و عليك السلام و رحمة الله و بركاته
بارك الله بك
معلومات قيمة و رااائعة
جزاك الله كل خير

بارك الله فيك موضوع اكثر من رائع
استفدت منه لاني مريضه بضغط الدم
عافاني الله وإياكم منه

مشكورين على المرور
نورتوا الموضوع

اليوم أعدت قراءة موضوعك و تمعنت فيه جيدا
المعلومات فيه قيمة جدا

و انا اضيف و أؤؤكد أن الرياضة مفيدة جداا جداا في حالات اترفاع ضغط الدم
و المشي هو من أهم و اسهل و اوفر الرياضات

بارك الله فيك و جزاك الله خيرا

موضوع رائع ياجبال بارك الله فيك..

فعلاً المرض شائع وللأسف الوالدة تعاني منه
وغالباً الضغط يرتفع معها والسبب القولون العصبي..
وأنا عكسها تماماً دائماً الضغط عندي نازل وبشعر بالدوخة.
يالله الحمدلله على كل حال,أسأل الله الشفاء العاجل لكل اللي بيعانو من ها المرض,بما فيهم الوالدة..
وأنا كمان..هههههه.
تسلمي أناملك.

بارك الله فيكِ مرة ثانية

بورك في الجميع لتفاعله

مشكورين على المرور
نورتوا