يحتوي البطيخ الأحمر على كمية قليلة من السعرات الحرارية، ما يجعله الوجبة الخفيفة الأمثل للساعين إلى فقدان الوزن، كما أنه مفيد للصحة، فهو يحتوي على مضادات الأكسدة التي تخفف خطر الإصابة بسرطان القولون والأزمات القلبية.

معلومة خفيفة وظريفة

جزاك الله خيرا

تسلمي غاليتي عالمعلومة المفيدة

بارك الله فيكي
وجزاكي الله خير