مرحبا جميع الأخوااااااااااااات
قرأت كثيرا عن بذرة الكتان أنها تنزّل الوزن ، وبالفعل استخدمتها كما قرأت هنا في المنتدى ، فكانت النتيجة أنني أصبحت أشعر بحيوية ونشاط في جسمي ، حتى عدد ساعات نومي قلّت ، رغم أنني لم أتّبع معها أي نظام غذائي أو ريجيم ، بل أكلي هو المعتاد ، وأصبحت لاأشعر بالإرهاق والتعب مثل السابق ..
والآن أتساءل هل هذه ظاهرة صحية أم أتركها ، مع ملاحظة أن وزني لم يتقص إلى الآن لكنه لم يزد ، وقد مر أسبوع على استخدامي لها !!
تحياتي للجميع

لاتخافي عزيزتي مالها اي مضرة بالعكس الا الاطباء واخصائيو التغذية ينصحوا بها
لانها الله يكفينا ويكفيكي الشر تحمي من السرطان اعوذ بالله منه

الله يوفقك حبيبتي
مشكوره على الفائده

عزيزتي اليازية بنت دبي:

كم مرة كنتي تتناوليها وهل تاخذيها حبوب كما هي او مطحونة او تغليها في الماء ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

رجاء تردي

مرحبا أختي روينة ..
أخذها مرتين في اليوم ، مرة الظهر بعد الغداء ، والثانية مساء بعد العشاء ، وأتناولها على هيئة حبوب غير مطحونة وليست مغلية في الماء ..
والكمية عبارة عن ملعقة شاي في كل مرة ..

كويس كدة انا جربتها من سنةونص تقريبا على هذا الموال
لكن اليوم جربتها مشروب بغيت استفرغ لانه زيوتها تطلع على الوجه

مرحبا أختي روينة مشكورة على تواصلك .. بس حبيت أعرف : أنتِ الآن تستخدمينها منذ سنة ونصف ، فكم نزل من زونك ؟ وهل وجدتِ لها تأثير في نزول الوزن على مناطق معينة من جسمك ؟ انتظر ردك ..

عزيزتي فهمتيني غلط لاني استخدمتها منذ سنة ونصف لمدة اسبوعين او 3 تقريبا فقط وحسيت انها خففت من اردافي اكثر شي ومع البطن بس كنت باخفف من اكلي +امشي ومو شرط المشي ساعة على قد ماتقدري(وعندما نزلت لاادري كم كيلو نزلتها ولكن الكل لاحظ نزولي شكليا ) حتى في الملابس يبان وااااااضح
نصيحتي اتشجعي واستمري

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
أختي اليازية بنت دبي ..
بالنسبة لبذرة الكتان فهي طبيعية .. وليست كيماوية .. ولقد نصحت بها مريم نور .. ونصح بها كذا إخصائي تغذية .. فهي مفيدة للشعر والجسم .. بل أعرف أحد الأخوات إستخدمتها فترة وما شاء الله لا حظت إن جسمها نحف وخصوصاً منطقة الأرداف ..
يعني استمري عليها وما فيه خوف إن شاء الله ..

جزاك الله ألف خير أختي السلفية .. وأنا أعرف أنها طبيعية ولكن هذا النشاط أو قلة النوم استغربت منه ، يمكن لأنها جديدة علي .. وبعد مااتعود عليها بيكون كل شيء تمام إن شاءالله