انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 4 1234 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 32

فيتاميــن ( C ) يحمي عيون النساء من المياه الزرقـــاء

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    خ ـيآل الإبداع's صورة
    خ ـيآل الإبداع غير متواجد رئيسة أركان التقنية -فريق المناسبات - مشرفة ركن الصوتيات
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    الموقع
    غيمة عِطري ( )
    الردود
    25,908
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    17
    التكريم
    • (القاب)
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • متألقة صيفنا إبداع 1431 هـ
      • وهج الصوتيات
      • شعلة العطاء
      • نجمة إبداع
      • نجمة الصوتيات
      • بصمة تعاون
      • بصمة مبدعة
      • مميزة دورة الـ mms
      • فراشة الحلم والأناة
    (أوسمة)

    فيتاميــن ( C ) يحمي عيون النساء من المياه الزرقـــاء



    فيتـــامين ( C ) يحمي عيون النســـاء من المياه الزرقـــاء





    يبدوأن الحمية التي تتظمن الكثير من الحمضيات والخضار ذات الأوراق الخضراء وغيرها من الأغذية الغنية بفيتامين ( C ) تقلل من خطر إصابة العيون بالمياه الزرقاء ( إعتام العدسة ) .

    والمياه الزرقاء هي المناطق الرمادية التي تتشكل في العين وتسبب عمى جزئياً أو كلياً في حوالي نصف الأشخاص الذي تجاوزت أعمارهم 75 عاماً .
    وتعتبر إزالة هذه البقع الداكنة من أكثر الجراحات شيوعا بين المسنين .

    واكتشف العلماء الطبيون في إحدى الجامعات في مدينة بوسطن الأميركية أن اكتساب فيتامين ( C ) عن طريق تناول الأغذية الغنية به ومن أقراص الفيتامين لفترة تزيد عن 13 أو 15 سنة بين النساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 53 و 73 ساعد على الوقاية من بعض حالات المياه الزرقاء عندهن .

    أما بالنسبة للنساء اللواتي تقل أعمارهن عن 60 سنة واللواتي تناولن حوالي 360 مـلجم من فيتامين ( C ) في غذائهن يومياً ، فقد ساعد على خفض خطر تشكل المياه الزرقاء بنسبة 60 % وكان لتناول أقراص فيتامين ( C ) لفترة لا تقل عن 10 أعوام تأثير مشابه على مستوى المياه الزرقاء .





  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Jun 2010
    الموقع
    مصر
    الردود
    125
    الجنس
    أنثى



    بارك الله فيكى حبيبتى على رقة موضوعك




    ندى

  3. #3
    سومرية's صورة
    سومرية غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الموقع
    اللهمَ قدر ليِ الخيرَ حيْث كآن (ثمَ ارْضنيَ به)
    الردود
    7,339
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    1
    التكريم
    • (القاب)
      • شعلة العطاء
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
    مشكوره يالغلا
    على المعلومات المفيده
    لاحرمناك
    ننتظر جديدك بشوق




    في غياب ~

  4. #4
    *دموع الصمت*'s صورة
    *دموع الصمت* غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    دار الفناء
    الردود
    5,837
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • متميزة صيف 1430هـ
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
    بارك الله فيك
    معلومات قيمه




    [/CENTER]

    تسلمي ياقلب دموع انتي


  5. #5
    * شهدوده *'s صورة
    * شهدوده * غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الردود
    12,298
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    1
    التكريم
    • (القاب)
      • إبداع وإبتكار
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • شعلة العطاء
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • شعلة العلم
    (أوسمة)

    معلومة قيمة ونافعة جدا
    بارك الله فيكي وجزاكي كل خير
    أَسْتَوْدِعُكُمْ الله الّذِي لاَ تَضِيعُ وَدَائِعُهُ

  6. #6
    حنين اللقاء~'s صورة
    حنين اللقاء~ غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الموقع
    ♥~
    الردود
    11,774
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    9
    التكريم
    • (القاب)
      • محلقة في سماء الإبداع
      • متألقة صيف 1432هـ
      • مُبدعة صيفنا إبداع 1430و1431هـ
      • قلم الإخاء الفوّاح
      • متميزة الصوتيات
      • مُقتنصة ذكيّة
    (أوسمة)

    تسلمي خوخا على المعلومات
    بارك الله فيكِ

    :::::::
    وحده الله يعلم..... ()*




    الرجاء الرد من الأخوات ~*

  7. #7
    نقآء الياسمين ~'s صورة
    نقآء الياسمين ~ غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    o《لڪِ اللـہ ياشآمنآ 》●
    الردود
    13,545
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    1
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة صيفنا إبداع 1431 هـ
      • متميزة المقال الاجتماعي 2011
    مشكورة غلاتي على هذه المعلومات

    لاتحرمينا جديدكِ ..

    ــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــ تـوقيــ ع ــــــي ــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــ


  8. #8
    كوني طيبة's صورة
    كوني طيبة غير متواجد زهرة لا تنسى
    تاريخ التسجيل
    Feb 2010
    الموقع
    جزائرية القلب فلسطينية النبض
    الردود
    7,095
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)
    معلومات جيدة اختي كوكو
    بارك الله فيك

  9. #9
    دموع غريبة's صورة
    دموع غريبة غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Feb 2010
    الردود
    315
    الجنس
    امرأة
    معلومة مفيدة
    مشكورة غاليتي

  10. #10
    أم ليا's صورة
    أم ليا غير متواجد مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
    تاريخ التسجيل
    May 2010
    الموقع
    غزة الحرة .. { ّ حنين الوطن ّسابقا } ..
    الردود
    2,999
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    1
    رائع جدا ما خط قلمك

    دمتي

مواضيع مشابهه

  1. ···^v¯`×) ( الدمعـــة الزرقـــاء .... كـــامل ) (ׯ`v
    بواسطة حلى قهوه في ركن الصوتيات والمرئيات
    الردود: 8
    اخر موضوع: 08-09-2007, 04:28 AM
  2. أنت ....كل النساء فى عيون زوجك
    بواسطة زهرة حبيبى في نافذة إجتماعية
    الردود: 5
    اخر موضوع: 27-06-2007, 04:02 PM
  3. مكياج عيون ... لأحلى عيون ... صبايا منتدى لكِ ؟
    بواسطة الانامل الذهبيه في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 26
    اخر موضوع: 07-08-2006, 12:30 PM
  4. الحمل المبكر يحمي النساء من سرطان الثدي
    بواسطة إيحاء في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 6
    اخر موضوع: 13-05-2005, 11:08 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96