طيب لونها إذا غليتيها وصفيتيها اش يكون و اهم شي اذا ما نحفت ما تسمن ؟؟؟

اللي استخدموها ممكن يخبرونا بعد كم اسبوع او كم شهر بانت النتيجة وكم كيلو نزلوا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ريم الروم أهلين بيك حبيبتي ومشكوره على المشاركه


بنت عبدالله العفو ياعسل


روينه حياكي الله حبيبت قلبي

يا ام الجوهره أنا شريتها بس طلعت بعد الغلي دهنيه كأنها زيت
فكيف راح اتنحف ياخفي انها اتسمن انت متاكده من النتايج ترى هذي أمانه عليكي مو لعب

السلااااااااااااااااااام عليكم

ممكن اسالكم الكبسولات منها في جي ان سي بتنفع ؟؟؟

وكيف يام الجوهرة بتشربيها مع الشاي الاخضر؟؟يعني بتخلطيهم او يكون ماءها هو الشاي الاخضر ياليت تفصلين ؟؟

على فكره وش طعمها وش يقرب للشاي الاخضر ؟؟

الله يعطيكي الف عافية حبيبتي انشالله اليوم اروح اشتري بذره الكتان و ابدا لانه فشلت كل الرجيمات اللي جربتها

اولاً اشكر كل من يساهم فى هذا الموضوع و انا بدى اسأل عن النتائج عند اتباع ريجيم غذائى مع بذرة الكتان و هل بتعمل مغص او اسهال .

لا عزيزتي .. اتطمني لا مغص ولا اسهال .. ولا ريحة ولا طعم