كيفكم ياحلوات
وينكم !!!!!!!!مااشوفكم ابدا
الحين انتهى رمضان الله يعيده علينا بالخييير .....ولااشوف حس ولاخبر ......

بشروني من وصلت لعالم الرشااااقه ....ومين قطعت نص الطريق
ومين اللي "مكانك سر" ومين اللي فرطت

ههههههههههه انا قبل ماتسألوني "" ""

كل وحده تقول لي وياليت تشجعوني على الرجيم الكيميائي "
وياليت احد يبدؤه معايsid

مرحبا اليس

انا معكي في الرجيم الكميائي
بس انا هبدا ان شاء اللة من بكرة السبت
انتي هتبدئي امتي المهم نشجع بعض
واللي عوزة تشارك يلا معانا

علشان نشجع بعض



في انتظار رد ك اليس

مرحبا لولة
انت شو اخبارك، بصراحة انا في الشهر الفضيل تركت كل انواع الأنظمة، فقط أحيانا كنت اتناول ملعقة كمون بعد وجبة الافطار، وطبعا اتناول بعض القطائف والفواكه.
والحمد لله وزني زاد كيلو واحد فقط وهذا انجاز لي.
اليوم السبت طبعا ابتدأت صيام ستة شوال مع نظام غذائي انشاء الله سيعتمد على الخضار والفاكهة وبعض التمر والسبت القادم انشاء الله أوافيك بالتقرير، ادعيلي. أحسن باقي لي من 10-12 كيلو .

هلا والله بلولة
انا بصراحه مااقدر ابدأ السبت اليوووم وان شالله السبت الجاي
لاني بروح اليومين هذي للكوييييت ومااحب اسوي رجيم وانا اتمشى خخخخخخخخ
احب اكل
وانت راح تبدئي اليوم الله يوفقك ويكون بعونك
بس اي رجيم كيميائي هتبدئيه؟؟؟رجيم رونه او رجيم غيره؟؟؟لان الرجيمات الكيميائيه كثييييره

وياليت لو تعطينا نتايجك كل يوم او يوم ورا يووووم وتقولين لنا ايش الرياضات اللي سويتيها ووو...
ويارب توصلين للوزن اللي تبغينه
بس كم كيلو تبغين تنزلييين
السبت الجاي هيكون لك اسبووووع ويعتبر انجااااز لانك قطعتي مسافه كبيييره
انا يالوله اول حاجه راح اسوي رجيم الحلم العربي ومدته اسبوووع واخذ راحه يوم وارجع اكمل
لانه رجيم رائع وبصراحه انا سويته مرتين وهو ينزل كل يوم كيلو "حسب طبيعة الجسم "انا وزني ينزل بسرعه
وان شالله بعد اسبوع من اتباعي لرجيمي هذا راح اكون تخلصت من 7 كيلووووووو وبعدها افكر ايش اسوي ويمكن ابدأفي رجيم رونه لانه عاجبني بس صععععععب ههههههه
شدي حيلك حبيبتي وبالتوفيييق

وعود الخير "اسمك رااااائع"
الله يساعدك ويكون في عونك
وان شالله تصومين الست والله يجزاك كل خيييير
ورجيمك حلو لانه ماراح يكون فيه تقيد وانتي اللي راح تعتمدي على الفواكه والخضار والتمر وكللللها مفيييد والحمدلله ان وزنك مازاد كثييير وان شالله تنزلين الكيلوات الزايده وترتاحين بسررررعه

ننتظر نتايجك

حبيبتي وعود الخير
انا الحمد للة كويسة طول ما انتم بخير
والله يعينك علي الصيام وان شاء الله هتخسري الكيلوات دي بسهههوووووووووولة
والله يعينك ويقويكي
باي

هلا فيكي يا قمر
وتروحي وترجعلنا بألف سلامة ان شاء الله
شوفي يا ستي دا اول يوم لي وماشي الحال
انا يا ستي وزني 69 وطوالي 161 نفسي انزل الي 60 وادعيلي
وهقول لكم الاخبار كل يومين بس مش هوزن نفسي غير يوم السبت علشان احس بتغيير
يعني يوم السبت القادم هقول لكم نزلت اد اية والرجيم هوا اللي كانت رونة مسوياة
وان شاء الله ربنا يوفقق في الرجيم بتاعك ونصير كلنا رشيقات
امييييييييييننننننننننننننن
باي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

اليس
لولة
وعود الخير

انا بعد وياكم--->وانا مع كل رجيم..مع الخيل يا شقرا

بصراحة ابي انقص بس خمسة كيلو...
بس ما ادري اي رجيم اسوي...

رجيم بذرة الكتان ما نفع وياي...

بعدين تعالي اليس

اول حاجه راح اسوي رجيم الحلم العربي ومدته اسبوووع واخذ راحه يوم وارجع اكمل

اول مرة اسمع بهذا الرجيم اسمه غريب...وبصراحة يضحك

يالله بنات..اقترحوا علي اي رجيم اجرب...

وتوكلنا على الله..

اليس حبيبى اشتقنالك كثيررررر والله لسه شايفه موضوعك
شوفى حبيبتى بالنسبه لى فى شهر رمضان لم اتبع اى رجيم فيه غير انى كنت محافظة على الأكل بشكل مناسب ولكن فى اخر أسبوع فى رمضان اتبعت الرجيم الكيميائى لمدة أسبوع والنتيجه انى نحفت حوالى 3ونص كيلو


اخواتى نزلت موضوع مين يبدأ الرجيم معاى لمدة شهر كامل وهبدأ الرجيم الكيميائى لمدة أربع أسابيع فرصة يلا الكل يتشجع اليس ولولة ووعود الخير و(سمية) سجلوا الطول والوزن فى الموضوع ونتبابع كل يوم التطورات

أليس ياحلوة الكويت بتنور فيج واللة