[صيد الشبكة] للتخلص من الدهون من ميار سنتر
وصفة جد رائعة لشطف الشحوم المتراكمة على مستـوى البطـن وتنحيف الخصر
***جربت ريجيم قاسي وما خسيت ؟؟
***عملت كثير رياضة ولا نتيجة ؟ نفس البطن ونفس الشحوم؟؟؟
*** أخذت أدوية للتخسيس وعملت وصفات منزلية وبردو المشكل لهلا مطروح ؟؟؟
الوصفة رائعة ومجربة ، والوصفة تصير اللي عنده شحوم متراكمة بالبطن وكمان اللي بطنه منفوخ بالغازات ، كمان اللي عنده مشكل في المعدة ، واللي عنده غرغرة في الامعاء .... وصفتي طبية وأخذتها شخصيا من طبيب ألماني يشتغل بالطب البديل ، وحبيت أفيد كل الاخوات اللي يعانون من مشكل الكرش
وأترككم مع الوصفة
ملعقتين مرامية جافة مطحونه
ملعقتين شاي أخضر مطحون
ملعقتين زعتر جاف مطحون
ملعقتين قرفة جافة مطحونه
ملعقتين زنجبيل مطحون
ملعقتين قشر رمان مطحون
ملعقتين كمون مطحون
ملعقتين بزر كتان مطحون
8 مكونات
قومي/قومى بمزجها جيدا ثم...الان اسمعيني
= اذا كان بطنك كثير كبير وحاسة انو مليان شحوم، المقادير راح تخلطيها بخل التفاح لان تحصلي على عجينة ....
= اذا كان بطنك متوسط الحجم المقادير تجمعيها بعصير الليمون لان تحصلي على عجينة
خذي شيئا من العجين على قدر نواة المشمش المهم حاولي تشكلي قرص صغير وحطي الاقراص على صينية لان تنتهي من كل العجينة
بعد ذلك ادخلي الصينية للفريزر الى ان تتجمد الاقراص، بعد ذلك شيليها من الصينية وحطيها في قارورة زجاج وارجعيها الفريزر
* على الريق تأخذين قرص مع كاس ماء وبعد ساعة هيك ممكن تفطرين عادي
* قبل الغذاء بنص ساعة تاخذين قرص وبعدين اتغذي عادي
* وكمان قبل العشاء بنص ساعة تاخذين قرص ويا ريت العشاء يكون خفيف
ملاحظة مهمة
في هذه الفترة سوف تلاحظين كثرة خروجك للتواليت ، لا تخافين ، جد عادي بالعكس وقتها تعرفين ان الحبوب ابتدت تعمل المفعول وابتدت ترمي السوائل السامة الزائدة في الجسم
اكثري من شرب المياه ويا ريت قبل النوم اعملي شوية حركات تسخينية وراح تشوفين النتيجة بعد 15 يوم بالضبط ، تغير ملموس والكرش تبتدي بالذوبان ،بس استمري ولا تملينمنقول
رد مع الاستدلال
كتبت بواسطة sm_bio79
الروابط المفضلة