انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 4 1234 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 31

المنافسة الي غيرت حياتي ...............

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    مستبشرة بالخير's صورة
    مستبشرة بالخير غير متواجد النجم الذهبي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    الموقع
    الدنيا لازاااالت بخيييييييييييير
    الردود
    6,925
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • ملكة الرشاقة 2013م
      • بصمة متميزة
    (أوسمة)

    فضفضة المنافسة الي غيرت حياتي ...............



    ياحلى المسابقاتي ...

    يالي غيرتي عادتي...

    صرت اكثر الخضراواتي ...
    واكل بحسااب الفاكهاتي ...
    واشرب كثير مياتي ...وزنجبيلاات وشاياتي ..

    وصرت بردو من النشيطااتي ...

    تمارين بطن ومعداتي ....

    اتعودت عليك ياعمري وصرت من العائلاتي ....
    وما ارتاح الا ...
    لما اكتب يومياتي ...
    شطورة صرت انا ..اسمع كلام المشرفاتي ...
    وكل البنوتاات التزمو ..حتى ماياخذو مخالفاتي ...اهئ

    بروتينات ونشويات وقليل من الدهون ..اصلب بهم عظاماتي ...
    اسبوع فاضل وتخلصي ...ازاي انشف دمعااتي ...
    التزمنا وسمعنا الكلام ونزلت كثير وزنااتي ...
    ياحلاوتك وياغلاوتك لما نقصت مقاساتي ...
    والاحلى منها بعلولي ...الي انبهر بذوبان شحماتي ...
    يحبني مهبرة ..وصرت اليوم من المعظمااتي ....
    فخورة بانجازي.انما خايفة من الرجوع للعلفاتي ...
    ياويلك ياسواد ليلك ...
    لما بعلولك يعايرك ...رجعتي كمان ..من المتختخاتي ...

    راح تعملي ايه يابتي ..لما تخلص المنافساتي ؟؟؟

    اتعلمنا ناكل صحي .صرنا من اهل الرشاقاتي ...
    الوزن خفيف وحلو ..والاحلى اكثثثر المقاساتي ....

    الصحة امانة بناات ...ماتستاهينوش بالشحمااتي ...

    خلو اكلكم طبيعي .زودو في الحركااتي ..كثروو ماء وعصاير فريش ...و كونو مرات من الصائمااتي ...

    خلوناا متجمعاات هنا ونغير كل العاداتي ...
    نمسك في ايادي بعض ..ونتحمس ايام الزنقااتي ....
    اوعي تنعزلي في فقاعتك ..وتعلفي الي في الثلاجاتي ...
    خليكي مع الي خلق ربناا ...تبقي باحلى الصحااتي ...
    تلبسي وتدلعي ....وديماا احلى البنااتي ...
    زوجة وام واحلى الرياضيااتي ...
    اللهم وبارك باهل لك ...وقويناا ديما على نسف الشحمااتي ......



















    اهئ ...............











    اهداء للمشرفات الغالياات
    بجد اتعودت على المنافسة وحزيينة بجد لانها رايحة تخلص ..اتعلمت اظبط شهواتي لاجل فريقي وخاصة لروحي مليت من اليويو ربي يقوينا
    احبكن في الله كلكن ام صلاح الغالية ام حنين ورشا العسل وهوبة القمر..وام انس الغالية وام عبادة السكرة
    كلكن راائعاات ربي يمتعكن بالصحة والرشاقة والجمال ويحميكن واهاليكم ويرد اخو هوبة سالم وينصر سوريا قريبا ما تغيبش عن بالي ابدا ادعي لها ولامتنا لازم نتقوى على شهواتنا حتى نواجه اعداء لا تقل عدواة ولا شرااسة ولا دمار


    واهديها لفريقي بكرى احلى

    نعومة وكراميل وخدوجة


    كانت كلماات مبعثرة ولملمتها جاتني الفكرة بعد الفجر واضحكتني
    قلت لما لا نخرج عن المألوووووووووووووووووووووووف













    ربي يقويكم بنات وتصيروو تتقرفو من السمنة والعك حتى تصيرو رشيقاات كمملو بكل قووووووووة والاصرار على الصحة والرشااقة وكسر شماعات الظرووف ..زوج ..اولاد ...اي عاائق ...وداائما ابذلي اقصى ما عندك سوف تذهلك النتيجة ...وربي يكثر المنافساات....حتى نحرق الشحمات ونصير من الرشيقاااااااااااااات
    رجااء ااااااااااااااااااا حبيبااتي لكل من شاركت بالمنافسة ومكملة لحد الآآآآآآآآآآآآآآآن
    ماذا غيرت فيك ؟؟؟؟ونوية على ايه بعد ما تخلص ؟
    ولو تكررت ؟هل راح تشاركي و شفتيها نافعة ولا حاسة انك ضيعتي وقتك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟




    ودمتم سلماات ومن احلى الرشيقااات

  2. #2
    ghaniaanis's صورة
    ghaniaanis غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الموقع
    algerie mon a mour
    الردود
    4,686
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • أميرة الرشاقة لعام 2014
      • شمعة مضيئة
      • همسة متميزة
      • باحثة مجتهده
      • بصمة متميزة
      • ندية ركن الصحة والتغذية
    (أوسمة)
    هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
    هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
    على احلى شاعراتي ههههههههههه
    ماشاء الله عليك خلاتك المسابقة تقولي شعر مستبشرة
    حلووووووووووووووووو جدااااااااااااااااااااااا ربي يخليك
    كلام نابع من القلب والفؤاد وكل الجوارح
    احلى واروووووع مسابقة عندك حق غيرت حياتنا كلها وخلتنا ننتظم ونكمل للاخر
    ونتعاون بينا في فرقنا وخلت قلوبنا على بعض
    الشروط الصارمة خلتنا نمشي جنب الحيط خخخخ
    والخوف من المخالفات صار بعبع يطاردنا
    تمسكنا بالاكل الصحي والرياضة وصرنا احلى وراح نكمل بادن الله لانو هادي البداية وما زال ما زال

    بارك الله فيك مستبشرة ربي يقويك ويوصلك للوزن المثالي وترضي عن نفسك ووزنك

    المشرفااات قد ما نشكر قليل لكن دعواتنا ليهم ما تخلاصش ربي يفرحهم مثل ما فرحونا
    ويجزيهم عنا خير الجزاء

    تسلميييييييييييييييييييييين اختي مستبشرة



    غدوة ان شاء الله نجاوب على باقي الاسئلة

    تصبحي على خير


  3. #3
    اشجان الحياة's صورة
    اشجان الحياة غير متواجد مشرفة الحلويات - متألقة ركن المعجنات
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الموقع
    بكتب اسمك يابلادى عالشمس المابتغيب
    الردود
    11,281
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • رائعة الحرف
      • مُتنزهة بارعة
      • ملكة الرشاقة 2013م
      • بصمة مبدعة
      • عاشقة الوطن
      • فراشة الربيع
    (أوسمة)
    هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههه
    مش عادية يابشوراتى هههههههههههههههههههههههههههه
    والله انت فظيعاتى هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ه
    خلتينى نضحك زى المجنوناتى ههههههههههههههههههههههههههههههههه

    كلامك راااائع يابشورة وعلى قد مانا مليت من طول المسابقة والالتزام
    على مانا زعلانة انها قربت تخلص لان بالفعل تعودنا على الصحبة الحلوة
    وعلى الالتزام فى اكل الخضروات وكل الاكل الصحى والرياضة وووو
    وبالفعل احنا ناس تخاف ماتختشيش خخخخخخخ
    ربنا يسعدك دنيا واخرة ويعطيك مافى بالك
    وإذا عصيت فتب لربك مسرعا حذر الممات ولا تقـل لـم يـان

    وإذا ابتليت بعسرة فاصبر لهـا فالعسـر فـرد بعـده يسـران




  4. #4
    اشجان الحياة's صورة
    اشجان الحياة غير متواجد مشرفة الحلويات - متألقة ركن المعجنات
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الموقع
    بكتب اسمك يابلادى عالشمس المابتغيب
    الردود
    11,281
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • رائعة الحرف
      • مُتنزهة بارعة
      • ملكة الرشاقة 2013م
      • بصمة مبدعة
      • عاشقة الوطن
      • فراشة الربيع
    (أوسمة)
    شـآم و { أم أنـــس } و الشفاعة أعجبهم هذا.
    وإذا عصيت فتب لربك مسرعا حذر الممات ولا تقـل لـم يـان

    وإذا ابتليت بعسرة فاصبر لهـا فالعسـر فـرد بعـده يسـران




  5. #5
    درة السنة's صورة
    درة السنة غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    أينما يسمع `الآذان فهوا مدينتى
    الردود
    5,620
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة صيف 1432هـ
      • درة التحفيظ 2
      • إشراقة الروضة
    (أوسمة)
    كلامك كله مؤثراتى


    اغتيال الحرية ... انتهى

    عذرا سيدنا يوسف ..
    فعزيز مصر بات ذليلها وبائعها وخائنها ..
    وشرفاؤها سجنوا كما سجنت أنت من قبل ..
    وإخوتك تآمروا علينا من جديد وتركونا للذئاب ..
    اكتملت فصول قصتك سيدي من جديد .. وبقي الفصل اﻷخير ..
    ولن نقول إلا كما قال أبيك سيدنا يعقوب من قبل ..
    "فصبر جميل .. والله المستعان على ما تصفون"

  6. #6
    كالشموس اشرقى غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Apr 2011
    الموقع
    بلاد الله الواسعة
    الردود
    283
    الجنس
    أنثى
    ههههههههههههههههههههههه مبروك
    شـآم و { أم أنـــس } أعجبهم هذا.

  7. #7
    هبهوبة's صورة
    هبهوبة غير متواجد مشرفة الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الموقع
    في بلدي,حيث الدماء أنهر وشلالات
    الردود
    16,869
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • ملكة الرشاقة لصيف 1432هـ
      • قائدة شتوية بارعة
      • احساس راقي
      • أميرة الرشاقة 2013م
      • مبدعة دورة الــ mms
    (أوسمة)
    تسلميلي يا بشوراتي
    كلامك عسللللل

    وشكراااااااا لدعائك ووقفتكن معي
    أحلى صحبة وأحلى أخوات ,ربنا يجمعنا بالجنة إخوانا على سرر متقابلين

    لي عودة للرد بس لتتحسن النفسياتي


    حسبنا الله وكفى

  8. #8
    حكايات القمر's صورة
    حكايات القمر غير متواجد مشرفة الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الموقع
    في دنيا الاحلام
    الردود
    16,410
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • نبض وعطاء الشتاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • باحثة متألقة في الصوتيات
    (أوسمة)
    ههههههههه
    ما شاء الله عليك بشورة راااااائعة تسلم الدياتي هههههه
    فين كل المواهب دي مستخبية
    الحمد لله انكم استفدوا من المسابقة والحمد لله انها غيرت فيكم للاحسن
    من الانجاز الحقيقي والانتصار اللي بجد انكم تستمروا على نفس النهج حتى بعد انتهاء المسابقة وتكوني رقيبة على نفسك
    بارك الله فيك بشورة عالكلام الرقيق والشعور الطيب ومبروك عليك نزول وزنك وانبهار زوجك
    وبالتوفيق يارب



  9. #9
    شـآم's صورة
    شـآم غير متواجد أميرة الرشاقة 2013م
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الموقع
    أنا الدمشقي لو شرحتم جسدي .. لسال منه عناقيد و تفاح
    الردود
    6,637
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • ملكة شتاؤنا ألوان لعام 1433 هـ
      • أميرة الرشاقة 2013م
    (أوسمة)
    ما شاء الله عليكي يا أحلا الرشيقاتي

    يا رب طول العمر اضلي سمبتيكاتي

    و دائما تلبسي سمولاتي

    ههههههههههههههه

    رهيبة ميسو

    الأسئلة
    ماذا غيرت فيك ؟؟؟؟ونوية على ايه بعد ما تخلص ؟
    مممممم 1-الخضار صرت آكل أكتر بكتير
    2-لفتت نظري لشرب الماء مع الرياضة و بعدها بربع ساعةو أنا ماكنت بعرف هالمعلومة بالمرررة
    ولو تكررت ؟هل راح تشاركي و شفتيها نافعة ولا حاسة انك ضيعتي وقتك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    طبعا رح شارك لكن السؤال ,, حتتكرر يا ترى ؟ يا رييييييت
    بالنسبة للوقت مافي ضياعة وقت بالمرة صحيح بالنسبة لي أخدت شوي أكتر من وقت الطبخ لأني اضطريت اطبخ لحالي اهئ
    و بالنسبة للرياضة هيه ساعة ضرورية جدا لأنو حركة البيت كتير قليلة لجسمي العنيييييييد

  10. #10
    شـآم's صورة
    شـآم غير متواجد أميرة الرشاقة 2013م
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الموقع
    أنا الدمشقي لو شرحتم جسدي .. لسال منه عناقيد و تفاح
    الردود
    6,637
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • ملكة شتاؤنا ألوان لعام 1433 هـ
      • أميرة الرشاقة 2013م
    (أوسمة)
    على فكرة أنا استفدت كتير كتير من المسابقة

    خاصة اني فطمت ابني و بالأسبوع اللي فطمتو فيه اتأخرت عليي .... و زاد وزني اللي بعمرو ما زاد مع الالتزام و ما عرفت شو السبب غير من كم يوم

    و رجع جسمي ينزل بطئ كتييييير بدون رضاعة و رح يهسترني وااااع
    آخر مرة عدل بواسطة شـآم : 05-05-2013 في 12:47 PM

مواضيع مشابهه

  1. كلمات غيرت حياتي ..
    بواسطة دائمة الابتسامة في روضة السعداء
    الردود: 5
    اخر موضوع: 27-11-2011, 06:44 PM
  2. رساله غيرت مجرى حياتي ...............................
    بواسطة am rzan في ركن المواضيع المكررة
    الردود: 2
    اخر موضوع: 20-10-2008, 08:35 AM
  3. رسالتي الى زوجي غيرت حياتي
    بواسطة fefo في نافذة إجتماعية
    الردود: 49
    اخر موضوع: 30-09-2008, 01:57 AM
  4. كلمة غيرت من حياتي !!!!!!!!!!!
    بواسطة إيزيس في نافذة إجتماعية
    الردود: 26
    اخر موضوع: 30-03-2008, 02:08 AM
  5. لك غيرت حياتي
    بواسطة ربيبة الخدر في ملتقى الإخــاء والترحيب
    الردود: 11
    اخر موضوع: 04-09-2006, 05:35 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96