انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 5 12345 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 50

لقاء صحي ومفيد مع نجمات لك ♥♥من نجمتنا اليوم ؟؟♥♥

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    { أم أنـــس }'s صورة
    { أم أنـــس } غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    غزة فلسطين
    الردود
    18,627
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • سيدة مبدعة
      • متميزة شتاؤنا ألوان
      • وهج العطاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)

    موضوع حوار لقاء صحي ومفيد مع نجمات لك ♥♥من نجمتنا اليوم ؟؟♥♥












    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



    حياكم الله غالياتي عضوات منتدى لك

    وأهلا بكم معنا ومع نجمة متألقة جديدة

    من نجمات لك الرائعات






    نجمتنا
    اليوم مبدعة متعددة المواهب والمهارات


    هي بركنها مبدعة بقلمها وحروفها المتألقة المؤثرة

    وكذلك
    نجدها مميزة بوصفاتها المختلفة بأركان الاطباق

    أما بركن الكروشيه فهي تبدع ولا تبخل بالنصيحة والدروس القيمة


    رحبوا
    معي بالغالية



    بيبي مورو


    مشرفة فيض القلم






    أهلا بك معنا غاليتي





    آخر مرة عدل بواسطة { أم أنـــس } : 09-02-2013 في 11:50 AM

  2. #2
    { أم أنـــس }'s صورة
    { أم أنـــس } غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    غزة فلسطين
    الردود
    18,627
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • سيدة مبدعة
      • متميزة شتاؤنا ألوان
      • وهج العطاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)




    غاليتي عرفينا عن نفسك


    1- من أين
    ؟؟الحالة الاجتماعية ؟؟وهل يوجد أطفال ؟كم عددهم؟؟؟هل تعملي او لا؟؟


    2 - هل تهتمي بمتابعة وزنك أو لا؟
    وهل
    أنت من متابعات كل جديد بعالم الصحة والتغذية ؟؟



    3 -هل
    عانيتي من قبل أو لا تزالي تعاني من مشكلة زيادة بالوزن أو العكس مشكلة نحافة؟؟
    يا ريت تحكي لنا عن تجربتك ؟؟



    4 -هل عانى
    أحد أفراد أسرتك المقربين من أمراض السمنة والعصر؟؟وكيف كان تصرفك تجاه ذلك بالنسبة له ؟؟ساعدتيه ؟؟وهل فكرتي بالنسبة لنفسك خوفا من الوراثة ؟؟



    5-ما رأيك بهذه المسميات ؟؟

    ا
    لوجبات غير الصحية ؟؟

    الماء وأهميته
    عندك؟؟؟

    ممارسة الرياضة بحياتك ؟؟هل لها وجود




    سؤال
    خاص بك غاليتي بيبي (عند اعدادك للوصفات الرائعة لأسرتك هل تحرصين على اعدادها بطريقة صحية أو تعتمدي على الطرق التقليدية بالأعداد؟؟



    أسعدني وجودك
    معنا وبارك الله بك







    آخر مرة عدل بواسطة { أم أنـــس } : 09-02-2013 في 11:57 AM

  3. #3
    أم ريوضي's صورة
    أم ريوضي غير متواجد زهرة لا تنسى
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    الموقع
    الســويد ƹۣۗ҉ۣۗʒ أحن الى وطني الحبــ العـراق يـــب
    الردود
    5,240
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • مُتنزهة متميزة
      • أم قائدة
      • المحققة المثابرة في مسابقة التصوير
      • نجمة مضيئة
      • خبيرة شعر متميزة
      • متميزة الأمومة والطفولة
      • بصمة متميزة
      • مشاركة مبدعة
    (أوسمة)
    ما شاء الله كلام رااااااائع يا ام انس
    فعلاً الغالية بيبي مورو تستحق منا كل التقدير والاحترام
    بـ إنتظار الحبيبة بيبي مورو
    وأخيراً عدت لـ منتداي الحبيب ................

    اشتقت لكن جميعاً.....................

  4. #4
    بيبي مورو's صورة
    بيبي مورو غير متواجد مشرفة ركن المقبلات
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الموقع
    مصر ربنا يحميها
    الردود
    15,334
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة ركن المعجنات
      • مترجمة متميزه
      • مبدعة الكوآكب
      • حوارية مثقفة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
    (أوسمة)



    تعقيب كتبت بواسطة { أم أنـــس } عرض الرد


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



    حياكم الله غالياتي عضوات منتدى لك

    وأهلا بكم معنا ومع نجمة متألقة جديدة

    من نجمات لك الرائعات






    نجمتنا
    اليوم مبدعة متعددة المواهب والمهارات


    هي بركنها مبدعة بقلمها وحروفها المتألقة المؤثرة

    وكذلك
    نجدها مميزة بوصفاتها المختلفة بأركان الاطباق

    أما بركن الكروشيه فهي تبدع ولا تبخل بالنصيحة والدروس القيمة


    رحبوا
    معي بالغالية



    بيبي مورو


    مشرفة فيض القلم






    أهلا بك معنا غاليتي







    ربنا يبارك لك يا أم أنس يا غالية

    أخجلتيني بكلماتك ,, تسلمي يا سكرة (:





    اللهُم أرِنَا الحق حقاً وارزقنا اتبَاعه

    ...........................................وأرِنَا البَاطِل باطلاً وارزُقنا اجْتِنَابه

    رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

  5. #5
    ** الشيماء **'s صورة
    ** الشيماء ** غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الموقع
    في ذكريات الماضي وصرعات الحاضر وأحلام المستقبل (حلم الأمومه)
    الردود
    10,000
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    1
    التكريم
    • (القاب)
      • محررة بمجلة انا ورحلة الامومة
      • متألقة صيف 1432هـ
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • باحثة مجتهدة في الصوتياتوهج الصوتيات
      • الذوق الراقي
      • كوميديا طفولية
    (أوسمة)
    يله جاوبي يابيبي مور علي الاسئلة
    مابين عملت كباية شاي
    ماشي


    متشوقين للتعرف عليكي



  6. #6
    بيبي مورو's صورة
    بيبي مورو غير متواجد مشرفة ركن المقبلات
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الموقع
    مصر ربنا يحميها
    الردود
    15,334
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة ركن المعجنات
      • مترجمة متميزه
      • مبدعة الكوآكب
      • حوارية مثقفة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
    (أوسمة)

    L8





    تعقيب كتبت بواسطة { أم أنـــس } عرض الرد


    غاليتي عرفينا عن نفسك

    1- من أين
    ؟؟الحالة الاجتماعية ؟؟وهل يوجد أطفال ؟كم عددهم؟؟؟هل تعملي او لا؟؟

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    سعيدة بوجودي بينكم يا غاليات (:

    أنا من مصر ,, متزوجة ,, عندي ولد واحد اسمه عمر ربنا يبارك فيه ,, ربة منزل

    كنت أعمل قبل انجابي للأستاذ مورو (: ولكن بعد انجابي له فضلت الاستقرار بالمنزل لتربيته


    2 - هل تهتمي بمتابعة وزنك أو لا؟

    نعم أهتم بمتابعة وزني


    وهل أنت من متابعات كل جديد بعالم الصحة والتغذية ؟؟

    أحاول دائما مشاهدة الجديد في برامج التليفزيون مع أطباء التغذية ومعرفة الوسائل الحديثة

    وأتابع الجديد في النت أيضا (:

    3 -هل
    عانيتي من قبل أو لا تزالي تعاني من مشكلة زيادة بالوزن أو العكس مشكلة نحافة؟؟
    يا ريت تحكي لنا عن تجربتك ؟؟

    نعم أعاني من مشكلة زيادة الوزن وأحاول السيطرة عليها حتى لا تخرج عن نطاق السيطرة

    فمشكلة جسمي أنه حتى عندما أصل للوزن المثالي فمن الصعب أن أقوم بالتثبيت ):

    فيعود وزني للزيادة مرة أخرى


    4 -هل عانى
    أحد أفراد أسرتك المقربين من أمراض السمنة والعصر؟؟وكيف كان تصرفك تجاه ذلك بالنسبة له ؟؟ساعدتيه ؟؟وهل فكرتي بالنسبة لنفسك خوفا من الوراثة ؟؟

    الحمد لله لا أحد من أقربائي يعاني من السمنة

    وزيادة الوزن لدينا تكون زيادة مقننة وغالبا ما تكون في الشتاء

    ثم في الصيف يعود الوضع إلى ما كنا عليه ونتخلص من الكيلوات الزائدة (:

    ولكن أحاول دائما أن أمد أمي وأختي بالمعلومات الصحية الجديدة حتى لا نقع في مشاكل نحن في غنى عنها

    ودائما كنت أتحدث مع زوجي عن الطعام الصحي لأنه كان يعاني من زيادة الوزن ولكن ولله الحمد تخلص منها ووصل للمثالي << عقبالي أنا كمان ههه

    5-ما رأيك بهذه المسميات ؟؟

    ا
    لوجبات غير الصحية ؟؟

    أحاول الإبتعاد عنها قدر المستطاع ,, وممكن نتناولها مره واحدة خلال الشهر

    وأحاول البحث عن طرق مقاربة لها على النت وأقوم بعملها في المنزل بطريقة صحية


    الماء وأهميته
    عندك؟؟؟

    الماء بالنسبة لي في منتهى الأهمية وهو الشيئ الوحيد الذي لا يمثل لي أية مشكلة على الإطلاق

    فأنا أشرب الماء بكميات كبيرة جدا على مدار اليوم


    ممارسة الرياضة بحياتك ؟؟هل لها وجود

    الحقيقة ومع الأسف أنا كسولة من ناحية الرياضة وممارستي لها محدودة جدا ولا أواظب عليها ):

    ومع ذلك أحاول أن أتغلب على نفسي لأجعلها من روتين حياتي اليومية


    سؤال
    خاص بك غاليتي بيبي (عند اعدادك للوصفات الرائعة لأسرتك هل تحرصين على اعدادها بطريقة صحية أو تعتمدي على الطرق التقليدية بالأعداد؟؟

    الحمد لله أستخدم الطريقة الصحية في الإعداد

    فحاليا لا أستخدم سوى زيت الزيتون وبكمية قليلة جدا في الأكلات

    وامتنعت عن التحمير تماما من حوالي 4 سنوات وأقوم باستخدام الفرن مع القليل من الزيت لتعطي نتيجة مقاربة من التحمير

    وغيرت استخدامي للأرز المصري الملئ بالنشويات واستخدم الأرز البسمتي أو الأرز البني لقلة النشويات والفوائد الموجودة بهم

    وغيرها الكثير ولكن هذا ما أتذكره حاليا (:

    أسعدني وجودك
    معنا وبارك الله بك





    أنا الأسعد بوجودي معكم في هذا الركن الجميل ,, بارك الله فيكم وجعله في موازين حسناتكم ()






    اللهُم أرِنَا الحق حقاً وارزقنا اتبَاعه

    ...........................................وأرِنَا البَاطِل باطلاً وارزُقنا اجْتِنَابه

    رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

  7. #7
    MUM's صورة
    MUM
    MUM غير متواجد مشرفة ركن الأمومة والطفولة وركن الاحتياجات الخاصة
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الموقع
    بالغربة
    الردود
    22,059
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • دانة الحوار
      • متميزة الأطباق الرئيسية
      • ذوق مميز
      • المحققة البارعة في مسابقة التصوير
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • نجمة الإخاء
      • محررة في مجلة الامل
      • الأم المثالية
      • نجمة معطاءة
      • الذوق الراقي
      • بصمة تعاون
      • أميرة الاحسان
      • لمسة مبدعة
      • مصممة بارعة
      • بصمة مبدعة
      • فراشة الحلم والأناة
    (أوسمة)
    بيبي مووووووووووووووووورووووووووووو

    انا بالصف الاول
    شيمو اعمليلي معك كباية شاي
    ورح جيب بسكوت واجي
    يلا يلا وسعيلي
    تميزي بإطلالتكِ وبيتكِ ومطبخكِ
    تميزي بتربية أطفالكِ
    كوني مميزة


  8. #8
    MUM's صورة
    MUM
    MUM غير متواجد مشرفة ركن الأمومة والطفولة وركن الاحتياجات الخاصة
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الموقع
    بالغربة
    الردود
    22,059
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • دانة الحوار
      • متميزة الأطباق الرئيسية
      • ذوق مميز
      • المحققة البارعة في مسابقة التصوير
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • نجمة الإخاء
      • محررة في مجلة الامل
      • الأم المثالية
      • نجمة معطاءة
      • الذوق الراقي
      • بصمة تعاون
      • أميرة الاحسان
      • لمسة مبدعة
      • مصممة بارعة
      • بصمة مبدعة
      • فراشة الحلم والأناة
    (أوسمة)
    سبقتني بيبي وحطت الاجابات الرائعة
    رااائع غاليتي ماشاءالله
    لكن الرز المصري ما اقدر استغني عنه انا ههههههههههه
    شو نسوي؟؟ههه

    ربي يبارك لك ببيتك ويحفظ لك مورو الحلو
    تميزي بإطلالتكِ وبيتكِ ومطبخكِ
    تميزي بتربية أطفالكِ
    كوني مميزة


  9. #9
    بيبي مورو's صورة
    بيبي مورو غير متواجد مشرفة ركن المقبلات
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الموقع
    مصر ربنا يحميها
    الردود
    15,334
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة ركن المعجنات
      • مترجمة متميزه
      • مبدعة الكوآكب
      • حوارية مثقفة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
    (أوسمة)



    تعقيب كتبت بواسطة أم ريوضي عرض الرد
    ما شاء الله كلام رااااااائع يا ام انس
    فعلاً الغالية بيبي مورو تستحق منا كل التقدير والاحترام
    بـ إنتظار الحبيبة بيبي مورو


    ربنا يبارك لك يا أم ريوضي يا حبيبة

    تسلمي يا غالية (:





    اللهُم أرِنَا الحق حقاً وارزقنا اتبَاعه

    ...........................................وأرِنَا البَاطِل باطلاً وارزُقنا اجْتِنَابه

    رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

  10. #10
    بيبي مورو's صورة
    بيبي مورو غير متواجد مشرفة ركن المقبلات
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الموقع
    مصر ربنا يحميها
    الردود
    15,334
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة ركن المعجنات
      • مترجمة متميزه
      • مبدعة الكوآكب
      • حوارية مثقفة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
    (أوسمة)



    تعقيب كتبت بواسطة ** الشيماء ** عرض الرد
    يله جاوبي يابيبي مور علي الاسئلة
    مابين عملت كباية شاي
    ماشي


    متشوقين للتعرف عليكي





    تسلمي لي يا شيمو يا سكرة

    علم وينفذ يا فندم ,, تمت الإجابة على الأسئلة هههههههه

    اعملي لي معاكي نسكافيه وتعالي نمخمخ مع بعض (*

    ربنا يرزقك ما تتمني يا غالية ويبارك لك ويسعدك





    اللهُم أرِنَا الحق حقاً وارزقنا اتبَاعه

    ...........................................وأرِنَا البَاطِل باطلاً وارزُقنا اجْتِنَابه

    رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

مواضيع مشابهه

  1. لقاء صحي ومفيد مع نجمات لك ♥♥من النجمة اليوم؟♥♥
    بواسطة { أم أنـــس } في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 36
    اخر موضوع: 02-03-2013, 08:23 AM
  2. لقاء صحي ومفيد مع نجمات لك ♥♥نجمتنا اليوم من هي؟♥♥
    بواسطة { أم أنـــس } في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 33
    اخر موضوع: 28-02-2013, 02:21 PM
  3. لقاء صحي ومفيد مع نجمات لك ♥♥من نجمتنا اليوم ؟♥♥
    بواسطة { أم أنـــس } في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 42
    اخر موضوع: 08-02-2013, 12:40 PM
  4. لقاء صحي ومفيد مع نجمات لك ♥♥لقاؤنا الثاني فمن هي النجمة ؟♥♥
    بواسطة { أم أنـــس } في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 46
    اخر موضوع: 30-01-2013, 12:19 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96