بسم الله الرحمن الرحيم والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته في عندي خبر حلو كتييييييييييرأنا عملت ريجيم أو ما يصح نقول عنه ريجيم الأفضل نقول تخفيف واستعملت معاه أعشاب وجابت نتيجة الحقيقة إني نزلت 18كيلو
![]()
خلال 4أشهر كان وزني 98وصار الآن80
وأنا تغير شكلي وأتمنى إنه وزني يتابع النزول
لأني حسيت أننزول الوزن توقف أفيدوني أفادكم الله
و السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الروابط المفضلة