السلام عليكم و رحمة الله و بركاته.
حبيت افيدكم لوجه الله تعالى و لا اطلب الا دعوة في ظهر غيب ان الله يهديني و بفرجها علي.

بنات انا عندي الغدة من ثمان سنوات تقريبا و وزني في زيادة قدرت كم مرة اني أوقف الزيادة لكن ما قدرت اخسس من وزني كثير التخفيف عندي بطيء جدا و انا متأكدة انه اللي معاها خمول في الغدة بتعاني من نفس الشيء. مرضي ما توقف عند الغدة فقط لا صار عندي التهاب في المفاصل و حساسية ضد الشمس و دوخة ملازمتني مع كل حركة. لكن الان بفضل من الله و نصيحة دكتور تي و أخوي من بعده وقفت اكل الاجبان بمشتقاتها و القمح بمشتقاتها حتى الخبز الأسمر منعوني عنه و الحمد لله صارلي 11 يوم نزلت سته باوند تقريبا ثلاثة كيلو الا شوي و الدوخة شبه غير موجوده و الم المفاصل اختفى و الحمد لله اليوم كنت في الشمس و ما اتحسست منها.

نصيحتي لكل من تعاني من الغدة اللي سببها ال
autoimmune disease
انها تطلب فحص
antiodies
و تشوف اذا دكتوراه بينصحها تشيل القمح و الاجبان من غذاءها.

بنات ات انا دخولي للمنتدى نادر جدا بسبب انشغالي مع عاءلتي، عملت صفحة على الفيس بوك اذا عندكم اي سؤال او استفسار تسألوني فيها و ان شاء الله اجاوبكم في اقرب فرصة.
و اعذروني على موضوعي المتواضع ، جملي الركيكة و ان شاء الله اكون أفدت احداكن.

Ps: كنت و لا زلت اعمل رياضة و تخفيف بالاكل رجيم عد السعرات و نزولي خفيف جدا و حاليا نفس الشي لكن نزولي سريع ما شاء الله كأني رجعت بنت في العشرين.
Http://www.facebook.com/GlutenDairyFree1
(ان شاء الله الرابط ما يكون مخالف(

يعطيكى الف عافية