما رايك بالدكتورة دانه بردقجي؟؟
و لماذا ترفض لعب الرياضة او المشي مع الريجيم و جزاك الله خيرا بانتظار ردك
طولي 168 وزني 92 عمري 30 سمينة منذ الطفولة
جزاك الله خيرا
الروابط المفضلة