انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 8 من 8
شجرة الإعجاب10likes
  • 4 Post By shrwet
  • 1 Post By
  • 1 Post By
  • 1 Post By
  • 1 Post By
  • 1 Post By
  • 1 Post By

حمله سيحانك ربى ما اعظمك ( الرمان وفوائده )

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    shrwet's صورة
    shrwet غير متواجد الوصيفة الأولى
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    الموقع
    egypt
    الردود
    2,771
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • مميزة الحرف
      • حوارية متألقة
      • لغوية بارعة
      • درة شهر ديسمبر في النافذة الإجتماعية
      • أم مبدعة
      • نبض التعاون
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بصمة متميزة
      • مشاركة متألقة
      • متميزة ركن النافذة الإجتماعية لعام 2013
      • الوصيفة الأولى
    (أوسمة)

    مشاركة في المسابقة حمله سيحانك ربى ما اعظمك ( الرمان وفوائده )













    -سبحانك ربى ما اعظمك تحيرت فى البدايه اى نبات او فاكهه ابحث عنه واتحدث عته فوجدت نفسى اذهب الى الرمان لانه فاكهتى المفضله ولاننى اول مره شاهيه على الشجر كان عباره عن زهره جميله استوقفتنى لجمالها وعندما سألت عن هذه الشجره فوجئت انها شجره الرمان واخذت اتابعها كل يوم حتى تحولت الزهره الى ثمره جميله وتحولت الوانها من الاخضر الى الاحمر وظللت اقول سبحانك ربى ما اعظمك


    ذكر الرمان في القرآن الكريم ثلاث مرات: في الآية التالية يأمرنا الله تعالى بالنظر إليه، ولا يفهم من النظر

    مجرد النظر للإستمتاع بل للتفكر باتقان صنعة الخالق، كما يفهم منه البحث والتحري عنه وعن فوائده.


    قال تعالى {وَهُوَ الَّذِي أَنْزَلَ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً فَأَخْرَجْنَا بِهِ نَبَاتَ كُلِّ شَيْءٍ فَأَخْرَجْنَا مِنْهُ خَضِرًا نُخْرِجُ مِنْهُ حَبًّا مُتَرَاكِبًا وَمِنَ النَّخْلِ مِنْ طَلْعِهَا قِنْوَانٌ دَانِيَةٌ وَجَنَّاتٍ مِنْ أَعْنَابٍ وَالزَّيْتُونَ وَالرُّمَّانَ مُشْتَبِهًا وَغَيْرَ مُتَشَابِهٍ انْظُرُوا إِلَى ثَمَرِهِ إِذَا أَثْمَرَ وَيَنْعِهِ إِنَّ فِي ذَلِكُمْ لَآيَاتٍ لِقَوْمٍ يُؤْمِنُونَ} (الأنعام، 99)


    وفي الآية التالية يأمرنا الله تعالى بالأكل من الرمان وما ذكر معه بقوله

    {
    وَهُوَ الَّذِي أَنْشَأَ جَنَّاتٍ مَعْرُوشَاتٍ وَغَيْرَ مَعْرُوشَاتٍ وَالنَّخْلَ وَالزَّرْعَ مُخْتَلِفًا أُكُلُهُ وَالزَّيْتُونَ وَالرُّمَّانَ مُتَشَابِهًا وَغَيْرَ مُتَشَابِهٍ كُلُوا مِنْ ثَمَرِهِ إِذَا أَثْمَرَ وَآتُوا حَقَّهُ يَوْمَ حَصَادِهِ وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ} (الأنعام،141)


    في الآيتين 99 و 141 من سورة الأنعام ذكر الزيتون، والرمان معطوفا عليه. كما ذكر الحب والنخل متاعطفين كذلك . ربما تكون هناك علاقة بين هذه الأصناف بحيث يكمن بالجمع بينها فوائد معينة سواء كانت غذائية أو علاجية.
    وفي الآية التالية يذكر الرمان على أنه من ثمار الجنة
    {فِيهِمَا فَاكِهَةٌ وَنَخْلٌ وَرُمَّانٌ} (الرحمن، 68)
    فوائد الرمان
    يروى عن علي رضي الله عنه أنه كان يقول : (يا أيها الناس كلوا الرمان بشحمه ، فإنه دباغالمعدة)تشير

    الدراسات أن الرمان غني في عناصره الغذائية وخاصة بالفيتامينات وله خواص وقائية وعلاجية عظيمة فهو

    مسكن للآلام ومخفض للحرارة ويفيد في حالات العطش الشديدأثناء الطقس الحار .


    شراب الرّمّان غني بمجموعة كبيرة من المواد القويةالمضادة للأكسدة كالمركبات الفينولية والتانين

    وآنثوسيانينن التي تعيق عمليات تأكسدالبروتينات الشحمية قليلة الكثافة الحاملة للكوليسترول السيىء والمسببة لتصلبالشرايين.

    وقد أفادت بحوث طبية أجريت مؤخرا أن عصيرالرمان مفيد وصحي لقلب الإنسان. وكشفت البحوث أن تناول

    كوب من عصير الرمان يوميايمكن أن يعيق أو حتى يمنع عوامل تؤدي إلى نوبات قلبية.

    ويرى باحثون أن عصير والرمان ربما يفيد في علاج بعض الأورام السرطانية، وهذا ما زال قيد البحث والتجارب



    وقال رسول الله (صلى الله عليه وسلم): (ما من رُمانة إلا وفيها حبة من رمان الجنة، فإذا تبدد منها شيء فخذوه، ما وقعت وما دخلت تلك الحبة معدة امرئ مسلم إلا أنارتها أربعين صباحا).

    وقال النبي (صلى الله عليه وسلم ) ايضا: خُلق آدم والنخلة والعنب والرمانة من طينة واحدة.
    وقوله (صلى الله عليه وسلم : (الرمان سيد الفاكهة، ومن أكل رمانة أغضب شيطانه أربعين صباحا. وكان إذا أكله لا يشركه [فيه] أحد)
    وعن أمير المؤمنين قال: كلوا الرمان بشحمه، فإنه دباغ المعدة(دبغ المعدة دباغا: لينها وأزال ما

    فيها). وما ومن حبة استقرت في معدة امرئ مسلم إلا أنارتها ونفت الشيطان والوسوسة عنها أربعين صباحا.

    وعن أمير المؤمنين قال: سمعت رسول الله (صلى الله عليه وسلم ) يقول: من أكل رمانة حتى يستتمها نور الله قلبه أربعين ليلة.

    وعنه [أنه]
    كان إذا أكل الرمان بسط تحته منديلا، فإذا سئل عن ذلك؟ قال: إن فيه حبات من
    الجنة، فقيل: يا أمير المؤمنين إن اليهود والنصارى وما سوى ذلك يأكلونه، فقال: إذا أرادوا أكلها بعث الله عز وجل ملكا فينتزعها منها، لئلا يأكلوها.

    وقال الإمام الصادق : خمسة من فاكهة الجنة في الدنيا: الرمان الأمليسي والتفاح السفساني ـ يروى أنه الشامي ـ والعنب والسفرجل والرطب المشان.
    .
    وعن الإمام الصادق ، عن أبيه، عن علي بن الحسين أنه كان يقول:
    من أكل رمانة يوم الجمعة على الريق نورت قلبه أربعين صباحا، فطرد عنه وسوسة الشيطان ومن طرد عنه وسوسة الشيطان لم يعص الله عز وجل. ومن لم يعص الله أدخله الجنة.






    وللرمان فوائد جمة منها ما يلي:

    - انه حاررطب جيد للمعدة مقوي لها بما فيه من قبض لطيف .

    - نافع للحلق والصدر والرئة جيد للسعال .

    - ملين للبطن يغذي البدن غذاء فاضلا يسيرا، سريع التحلل لرقته ولطافته ومائه.

    - له خاصية عجيبة إذا أكل بالخبز فهو يمنع من الفساد في المعدة .

    - حامضة بارد يابس قابض لطيف ينفع المعدة الملتهبة .

    - مدر للبول ومسكن للصفراء , قاطع للإسهال , يطفئ حرارة الكبد, ويقوي الأعضاء , يعالج الأمراض العارضة للقلب وفم المعدة ويقوي المعدة ويدفع الفضول عنها .

    - إذا استخرج ماءه بشحمه وطبخ بيسير من العسل حتى يصير كالمرهم واكتحل به قطع الصفراء من العين ، ونقاها من الرطوبات الغريبة .

    - إذا لطخ على اللثة نفع من الأكلة العارضة لها .

    - إذا استخرج ماءها بشحمتها أطلق البطن وأحضر الرطوبات العفنة المرية .
    - تستخدم أقماعه للجروح وهو طارد للديدان , كما انه يمنع من الاصابة بالنقرس , وعصيره يعمل على تنقية الدم .
    - المضمضة بالرمان تعالج أمراض الحلقوم والتهابات اللوزتين .
    - الرمان يخلص الجسم من اليوريك أسيد الذي يسبب النقرس ويدمر المفاصل ، فيرمي الأملاح عبر البول ، والرمان الحامض أقوى في تأثير إدرار البول من النوع الآخر (الرمان الحلو).
    - الرمان يمنع تسرع ضربات القلب والخفقان الذي ينتج عن أمراض عضلة القلب
    - الرمان يكافح أمراض المعدة والتهييج الذي يحصل فيها .

    - ينشط وظائف الكبد ، يمنع اليرقان والتهابات الكبد الوبائي .

    - الرمان الحلو يعالج السعال المزمن .

    - الرمان يحسن الصوت والأوتار الصوتية .

    - الرمان يعالج القروح والجروح .

    ، وفي عام 1878 أمكن استخراج مادة فعالة طاردة للديدان من الرمان.

    الرمان مقوي للقلب وطار للدودة الشريطية ساعد في علاج (الدوسنتاريا) وكذلك للوهن العصبي والتهابات الأغشية المخاطية، والرمان الطازج يساعد في هضم الأطعمة الدسمة والثقيلة على المعدة إذا أكل بعد الطعام، كما أنه يساعد الأمعاء على التخلص من فضلات المآكل الغليظة. الرمان مفيد للحامل ويخفف من الروماتزم ويقلل من السرطان وأمراض القلب.

    وللرمان فائدة لحالات الحمى الشديدة والإسهال المزمن والدوسنتاريا الأمبية ولطرد الديدان المعوية خاصة الدودة الشريطية وعلاج البواسير، كما هو نافع للبرد والرشح ولعلاج الأمراض الجلدية والجرب وذلك بخلط مسحوق قشوره الجاف مع عسل النحل واستعماله يوميا على شكل دهان موضعي.

    لا يمكن تجاهل خصائص الرمان الغذائية المفيدة للجسم, فهو يحتوي على مواد قلوية وسكرية وبروتينية وحمض الليمون وعدد من الألياف والفيتامينات إضافة للعناصر المعدنية , التي تساعد بشكل كبير على حيوية ونشاط الجسم.

    فوائد قشر الرمان:

    - إذا أخذ قشر الرمان المجفف وطحن حتى يصير ناعما وعجن بالعسل وضمد به أسفل البطن والصدر نفع من نفث الدم .
    -إذا غلي قشر الرمان وتمضمض به قوى اللثة .
    - إذا سحق ووضع في ماء مغلي ثم يحلى بالعسل أو السكر كان نافعا لعلاج قرحة المعدة.
    - كما أن قشر الرمان إذا طبخ وشرب ماؤه ساعد في علاج الإسهال الحاد.
    - إذا استنجى بالمغلي منه قطع الدم النازف من البواسير.
    - يفيد مغلي القشور في حالات الإسهال وله مفعول قوي في طرد الدودة الوحيدة من الأمعاء، وقشر الرمان اذا غلي بنسبة ( 50-60 )جراما في لتر ماء لمدة ربع ساعة وشرب من المغلي كوب في كل صباح اسقط الدودة الوحيدة.
    - منقوع قشر الرمان يفيد في علاج الديدان المعوية والبواسير, ويستخدم قشر الرمان مخلوطا مع الزنجبيل في معالجة الإقياء والغثيان.
    - يستفاد من خواص القشور في تثبيت الألوان "وخاصة صبغات الشعر الطبيعية"، كالحناء.
    - يخلط قشر الرمان مع الحناء لدبغ الشعر باللون الاسود.
    - توجد مادة ( التانين ) بكثرة في اجزاء الزهرة وقشر الثمرة .. وكذلك تستعمل كمادة قابضة اذا غلي القشر مع الماء وتشطف به من الداخل (للمرأة فقط).ويستخرج حمض ( التنيك ) من الطبقة الخارجية للثمار.

    وقد عرف الفراعنة قتل ديدان البطن بواسطة حرق قشور الرمان وخلطها بالعسل، والادهان بهذا المخلوط ينفع لإزالة آثار الجدري وأما ذر القشور المحروقة على الجروح والقروح المزمنة فإنه يشفيها.

    وتفيد حبيبات الرمان في زيادة نسبة الدم ، حيث ان اللون الاحمر من الرمان يزيد نسبه الهيموجلوبين في الدم ، وتفيد لفقر الدم. كما انه مفيد لجميع انواع امراضالجهاز الهضمي من الفم لفتحة الشرج .
    ويفيد لقرحة المعده ، ولأرتخاء فم المعدة ، وتقرحات الفم ولمشاكل المريء وتهيج القولون والتهاب القولون وللبواسير.
    سبحان الله ، وممكن ان يجفف لب الرمان ويطحن ويحفظ في علبه وتضل طوال السنة.



    تيبس حبيبات الرمان وتطحن وتعبى في كبسولات فارغه وتعطى للكبار والاطفال للديدان
    وسبحان الله تقضي على جميع انواع الدود التي لم يستطع الطب اكتشاف عقار يقضي على بيض انواع الديدان والطفيليات وجد ان قشر الرمان يقضي على جميع انواع الديدان والطفيليات وتقضي عليهم وعلى بيوضهم .
    القلف الأبيض الذي هي الطبقة البيضاء بين الفصوص هذه تحتوي على مادة قابضة ومضادة للحموضة، وثبت إنها تقوم بشفاء قرحة المعدة وقرحة الإثنى عشر، و الأطباء في أوروبا يأخذون المستخلص المائي أو المعلق منها، و يدخلوه بالمناظير و يحقنوا قرحة المعدة وقرحة الإثنى عشر فتبرأ في الحال.ولذلك قال رسول الله "كلوا الرمان بشحمه فإنه دباغ للمعدة".

    وعصيرالرمان يشفي بعض حالات الصداع وأمراض العيون وخاصة ضعف النظر وإن مغلي أزهار الرمان يفيد في علاج أمراض اللثة وترهلها. ولقيمة الرمان الغذائية وخصائصه العلاجية, ينصح بشرب كوبين من عصيره يوميا لعلاج الإسهال والتهاب الأمعاء والصداع.
    شرب كأس من عصير الرمان الطازج والمذاب به ملعقة صغيرة من العسل الأصلي يلين الأمعاء ويزيل الإمساك ويساعد في تنظيف مجاري التنفس والصدر ويطهر الدم ويشفي من عسر الهضم و يعمل بفاعلية على منع تشكيل حصوات الكلى.
    واذا شرب عصيرة مع الماء والسكر ، او الماء والعسل كان مسهلا خفيفا وهو منظف لمجاري التنفس ، والصدر ، مطهر للدم.
    واذا اكل مع المواد الدسمة يساعد على هضمها .



    كما أن بذور الرمان لها دور فعال في علاج الإرهاق وتنشيط الجسم.
    وتساعد أزهار الرمان بالإضافة إلى إيقاف النزف وعلاج الإسهال المزمن، على قطع السيلان الأبيض من المهبل.

    حماية للنساء

    أثبتت أبحاث حديثة أن الرمان مصدر غني بمضادات الأكسدة والتي تقوم بدور مهم في وقاية الجسم من الأمراض المزمنة .. كأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين .. وأكثر ما تحصل عليه النساء بحال واظبن على تناول الرمان .. هو الحصول على حيوية ووقاية طويلة الأمد من الأمراض التي قد تسبب ظهور أمراض تقدم العمر .. وتساعد بالتالي على نشاطهن ومرونتهن .. كما ينصح الباحثون السيدات بتناوله عند الوصول إلى سن اليأس .. لحمايتهن من أمراض القلب والشرايين وهشاشة العظام وسرطان الثدي، وذلك لما له من قدرة على تدمير الخلايا السرطانية بطريقة "الانتحار الذاتي" .. بينما لا يحدث تلفا في الخلايا الأخرى السليمة.

    .. يزيد من استقرار سرطان البروستات .. وأنه قادر بإذن الله على تمكين مرضى السرطان من العيش باستقرار .. وتقليل حالات الوفاة الناتجة عن هذا المرض الخطير .. والذي ينتشر ويزداد خطره باستمرار مع تقدم العمر.





    آخر مرة عدل بواسطة { أم أنـــس } : 16-05-2013 في 08:41 PM

  2. #2
    { أم أنـــس }'s صورة
    { أم أنـــس } غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    غزة فلسطين
    الردود
    18,627
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • سيدة مبدعة
      • متميزة شتاؤنا ألوان
      • وهج العطاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    معلومات جميلة ورائعة

    تسلمي غاليتي

    جزاك الله خيرااااا
    shrwet أعجبه هذا.

  3. #3
    shrwet's صورة
    shrwet غير متواجد الوصيفة الأولى
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    الموقع
    egypt
    الردود
    2,771
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • مميزة الحرف
      • حوارية متألقة
      • لغوية بارعة
      • درة شهر ديسمبر في النافذة الإجتماعية
      • أم مبدعة
      • نبض التعاون
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بصمة متميزة
      • مشاركة متألقة
      • متميزة ركن النافذة الإجتماعية لعام 2013
      • الوصيفة الأولى
    (أوسمة)
    تعقيب كتبت بواسطة { أم أنـــس } عرض الرد
    معلومات جميلة ورائعة

    تسلمي غاليتي

    جزاك الله خيرااااا
    جزانا واياك

    اشكرك ام انس واشكر مرورك الكريم

  4. #4
    حكايات القمر's صورة
    حكايات القمر غير متواجد مشرفة الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الموقع
    في دنيا الاحلام
    الردود
    16,410
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • نبض وعطاء الشتاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • باحثة متألقة في الصوتيات
    (أوسمة)
    ​بارك الله فيك معلومات رائعة ومافي احلى من الرمان
    shrwet أعجبه هذا.



  5. #5
    - بنت الأحرار -'s صورة
    - بنت الأحرار - غير متواجد رئيسة أركان الأسرة - محرره بموقع لكِ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    فلسطين - غزة
    الردود
    44,703
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    18
    التكريم
    • (القاب)
      • مكتسحات القمة
      • نجمة إبداع في ركن الجوال
      • خبيرة برامج
      • وهج عطاء الكمبيوتر
      • درة صيف31/ 1432هـ
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • تربوية مثقفة
      • لمسة عطاء
      • مبدعة صيف1430هـ
      • مدربـة متميزة
      • ريحانة الحوار
      • عطاء ركن التغذية والصحة
      • ضياء العلم
      • شعلة العطاء
      • فرحة عدسة
      • لمسة إبداع
      • مستشارة ركن الحاسوب
      • احساس راقي
      • الأم الحنون
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    جميل جدااا
    ومعلومات غنية عن الرمان
    جزاكي الله كل الخير
    shrwet أعجبه هذا.

  6. #6
    بنت رقوش's صورة
    بنت رقوش غير متواجد مشرفة ركني مدرستي والمصليات- مساعدة مشرفة الحلويات
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    الردود
    7,528
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • مخرجة مبدعة
      • دُرَّة النزهة
      • المعلمة الصغيرة
      • نجمة إبداع
      • مخرجة مبدعة
      • احساس راقي
      • مثقفة المجلس العام
      • الذوق الراقي
      • باحثة مجتهده
      • بصمة تعاون
      • مصممة بارعة
      • بصمة مبدعة
      • مبدعة دورة الــ mms
    (أوسمة)





    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    ماشاء الله لاقوة إلا بالله

    بارك الله في جهودك ونفع بك وأنار بصيرتك

    وجعل ماقدمت خالصا لوجهه صالحا مقبولا



    shrwet أعجبه هذا.
    اللهم لك الحمد حتى ترضى
    يـــــــــــــــــ لاتخيب لنا رجاااااءا ودبرنا أحسن تدبير ولا تخلي هذا المكان من أحبابه ــــــــــــــــارب


    . ......................



  7. #7
    رودينا7's صورة
    رودينا7 غير متواجد مشرفة النافذة الإجتماعية و الديكور
    تاريخ التسجيل
    Nov 2012
    الموقع
    في قلب من احبهم ويحبوني
    الردود
    5,697
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • متميزة أركان الأطباق
      • مربية ناجحة
      • ذوق مميز
      • نبض التعاون
      • بصمة متميزة
      • درة الشهر
      • مشاركة متألقة
    (أوسمة)
    تسلمين حبيبتي شوشو علي المعلومات القيمه
    ربي يبارك فيك ويسلمك غاليتي
    دمتي في حفظ الله
    shrwet أعجبه هذا.







  8. #8
    . تيوليب***'s صورة
    . تيوليب*** غير متواجد مشرفة النافذة الاجتماعية-نجمة الأطباق الرمضانية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    كندا
    الردود
    17,916
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    • (القاب)
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • مبدعة صيف1429 هـ
      • متألقة الحرف
    (أوسمة)
    سبحان الله الرمان صيدلية متكاملة ماشاء الله

    معلومات قيمة جزاك الله خيراً حبيبتي شرويت


    القلف الأبيض الذي هي الطبقة البيضاء بين الفصوص هذه تحتوي على مادة قابضة ومضادة للحموضة، وثبت إنها تقوم بشفاء قرحة المعدة وقرحة الإثنى عشر، و الأطباء في أوروبا يأخذون المستخلص المائي أو المعلق منها، و يدخلوه بالمناظير و يحقنوا قرحة المعدة وقرحة الإثنى عشر فتبرأ في الحال.ولذلك قال رسول الله "كلوا الرمان بشحمه فإنه دباغ للمعدة".
    وإحنا بنرميه

    صديقتي عندها قرحة في المعدة إن شاء الله اقول لها على هذه المعلومة
    shrwet أعجبه هذا.






مواضيع مشابهه

  1. * الرمان* حملة ( سبحانك ربي ما اعظمك)
    بواسطة مامة مرام في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 19
    اخر موضوع: 18-07-2013, 12:15 PM
  2. مسابقه ركن الحمل والولاده حمله (سبحانك ربى ما اعظمك )
    بواسطة shrwet في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 15
    اخر موضوع: 12-06-2013, 01:25 PM
  3. الرمان ..........وفوائده العجيبة
    بواسطة kitty5 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 10
    اخر موضوع: 11-09-2006, 10:15 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96