توجد في الاسواق كثير من الحبوب المكتوب على علبتهابأنهاتساعد على النشاط
والحيويه والتركيز..
ولاكن الحقيقه ان معظمها بل كلهالها تأثيرات جانبيه خطيره...
واذ كان الامرضروري
جداًُ لكبأنتنشط نفسك
فيمكنك شرب القهوهوالشاي فهما اقل ضراراً
من تلك الحبوب التجاريه....
وشكراً
الروابط المفضلة