السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :
كيف حالكم وكيف الرجيم معاكم ،
سمعتوا عن الريجيم ( الكيتوني ):
فبرنامج الغذاء الكيتوني يسمح ـ باستثناء المواد النشوية والسكرية ـ بتناول جميع الأغذية التي تحتوي على جميع
الفيتامينات.
يعني في الأيام الأولى للريجيم يمنع منعا باتا أكل النشويات ( كالخبز - والمعكرونه - والبطاط -والأرز...وغيرها
وهذا النظام من الريجيم الغذائي يوجد عند د. حسين دشتي ،
فإذا تحبون أعطيكم عنه معلومات فأنا حاضره ؟؟؟؟
يمكن اليوم ما أقدر إن شاء الله بكره ..!!!
وعندي كذلك أسئله وأجوبه لهذا الرجيم ( طبعا موتسئلوني ، ولكن هذه الأسئله من القراء للدكتور ) ...
الروابط المفضلة