انا متابعة كثيرا للمنتدى من اكثر من سنة
وقررت اني اشارك
لأنه حرام أستفيد وما اقول لكم يارب يحقق أمنياتكم

حياك الله معنا

و نحن نسعد بأن تشاركينا و تشجعينا

فنحن نكون بكم و كل منا يساعد و يقدم بطريقته

و شرف لنا أن نقرأ ردود لك ....

المنتدى نور بك و بردودك

على أمل نقرأ لك و نستفيد منك ,,....


كل الاحترام لهذا الحضور

رائعة

ربنا يبارك فيك اختى ام ابراهيم
و باذن الله لي عودة لبدء التمارين الرائعة بس ممكن سؤال
امتى تبدا تظهر النتيجة
يعنى نتوقع بعد قد ايه؟

حياك الله أختي هاجر نورتي الموضوع ...

لقد أرجعتم ذكريااتتت هنا {}

...

هلا أم يارا ...

النتائج تلاحظيها أكيد من أول أسبوع حين تلبسي ثيابك
لكن هذا طبعا يرجع على حدة و وقت التمارين التي سوف تقومين بها ...

...

شكرا لمرورك أخيتي

موضوع متميز جدا جدا بارك الله فيك وبعلمك

الله يسعدك

شكراا لك

رااااااائع ياغالية وفي وقته الله يجزاكي الخير عنا ويبارك في صحتك وصحتك والديك

يعطيك العافية
موضوع مميز

جزاكم الله خير

و رفع قدركم يا رب

كل عام و أنت بخير