السلام عليكم
اهلا بك اخت كنزي نورتي الركن
الغاليات ما قصروا
بس بحب ازيد مثل ما حكيتي الادوية اللي بتاخديها لها سبب قوي بزيادة وزنك بالسرعة هذه وبفترة بسيطة
انتي داومي على الاكل الصحي والرياضة وان شاء الله بينزل الوزن بصحة وعافية
موفقة
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
كبار الشخصيات
السلام عليكم
اهلا بك اخت كنزي نورتي الركن
الغاليات ما قصروا
بس بحب ازيد مثل ما حكيتي الادوية اللي بتاخديها لها سبب قوي بزيادة وزنك بالسرعة هذه وبفترة بسيطة
انتي داومي على الاكل الصحي والرياضة وان شاء الله بينزل الوزن بصحة وعافية
موفقة
مشرفة ركن التنظيف والاجهزة الكهربائية
تسلمى مستبشرة ياربكتبت بواسطة مستبشرة بالخير
تمارين لتصغير الأرداف ونحت الأفخاذ
التمرين الاول
التمرين الثاني
التمرين الثالث
التمرين الرابع
التمرين الخامس
التمرين السادس
اهم شيء كل اسبوع تزيدي عشرة مرات
لمدة شهر وان شاء الله كلك رشاقة
ان شاء الله اواظب عليها
عليكم السلام ورحمة الله
فعلا العلاج هو اللى تخنى
الله المستعان
النجم الفضي
منورة ركن التغدية كنزي
واسفة كثيييييييييييييييييير
ما جاوبتك على رسالتك اختك صارت تنسى كثيييييييييير
المسابقة مثل ما تفضلو اخواتي لهامدة
مثل ما قالت كريمة انظمي لاي مجموعة وانت راح تستفيدي
وما تخلي وزنك يزيد كثير
خاصة ان الادوية هي السبب
فبدئي بالاكل الصحي وتحركي والعبي رياضة راح تتخلصي من الوزن
وربي يوفقك ويحقق ما تتمني
مشرفة ركن التنظيف والاجهزة الكهربائية
تسلميلى غنية يارب
فعلا بدات اقلل فى الاكل والعب رياضة
يارب ان شاء الله تكون النتيجة حلوة
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة