رجيم كيماوي
رياضه
مشي بالبيت وبره
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
النجم الفضي
رجيم كيماوي
رياضه
مشي بالبيت وبره
انتهى التسجيل في
فريق رجيم التخفيف
فريق المشي بالهواء أو بالبيت
واتمنى عدم احراجنا
---
تم تحديث الصفحة الأولى بالأسماء المشاركة معنا بالنادي وبأي فريق
بنصحك برجيم السعرات مشابهه للرجيم التخفيفكتبت بواسطة &قطرة ندى&
وراح تكون عندنا قائدة قوية
وهي - بلسم الجروح -
وراح ساعدك بإذن الله
شوفي وردي لي خبر
سجلتك
يا قلبي انتهى التسجيل بالمشي بالبيت
اتمنى اختيار رياضة أخرى
وربنا يوفقك
متألقة صيف 1432هـ
اوكي حبيبتي ريجيم السعرات الرياضة تمارين رياضيةبنصحك برجيم السعرات مشابهه للرجيم التخفيف
وراح تكون عندنا قائدة قوية
وهي - بلسم الجروح -
وراح ساعدك بإذن الله
شوفي وردي لي خبر
آخر مرة عدل بواسطة &قطرة ندى& : 20-06-2011 في 10:20 PM
:
صيفنا إبداع: ركن المطبخ /ملف حلويات بالشوكولاته تفضلوا وشاركونا
صيفنا إبداع:ركن المطبخ /ملف خفايف التوست الشهية تفضلوا وشاركونا
صيفنا إبداع: ركن المطبخ /سحورنا في رمضان غير شاركونا اطباقكم
صيفنا إبداع: ركــن المطبـخ / مع الخبز البايت نحضر العجايب شاركونا اطباقكم
]
]
وعليكم السلام والرحمه
ممكن تسجليني ففريق السير الكهربائي
شوو هي البياانات المطلوبه ومتى رح نحطها ؟؟
باارك الله فيكم ع المجهوود الراائع
ربي يوفقكم
النجم الفضي
عزيزتي بنت الاحرار
انا امراة كبيرة في السن
لااستطيع اعمل رياضة غير المشي
بس عندي طلب من الاخوات اذا واحدة تتنازل عن المشي وهي تاخذ رياضة ثانية
وانا نفسي اشترك معكم لان انا تعبانة من الوزن
ولها مني الف شكر كل من تساعدني
سجلتك
تمام
يا قلبي
هلأ قرأتي الشروط والألية
ارجعي ثاني وأقرأيهم جيدا
عشان تفهمي أكثر
وكمان لازم تختاري فريقين
راجعي الرد الأول
عضو نشيط
بنت الاحرار
شكرا لك وتسلمين يا ذوق
ممكن تسجلي اختي بفريق ريجيم النقاط ورياضة التمارين الرياضية وصعود الدرج
هي مسجلة باسم تووبة لكن المشرفين لسه ما فعلوا اشتراكها وهي ما تقدر تكتب بالمنتدى
النجم الفضي
مرحبا بنات كيف اخباركم وكيف الهمة هل استعديتوااا ولالا
شدو حيلكم والله الرشاقة الوصول لها ما صعب بس بطوننا نحن اللى صعبه
وكل الشكر لبنت الاحرار
مشرفة الصحة والتغذية
عزيزتي بنت الأحرار
لقيت اسمي مكتوب مرتين ..بريجيم التخفيف ..وريجيم النقاط!!!!!!!!!!
بس أنا ما سجلت غير بالنقاط!!!!!!!!!!!!
يعني في وحدة تانية متل اسمي ؟؟؟؟؟ ولا كيف؟؟؟
حسبنا الله وكفى
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
الروابط المفضلة