انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 14

رجيم الكمون .. طريقة سريعة لخسارة الوزن !!

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Feb 2013
    الردود
    39
    الجنس
    امرأة

    L19 رجيم الكمون .. طريقة سريعة لخسارة الوزن !!

    يُساعد الكمون على إتمام عملية الهضم ويُخلِّص الجسم من الغازات والإمساك ويُعالج المغص الناتج عن ذلك، وتبعاً لقدرتهِ على تحسين عملية الهضم فإن ذلك يؤدي إلى إمتصاص المواد الغذائية بشكل جيد في الجسم، حيث يعمل هذا الأمر على منع تخزين الدهون بالجسم، وبالتالي يؤدي إلى تخسيس الجسم ومن هنا تأتي فكرة رجيم الكمون، حيث يعمل رجيم الكمون على حرق الدهون بمعدل سريع، وبخاصة التي تترسب على منطقة البطن "الكرش" وإحدى مميزاته هو أنه لا يتسبب في آثار جانبية شائعة, لذلك يمكن أن يستهلكه جميع الأعمار بأمان، وللمزيد من التفاصيل حول رجيم الكمون إليكِ ما يلي ..


    كيفية إتباع

  2. #2
    - بنت الأحرار -'s صورة
    - بنت الأحرار - غير متواجد رئيسة أركان الأسرة - محرره بموقع لكِ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    فلسطين - غزة
    الردود
    44,703
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    18
    التكريم
    • (القاب)
      • مكتسحات القمة
      • نجمة إبداع في ركن الجوال
      • خبيرة برامج
      • وهج عطاء الكمبيوتر
      • درة صيف31/ 1432هـ
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • تربوية مثقفة
      • لمسة عطاء
      • مبدعة صيف1430هـ
      • مدربـة متميزة
      • ريحانة الحوار
      • عطاء ركن التغذية والصحة
      • ضياء العلم
      • شعلة العطاء
      • فرحة عدسة
      • لمسة إبداع
      • مستشارة ركن الحاسوب
      • احساس راقي
      • الأم الحنون
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    بارك الله فيكي
    وننتظر تكملتكي للموضوع
    وفقكِ الله

  3. #3
    ربيعة ام وليد's صورة
    ربيعة ام وليد غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    الموقع
    ربوع الاطلس
    الردود
    3,549
    الجنس
    امرأة
    بارك الله فيك وننتظر التتمة

  4. #4
    حنين الياسمين's صورة
    حنين الياسمين غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الموقع
    ليتني هناك♥سوريا الجريحه ♥
    الردود
    11,391
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    • (القاب)
      • مكتسحات القمة
      • سيدة منظمة
      • محررة بمجلة انا ورحلة الامومة
      • لؤلؤة الاحسان
      • سيدة مبدعة
      • زهرة ربيعية
      • رفيقة القرآن
      • احساس راقي
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • الذوق الراقي
    (أوسمة)
    بارك الله فيكِ معلومات رائعه
    انا مره سمعت انو الام المرضع لوشربت الكمون بفيد الرضيع جداً والله اعلم
    ننتظر التكمله
    جزاكِ الله كل خير
    ام سهيل أعجبه هذا.
    يآرب صَبرك فَقد ضآقَت كَثيِراً
    فَرج هُمومأ أنت بِهآ أعلم

  5. #5
    أحلم بالرشاقه's صورة
    أحلم بالرشاقه غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2011
    الموقع
    مـن بطـن أمي !!
    الردود
    1,567
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)
    ..


    مشكوره

    جزاك الله خيراً


    ودي التكمله

    اصلاً جاني فضول فرحت ابحث خخخخخخخخخ

    كيفية إتباع رجيم الكمون:

    - تناولي 4 وجبات يومياً بحيث تحتوي واحدة من الوجبات على مجموعة من الخضروات والفواكه، والأخرى على البروتينات من اللحم أو الدجاج أو السمك، والثالثة على الكالسيوم من اللبن الزبادي أو الحليب مع الكورن فليكس، والأخيرة على كمية قليلة من النشويات من البطاطا المسلوقة أو المشوية أو الخبز أو الأرز وهكذا.

    - تناولي وجباتك في مواعيد منتظمة.

    - إشربي حوالي اللترين من الماء يومياً.

    - قبل كل وجبة إشربي كأس من خليط الكمون للتنحيف والذي تُحضرينه بمزج كأس من الماء الساخن بعصير نصف ليمونة بملعقة كبيرة من الكمون المطحون ونصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون تتركينها حتى تُصبح فاترة وبذلك تكون جاهزة للشرب.

    بالإستمرار في متابعة رجيم الكمون ستخسرين الوزن بشكلٍ واضح .. جربي رجيم الكمون وأخبرينا بالنتائج المُبهرة بعد إنتهاء الشهر الأول ..

  6. #6
    colour's صورة
    colour غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Nov 2012
    الردود
    40
    الجنس
    أنثى
    يا ريت اذا في حدا جربو يخبرنا والله يجزيكو الخير

  7. #7
    وردة 22's صورة
    وردة 22 غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jun 2013
    الردود
    384
    الجنس
    أنثى
    بس الجنزبيل بيحرك التهاب المعده عندى انا فعلا خسيت على هذا المشروب ولما تعبت معدتى بطلت شوفولى حل

  8. #8
    نورالشام's صورة
    نورالشام غير متواجد رائعة النافذة الإجتماعية
    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    الموقع
    شاااااام العزه والكرامه
    الردود
    1,560
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)
    لازم داوم على الكمون باذن الله له فوائد كثيره الله يجزيكي الخير
    هبهوبة أعجبه هذا.

  9. #9
    { أم أنـــس }'s صورة
    { أم أنـــس } غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    غزة فلسطين
    الردود
    18,627
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • سيدة مبدعة
      • متميزة شتاؤنا ألوان
      • وهج العطاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    معلومات قيمة



    جزاكم الله خيرااااااا

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Jun 2013
    الموقع
    مصر
    الردود
    11
    الجنس
    أنثى
    جزاكى الله خيرا

مواضيع مشابهه

  1. خدع بسيطة يومية لخسارة الوزن
    بواسطة الـمنـى في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 8
    اخر موضوع: 11-12-2013, 12:22 PM
  2. الطريقة الأكيدة لخسارة الوزن
    بواسطة FULLMOONS في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 3
    اخر موضوع: 19-10-2008, 03:17 AM
  3. نصائح مفيدة لخسارة الوزن الزائد
    بواسطة نجمة ونهر في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 2
    اخر موضوع: 28-12-2005, 02:08 PM
  4. أنا محتارة وأبغى طريقة سريعة لانقاص الوزن
    بواسطة (سهام الحب) في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 3
    اخر موضوع: 02-07-2005, 11:44 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96