كتبت بواسطة أم عبدالله وربا مشكورة الشكر لله رب العالمين
كتبت بواسطة مامة مرام معلومات قيمه وموضوع ممتاز كما انني من عشاق البطاطا ...... البطاطا من المواد التى تحتوى على النشويات والبطاطا مفيدة لجدار المعدة ايضا لكن اذا الانسان كانى يعافى من السمنة او سمنة المناطق فيخفف البطاطس بعض الشىء لانها بها نسبة نشويات عالية ومشكورة للمشاركة
كتبت بواسطة dode_1982 جزاك الله خيرا على الموضوع الرائع وجزاكى الله خير الجزاء
جزاك الله الف خير حبيبتي ومن هنا ورايح حاعمل حسابي لما اشتري البطاطس
كتبت بواسطة ام عبودي وعزو جزاك الله الف خير ومن هنا ورايح حاعمل حسابي لما اشتري البطاطس ولكى بالمثل وشكرا لكى
الروابط المفضلة